Меню Рубрики

Анализы на аллергены при беременности

Каждая женщина, перед тем как забеременеть, взвешивает все «за» и «против». Порой во вторую категорию попадает аллергия. К сожалению, каждая пятая беременная женщина ей страдает. Встают вопросы: совместимы ли аллергия и беременность, можно ли употреблять антигистаминные, когда ждешь ребенка, и как вообще защититься от бурной реакции организма на раздражители?

Одна моя знакомая страдает аллергией на пыльцу, шерсть, фисташки, мед… Для себя она решила не рожать, боясь навредить ребенку еще в животе, и передать ему по наследству резкую реакцию организма на некоторые раздражители. Знакомую можно понять, однако ученые уже доказали, что в период беременность у женщин увеличивается выработка гормона кортизона. Он обладает антигистаминной активностью, что помогает усыпить аллергию, а если она и просыпается, то носит мягкий характер. После беременности уровень гормона снижается и заболевание возвращается.

Какие аллергии чаще всего встречаются у беременных

Проявления кожной реакции чаще других встречаются у беременных. Это и понятно, кожа первой встречается с внешними факторами, как благоприятными, так и нет. К примеру, крапивница может быть реакцией на солнце, косметику, бытовую химию, стресс или холод. Есть и внутренние раздражители. Так, многие беременные страдают запорами, а кожа реагирует на это высыпанием. Это аллергия на токсины, которые не успевают вовремя выйти естественным путем. Крапивница может служить также признаком пищевой аллергии.

Следующими распространенными реакциями организма являются аллергический ринит и конъюнктивит. Они сезонные и бывают во время цветения трав и деревьев. Могут быть и круглогодичными: аллергия на пыль, шерсть и др.

Статистика гласит, что с 12 недели у 50 % беременных женщин появляется насморк. Бронхиальная астма бывает только у 2 %. Если до зачатия женщина не страдала заболеванием, то и во время вынашивания ребенка оно не будет ее беспокоить. Страдающие астмой могут ожидать обострения только с 24 до 36 неделю. В последние недели беременности у астматиков наблюдается общее улучшение здоровья. В наши дни бронхиальная астма не является противопоказаниям к беременности. Тут главное вовремя проконсультироваться с врачом и потом все 9 месяцев выполнять его требования.

Как предугадать удар

Как правило, аллергики четко знают своих врагов в лицо. К несчастью, у опытных бойцов есть риск во время беременности встретиться с новым врагом. Как только вы заметили первые симптомы, необходимо обраться к врачу. Специалист по истории развития аллергии и ее симптомам точно сможет определить, что действительно привело к возникновению недуга. Подтвердить диагноз помогут анализы.

Предугадать удар можно заранее, сдав анализ крови из вены на группы аллергенов. Результат известен уже через пару дней, а вот кожные пробы во время беременности проводить нельзя.

Как лечиться

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Именно поэтому аллергикам проще придерживаться профилактики при беременности. Таким подспорьем станет гипоаллергенная диета. Проще говоря, из вашего рациона необходимо исключить опасные продукты: яйца, молоко, мед, орехи, морепродукты, помидоры, рыбу, малину, клубнику, шоколад, сыр, цитрусовые, острое, сладкое, соленое, маринованное и консервированное. Вместо них ешьте кашу, нежирное мясо и птицу, овощи и фрукты неяркой окраски (яблоки, груши, огурцы, картофель, капусту, кабачки и др.). К слову, данной диеты стоит придерживаться всем беременным с 7 месяца, а аллергикам с самого начала.

Антигистаминные беременным женщинам можно принимать в самых крайних случаях и только с разрешения врача. Надо учитывать, что большинство противоаллергических препаратов не дают гарантий безопасности для плода. Прием лекарств возможен, только если риск влияния на ребенка не превышает полученную пользу. Помните, принимать препараты без назначения врача нельзя!

Наследственность

Ученые не перестают изучать аллергию. На данный момент достоверно известно, что сам недуг по наследству не передается, только предрасположенность к его появлению. Вероятность аллергии у ребенка возрастает, если ее страдают оба родителя. Проявление возможно у 60-70 % детей и только у 30 % малышей, если аллергия есть у одного из родителей. К сожалению, даже при условии, что мама и папа, а также бабушки и дедушки полностью здоровы, у 10 % детей также может появиться аллергия.

Стоит учитывать, что реакция у ребенка может проявиться на абсолютно другой аллерген, нежели у родителей. К примеру, если мама страдает от ринита, который вызывает пыльца растения, то у малыша может быть сильнейшая кожная реакция на клубнику. В этом вопросе лучше заранее проконсультироваться у врача-аллерголога, сдав необходимые анализы.

источник

В условиях современного мира даже здоровый человек не всегда способен сохранить здоровье и силу. А для беременной женщины это еще сложнее, потому что организму приходится работать за двоих.

К тому же, если предыдущий век был признан веком сердечно-сосудистых заболеваний, то наш век станет веком аллергии.

У людей, которые страдают наследственной аллергией, при контакте с аллергенами, в клетках накапливаются реагины – специфические белки, соединяющиеся с тучными клетками органов человека. В тот момент, когда этих белков в клетках накапливается очень много, то появляется готовность к проявлению аллергической реакции.

Далее аллерген попадает в организм, в котором накопились реагины, и тут же тучные клетки выделяют вещества, которые обладают повреждающими свойствами. Такие вещества называются медиаторы. Это могут быть гистамины, лейкотриены, субстанции анафилаксии и другие.

Именно они вызывают аллергические реакции в разных органах человека. При аллергии возникает разрушение органов, покраснение, нарушение их функций, отечность, зуд и боль.

Среди нарушений функций органов можно выделить нарушение дыхания, зуд кожи и другие. В тяжелых случаях может возникнуть сильное расширение сосудов и падение давления.

Проявления аллергии бывают местными и общими.

К местным относятся ринит, покраснение глаз, слезы, затруднение дыхания, отит, снижение слуха, покраснение кожи, зуд, сыпь и другие.

Общие симптомы – это сочетание местных. Например, зуд, затрудненное дыхание, сыпь и другие. Если симптомы сильно выражены, то данное состояние называется анафилактическим шоком.

Вам известно, можно ли беременным принимать ванну? Или стоит ограничиться душем? Узнаем из этой статьи.

Означают ли схватки начало родов? Много полезной информации — в этой статье.

Наличие аллергии и ее причины можно попробовать определить самостоятельно. Безусловно, это можно сделать до похода к врачу, но, если у вас не получилось, или вы не уверены в результате, то обязательно нужно обратиться к врачу и пройти лабораторное исследование.

Для проверки наличия аллергии в аптеках продаются специальные тесты. Принцип действия их прост: немного крови нужно нанести на этот тест и через некоторое время сравнить результаты с таблицей, которая предоставляется в комплекте с тестом. Такое исследование очень удобно. Однако если у вас аллергия на редкие виды продуктов, то выявить ее может только лабораторное исследование.

Можно попробовать определить причину аллергии логическим путем. Попытаться вспомнить, какие продукты вы ели до появления симптомов, общались ли вы с животными или меняли косметические средства. Попробуйте исключить эти раздражители и, если симптомы аллергии пропадут, верните аллерген. При проявлении аллергической реакции можно с долей уверенности полагать, что именно он вызывал симптомы.

Если вы склоны к проявлению аллергии, то следует вести пищевой дневник. Записывайте в него все продукты, которые употребляете и реакцию организма на них. Так вам проще будет выявить, что именно следует исключить.

Если выявить аллерген самостоятельно не удалось, обратитесь к врачу, который назначит вам лабораторные исследования. Не затягивайте это, иначе аллергия может перейти в хроническую форму.

Чтобы проверить, если ли у вас аллергия, в медицине используются кожные пробы. В лабораторных условиях на кожу пациента наносят разнообразные вещества и на коже делают небольшие царапины, чтобы эти вещества туда попали.

Есть еще один метод определения аллергии – это нанесения аллергена на орган, который от нее страдает. Данный метод называют шоковым.

Например, при аллергическом рините аллерген закапывается в нос, а при конъюнктивите – в глаза. Если у пациента пищевая аллергия, то ему дают употребить большое количество того, что могло ее вызвать, далее делается анализ крови на определение количества лейкоцитов. Таким образом, можно подтвердить или исключить аллергию на разные виды продукты.

Часто спрашивают: как бросить курить беременной? Рекомендации специалистов — в этой статье.

О первых признаках замершей беременности читайте в этой статье.

Реакции беременной женщины на окружающие вещества могут быть не такие, как до беременности. Например, раньше она могла спокойно есть апельсины или жить с собакой, а теперь это вызывает у нее сильные аллергические реакции.

При беременности многим женщинам приходится пересматривать список аллергенов, которые их окружают. Много тех аллергенов, которые раньше не вызывали никакого беспокойства, например, шерсть животных, плесень или пыль. Или продукты питания, которые всегда были в рационе.

Это происходит потому, что в этом период организм женщины изменяется под воздействием гормонов. Они активно влияют на иммунную систему и подавляют ее функцию. Это происходит для того, чтобы не повредить будущему ребенку, который организм матери может отторгать как чужеродное тело.

Из-за подавления функций иммунной системы организм женщины становится более восприимчивый к аллергенам. Так что даже те, кто никогда не страдал аллергией, могут почувствовать ее симптомы в виде крапивницы, насморка, отеков и даже астмы.

Аллергия сама по себе не опасна для женщины, если не проявляется сильными реакциями.

Но даже слабые проявления истощают организм женщины, и это может не самым хорошим образом отразиться на состоянии плода. Потому что, для того чтобы ребенок родился здоровым и крепким, его мама тоже должна быть здорова.

Каждую беременную женщину, которая столкнулась с проявлениями аллергии, в первую очередь волнует вопрос, как это повлияет на ее малыша. Однако врачи утверждают, что аллергия никаким образом не могут повлиять на состояние плода. Ведь антигены не способны проникнуть через плаценту и попасть в организм малыша.

Но, при лечении аллергии медикаментами, стоит проконсультироваться с врачами, чтоб не навредить этим малышу.

С чего начинается определение внематочной беременности? Можно ли определить ее самостоятельно? Спросим у доктора!

О первом плановом УЗИ при беременности расскажем в этой статье.

Как только у вас возникли первые симптомы аллергии, необходимо:

  1. Полностью отказаться от аллергенных продуктов и перейти на строгую диету. При беременности аллергическую реакцию часто вызывают продукты, которые до беременности могли ее не вызывать.
  2. Минимизировать контакт с аллергенными предметами.
  3. Обратиться к врачу-аллергологу или иммунологу, чтобы он назначил вам необходимое лечение, учитывая беременность.

Снять проявления аллергии можно и самостоятельно. Для облегчения аллергического ринита можно применить солевой спрей. Для снижения неприятного зуда глаз – смоченная холодной водой ткань в качестве компрессов.

Аллергические симптомы при беременности могут возникать и без воздействия аллергена. К таким проявлениям можно отнести заложенный нос.

Три вопроса аллергологу. Программа «Жить здорово!» от 16.10.2012 г.

Каковы они — начальные признаки беременности? Как их распознать? Подробно об этом — здесь.

Можно ли тужиться при беременности? Или лучше делать это во время родов?

Будущая мама, чтобы избежать нежелательных проявлений аллергии, должна ограничивать употребление некоторых продуктов. Среди них:

  • жаренная, копченная и пряная пища;
  • морепродукты и икра;
  • куриные яйца;
  • кетчуп и майонез;
  • соленья, щавель, редька и редис;
  • грибы и орехи;
  • цитрусовые фрукты, дыни и арбузы;
  • газированные напитки;
  • сладости.

Можно употреблять в пищу свежую капусту, кисломолочные продукты из красителей и ароматизаторов, мясо кролика и телятину, тыкву и кабачки.

Но это не значит, что будущая мама должна плохо питаться и не получать всевозможные полезные вещества для себя и будущего малыша. Просто нужно ограничить продукты с высокой степенью аллергичности и следить за своей реакцией на те или иные продукты.

Для профилактики аллергии необходимо проводить ежедневную влажную уборку, пылесосить ковры и мебель, часто менять постельное белье и проветривать.

Если в помещении сухой воздух, то имеет смысл пользоваться увлажнителем.

Если у женщины аллергия на пыльцу растений, то стоит сократить пребывание на свежем воздухе в период их цветения.

Как распознать ложные схватки при беременности и не спутать их с настоящими? Можно узнать из этой статьи.

О показаниях к кесареву сечению поговорим в этой статье.

источник

Аллергия — наследственное заболевание иммунной системы, при котором появляется повышенная чувствительность к различным веществам.

У людей, которые страдают наследственной аллергией, при контакте с аллергенами, в клетках накапливаются реагины – специфические белки, соединяющиеся с тучными клетками органов человека. В тот момент, когда этих белков в клетках накапливается очень много, то появляется готовность к проявлению аллергической реакции.

Далее аллерген попадает в организм, в котором накопились реагины, и тут же тучные клетки выделяют вещества, которые обладают повреждающими свойствами. Такие вещества называются медиаторы. Это могут быть гистамины, лейкотриены, субстанции анафилаксии и другие.

Именно они вызывают аллергические реакции в разных органах человека. При аллергии возникает разрушение органов, покраснение, нарушение их функций, отечность, зуд и боль.

Среди нарушений функций органов можно выделить нарушение дыхания, зуд кожи и другие. В тяжелых случаях может возникнуть сильное расширение сосудов и падение давления.

Читайте также:  Анализ фемофлор скрин при беременности

Проявления аллергии бывают местными и общими.

К местным относятся ринит, покраснение глаз, слезы, затруднение дыхания, отит, снижение слуха, покраснение кожи, зуд, сыпь и другие.

Общие симптомы – это сочетание местных. Например, зуд, затрудненное дыхание, сыпь и другие. Если симптомы сильно выражены, то данное состояние называется анафилактическим шоком.

Вам известно, можно ли беременным принимать ванну? Или стоит ограничиться душем? Узнаем из этой статьи.

Означают ли схватки начало родов? Много полезной информации — в этой статье.

Наличие аллергии и ее причины можно попробовать определить самостоятельно. Безусловно, это можно сделать до похода к врачу, но, если у вас не получилось, или вы не уверены в результате, то обязательно нужно обратиться к врачу и пройти лабораторное исследование.

Для проверки наличия аллергии в аптеках продаются специальные тесты. Принцип действия их прост: немного крови нужно нанести на этот тест и через некоторое время сравнить результаты с таблицей, которая предоставляется в комплекте с тестом. Такое исследование очень удобно. Однако если у вас аллергия на редкие виды продуктов, то выявить ее может только лабораторное исследование.

Можно попробовать определить причину аллергии логическим путем. Попытаться вспомнить, какие продукты вы ели до появления симптомов, общались ли вы с животными или меняли косметические средства. Попробуйте исключить эти раздражители и, если симптомы аллергии пропадут, верните аллерген. При проявлении аллергической реакции можно с долей уверенности полагать, что именно он вызывал симптомы.

Если вы склоны к проявлению аллергии, то следует вести пищевой дневник. Записывайте в него все продукты, которые употребляете и реакцию организма на них. Так вам проще будет выявить, что именно следует исключить.

Даже, если вы установили причину аллергии, то лечение должен назначать специалист.

Если выявить аллерген самостоятельно не удалось, обратитесь к врачу, который назначит вам лабораторные исследования. Не затягивайте это, иначе аллергия может перейти в хроническую форму.

Чтобы проверить, если ли у вас аллергия, в медицине используются кожные пробы. В лабораторных условиях на кожу пациента наносят разнообразные вещества и на коже делают небольшие царапины, чтобы эти вещества туда попали.

Есть еще один метод определения аллергии – это нанесения аллергена на орган, который от нее страдает. Данный метод называют шоковым.

Например, при аллергическом рините аллерген закапывается в нос, а при конъюнктивите – в глаза. Если у пациента пищевая аллергия, то ему дают употребить большое количество того, что могло ее вызвать, далее делается анализ крови на определение количества лейкоцитов. Таким образом, можно подтвердить или исключить аллергию на разные виды продукты.

Проводить такой тест можно только под наблюдением врача, чтобы он мог быстро среагировать при сильной аллергической реакции.

Часто спрашивают: как бросить курить беременной? Рекомендации специалистов — в этой статье.

О первых признаках замершей беременности читайте в этой статье.

А здесь — полезна ли баня для беременных?

Реакции беременной женщины на окружающие вещества могут быть не такие, как до беременности. Например, раньше она могла спокойно есть

или жить с собакой, а теперь это вызывает у нее сильные аллергические реакции.

При беременности многим женщинам приходится пересматривать список аллергенов, которые их окружают. Много тех аллергенов, которые раньше не вызывали никакого беспокойства, например, шерсть животных, плесень или пыль. Или продукты питания, которые всегда были в рационе.

Это происходит потому, что в этом период организм женщины изменяется под воздействием гормонов. Они активно влияют на иммунную систему и подавляют ее функцию. Это происходит для того, чтобы не повредить будущему ребенку, который организм матери может отторгать как чужеродное тело.

Из-за подавления функций иммунной системы организм женщины становится более восприимчивый к аллергенам. Так что даже те, кто никогда не страдал аллергией, могут почувствовать ее симптомы в виде крапивницы, насморка, отеков и даже астмы.

Аллергия сама по себе не опасна для женщины, если не проявляется сильными реакциями.

Но даже слабые проявления истощают организм женщины, и это может не самым хорошим образом отразиться на состоянии плода. Потому что, для того чтобы ребенок родился здоровым и крепким, его мама тоже должна быть здорова.

Каждую беременную женщину, которая столкнулась с проявлениями аллергии, в первую очередь волнует вопрос, как это повлияет на ее малыша. Однако врачи утверждают, что аллергия никаким образом не могут повлиять на состояние плода. Ведь антигены не способны проникнуть через плаценту и попасть в организм малыша.

Но, при лечении аллергии медикаментами, стоит проконсультироваться с врачами, чтоб не навредить этим малышу.

С чего начинается определение внематочной беременности? Можно ли определить ее самостоятельно? Спросим у доктора!

О первом плановом УЗИ при беременности расскажем в этой статье.

Как только у вас возникли первые симптомы аллергии, необходимо:

  1. Полностью отказаться от аллергенных продуктов и перейти на строгую диету. При беременности аллергическую реакцию часто вызывают продукты, которые до беременности могли ее не вызывать.
  2. Минимизировать контакт с аллергенными предметами.
  3. Обратиться к врачу-аллергологу или иммунологу, чтобы он назначил вам необходимое лечение, учитывая беременность.

Снять проявления аллергии можно и самостоятельно. Для облегчения аллергического ринита можно применить солевой спрей. Для снижения неприятного зуда глаз – смоченная холодной водой ткань в качестве компрессов.

Аллергические симптомы при беременности могут возникать и без воздействия аллергена. К таким проявлениям можно отнести заложенный нос.

Главное, ни в коем случае не принимайте антигистаминные препараты без рекомендации врача. Потому что, какое бы лекарство не было, оно может отразиться на развитии будущего ребенка.

Три вопроса аллергологу. Программа «Жить здорово!» от 16.10.2012 г.

Каковы они — начальные признаки беременности? Как их распознать? Подробно об этом — здесь.

Можно ли тужиться при беременности? Или лучше делать это во время родов?

А здесь о том, что делать, если отошла пробка у беременной?

Будущая мама, чтобы избежать нежелательных проявлений аллергии, должна ограничивать употребление некоторых продуктов. Среди них:

  • жаренная, копченная и пряная пища;
  • морепродукты и икра;
  • куриные яйца;
  • кетчуп и майонез;
  • соленья, щавель, редька и редис;
  • грибы и орехи;
  • цитрусовые фрукты, дыни и арбузы;
  • газированные напитки;
  • сладости.

Можно употреблять в пищу свежую капусту, кисломолочные продукты из красителей и ароматизаторов, мясо кролика и телятину, тыкву и кабачки.

Но это не значит, что будущая мама должна плохо питаться и не получать всевозможные полезные вещества для себя и будущего малыша. Просто нужно ограничить продукты с высокой степенью аллергичности и следить за своей реакцией на те или иные продукты.

Для профилактики аллергии необходимо проводить ежедневную влажную уборку, пылесосить ковры и мебель, часто менять постельное белье и проветривать.

Если в помещении сухой воздух, то имеет смысл пользоваться увлажнителем.

Если у женщины аллергия на пыльцу растений, то стоит сократить пребывание на свежем воздухе в период их цветения.

И не забывайте, что любая беременная женщина, вне зависимости от того, есть у нее аллергия или нет, должна вести здоровый образ жизни, стараться оградить себя от инфекций, правильно питаться и не употреблять лекарства, которые ей не были назначены врачом.

Как распознать ложные схватки при беременности и не спутать их с настоящими? Можно узнать из этой статьи.

О показаниях к кесареву сечению поговорим в этой статье.

Аллергию по праву называют одной из основных болезней современности.

Распространенность аллергических заболеваний постоянно увеличивается на фоне резкого ухудшения экологии, стрессов и нервных потрясений, бесконтрольного применения медикаментов, появления новых и новых аллергенов, широкого использования химических средств в быту и т. д.

Иммунная система человека может реагировать на все эти и другие внешние факторы нестандартно, то есть, посредством аллергии. Вылечить аллергию невозможно, однако вы можете с ней бороться, чтобы облегчить свое состояние. Правда, ситуация усложняется, если вы при этом беременны.

Аллергия очень редко проявляется впервые именно во время беременности. Как правило, это заболевание передается по наследству, и женщина могла сталкиваться с предрасположенностью к аллергическим реакциям или к их вспышкам и ранее.

Но когда наступает беременность, ситуация может существенно осложниться: снижение иммунной системы и гормональная перестройка организма способны привести к обострению аллергии и появлению активных реакций на совершенно новые аллергены.

Правда, медицине известны случаи, когда в период вынашивания ребенка, у женщины наоборот пропадали привычные симптомы и даже отступала бронхиальная астма.

Практически каждый человек, который страдает от аллергии, знает причины раздражения или аллергены. Врач при диагностике будет основываться на характерных симптомах или других проявлениях, помимо этого, он может попросить вас сделать кожные аллергопробы.

Проявлений аллергии существует немало, и симптомы аллергической реакции у беременной женщины будут практически такими же, как и у любого другого человека:

  • поллиноз (когда аллергеном является пыльца растений);
  • аллергия на продукты питания или лекарственные препараты;
  • аллергические синуситы и риниты;
  • бронхиальная астма;
  • сенная лихорадка;
  • дерматиты, высыпания, крапивница;
  • аллергический конъюнктивит;
  • среди тяжелых форм проявления – отек Квинке и анафилактический шок.

Сами по себе последствия легких аллергических реакций (заложенность носа, чихание, зуд, кашель, слезотечение, небольшие отеки) не несут прямой опасности для здоровья или жизни ребенка. Однако, ухудшая состояние женщины, проявления аллергии способны привести к некоторым осложнениям: к примеру, вызвать гипоксию, нарушить маточно-плацентарный кровоток и т. д.

Тяжелые формы аллергии встречаются нечасто и требуют немедленных реанимационных мер вмешательства.

Любая реакция возникает, как ответ на определенный аллерген. Именно поэтому беременной женщине необходимо тщательно заботиться о своем здоровье и безопасности, максимально отдалившись от всевозможных раздражителей:

  • держаться на расстоянии от животных (перепоручить заботу о домашнем питомце кому-нибудь из членов семьи, избегать близкого контакта);
  • как можно чаще проводить дома влажную уборку, также хорошо дополнительно увлажнять воздух в комнатах с помощью специальных увлажнителей;
  • рекомендуется пройтись пылесосом хотя бы раз или два в неделю по всей мягкой мебели в доме, плюс ‒ регулярно менять постельное белье;
  • тщательно выбирать косметические средства и духи, свести к минимуму или вовсе отказаться от использования бытовой химии;
  • постараться предотвратить проникновение возможных аллергенов в дом (завешивать форточки и окна отрезами влажной марли, чтобы поменьше залетала пыль, пыльца и т. д., а также избавиться от вещей, которые могут собирать пыль: ковров, больших мягких игрушек, тяжелых портьер);
  • попробуйте не бывать в тех местах, где в воздухе отмечается высокая концентрация пыльцы (дачный участок, сад, поле);
  • соблюдайте меры предосторожности, чтобы избежать укусов насекомых, которые могут вызывать аллергическую реакцию.

Помимо этого, необходимо следить за своим рационом, стараться придерживаться правил личной гигиены и здорового образа жизни.

Если вы точно знаете, что страдаете определенным видом сезонной аллергии, то

при планировании беременности

можно попробовать исключить пик аллергического периода (1-2 месяца).

Новая маленькая жизнь внутри вас будет диктовать вам свои условия, поэтому в период беременности нужно соблюдать особую осторожность абсолютно во всем.

Поскольку аллергию могут вызывать многие продукты питания, вам стоит придерживаться гипоаллергенной диеты.

Можно вести пищевой дневник, записывая в него то, что вы употребляете в пищу, и реакцию своего организма. Если у вас уже была обнаружена склонность к пищевой аллергии, тогда необходимо просто исключить из рациона продукты-аллергены.

Наивысшей степенью «аллергичности» обладают:

  • различные морепродукты, икра, некоторые сорта рыб;
  • яйца и коровье молоко;
  • цитрусовые;
  • шоколад и какао;
  • мед, иногда орехи;
  • грибы;
  • некоторые фрукты, ягоды и овощи (помидоры, ананас, хурма, дыня, клубника, земляника, ежевика, малина, смородина).

Также лучше отказаться от переработанных мясных продуктов и полуфабрикатов (сосисок, колбас, паштетов). Соблюдайте правила здорового питания, рекомендуемые при беременности: исключите из меню соленые, острые блюда, пряности, маринады и копчености, газированные напитки, продукты с содержанием красителей и эмульгаторов.

Не экспериментируйте с экзотическими плодами или блюдами, которые вы не пробовали раньше, так как предсказать, как среагирует на них ваш организм, – очень трудно.

Некоторые продукты врачи определяют в среднюю степень аллергического воздействия, рекомендуя ими не злоупотреблять:

  • мясо кролика и индейки, свинина;
  • картофель;
  • бобовые продукты (горох, кукуруза);
  • абрикосы и персики;
  • некоторые крупы (гречневая, рисовая);
  • красная смородина, клюква и т. д.

Разумеется, речь идет не о том, чтобы полностью отказаться от всех этих продуктов, ведь беременным женщинам нужен полноценный и сбалансированный рацион. Говорить об абсолютно строгой диете можно лишь при обострении аллергии или острой непереносимости. Просто следует наблюдать за реакцией организма, постепенно включая тот или иной продукт в свое меню.

Попробуйте готовить на оливковом масле, поскольку, содержащаяся в его составе олеиновая кислота, обладает свойством замедления выработки гистамина.

Врачи утверждают, что витаминотерапия способна принести некоторое облегчение симптомов и проявлений аллергии, потому что некоторые микроэлементы и витамины являются настоящими природными антигистаминами.

  • Если вы страдаете от частых и сильных приступов ринита или даже бронхоспазмов, то вам поможет обычная аскорбиновая кислота.

Врач объяснит вам, как необходимо принимать витамин (начинать с 500 мг в день, увеличивая постепенно дозу в течение 10-14 дней до 4 г в сутки). Считается, что прием аскорбиновой кислоты минимизирует риск появления анафилактических реакций.

  • Наиболее универсальным в борьбе с аллергией является витамин B12.
Читайте также:  Анализ если понижен хгч при беременности

Его нужно принимать в течение месяца, суточной дозой в 500 мг. Это поможет снизить вашу чувствительность к сульфитам, уменьшит проявления дерматитов, повлияет на симптоматику аллергической астмы.

  • Если вас донимает сильный аллергический ринит, то помочь снизить его сможет прием пантотеновой кислоты (витамина B5).

Обычно врачи назначают его по 100 мг в сутки (на ночь). Уже в течение получаса вы должны будете ощутить облегчение.

  • Тем, кто страдает от поллиноза или аллергии на пыльцу растений, стоит принимать никотиновую кислоту или витамин PP.

Суточная доза для приема составляет 200-300 мг.

  • У многих могут появляться аллергические реакции на всевозможные химические соединения, то есть, косметические средства, духи, бытовую химию и т. д.

В этом случае поможет прием цинка в виде комплексных соединений (как препараты «Аспартат», или «Пиколинат»). Сначала необходимо принимать от 50-60 мг в сутки.

  • Очень часто аллергия может сопровождаться сопутствующими воспалительными процессами: зудом, насморком, сыпью и т. д.

Значительно уменьшить их интенсивность сможет линолевая кислота и рыбий жир.

Однако не забывайте, что и витамины способны стать аллергенами. Ни в коем случае не назначайте себе их самостоятельно, обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу приема.

Основной вопрос. который волнует беременных , что можно пить от аллергии.

Как правило, большинство эффективных препаратов от аллергии противопоказано беременным женщинам.

Назначить вам лекарство (мазь или таблетки) может только доктор, исходя из вашего индивидуального случая.

Решение будет приниматься с учетом соотношения пользы для мамы и возможного вреда для малыша.

Если беспокоят проявления аллергии местного характера, то их можно снять при помощи крема или мази. Внимательно смотрите на состав препарата: в нем не должно быть никаких гормонов, плюс ‒ содержаться как можно меньше компонентов.

Обычно при беременности назначают «Ойлатум» или «Пурелан».

Другие препараты – «Драполен», «Псило-бальзам», «Фенистил» ‒ выписываются в том случае, если польза для матери от использования может превысить возможные негативные побочные эффекты.

Для снятия общих симптомов аллергии могут также применяться таблетки. Уколы при беременности стараются не назначать вовсе. Чтобы устранить заложенность носа, осторожно применяются сосудосуживающие спреи и капли в нос (лучше в детских дозировках).

Практически все лекарства способны оказывать негативное влияние на ребенка, поэтому их стараются прописывать только в крайних случаях и в минимальных дозах:

  • если женщине скоро рожать, то даже прием обычного «Димедрола» вызывает сокращения матки, что может спровоцировать преждевременные роды;
  • есть показания медицинских исследований, что препараты «Астемизол» и «Пипольфен» являются токсичными для малыша, а «Терфенадин» негативно влияет на него, вызывая резкое снижение веса;
  • «Супрастин», «Фексадин», «Кларитин» и «Аллертек» назначают со второго триместра под строгим контролем врача, только если присутствуют острые аллергические реакции (взвешивается польза для женщины и риск для ребенка);
  • «Клемастин» или «Тавегил» может быть назначен в критической ситуации, когда есть жизненная необходимость в этом препарате, так как он очень отрицательно влияет на малыша.

Помните, что прием любых препаратов может быть только после назначения врача и под его контролем.

Некоторые неприятные проявления аллергии можно попытаться снять и самостоятельно.

К примеру, чтобы облегчить симптомы аллергического ринита, хорошо промывать нос солевым спреем («Хьюмер», «Аквамарис»), отваром ромашки. А если у вас сильно зудят и слезятся глаза, то помогут холодные компрессы (обычная ткань, смоченная в воде).

Существуют также различные мази, отвары и болтушки, которые можно приготовить дома по народным рецептам.

Все они помогают устранить местные симптомы аллергии:

  • Аллергическую экзему советуют смазывать березовым соком, если сезон. Очень помогает и ошпаренный до размягченного состояния капустный лист (прикладывать его необходимо в течение нескольких дней).
  • Компрессы из воды с соком каланхоэ (1:3) помогают при кожных аллергических заболеваниях, а от аллергического дерматита спасет отвар из коры дуба (обмывать больные места и делать компрессы). Также хорошо действует масляной экстракт шиповника.
  • При ярко выраженной аллергии на моющее средство, советуют делать контрастные ванночки для рук: сначала в течение 10-15 минут прохладная (растворите в небольшом количестве воды ложку питьевой соды), а затем – теплая (подогретое оливковое масло).
  • Попробуйте принимать свежевыжатый сок сельдерея, чтобы избавиться от крапивницы (за полчаса до еды, трижды в сутки по половине чайной ложечки).

Есть много и других рецептов. Как правило, болтушка или мазь будет состоять из водной, масляной или спиртовой основы и действующего вещества (крахмала, белой глины, талька). Также иногда туда добавляют глицерин и другие компоненты.

Лекарственные травы и растения: череда, чистотел, ромашка, календула, крапива ‒ считаются очень действенными при аллергии.

Старайтесь поступать грамотно, чтобы не причинить вред ни себе, ни ребенку. Советуйтесь только со специалистом и немедленно обращайтесь за помощью при малейших осложнениях.

Профилактические меры позволят вам снизить риск возникновения аллергии и оградить себя от ненужных переживаний в период беременности.

Аллергия при беременности все чаще встречается у женщин. В обычном положении можно облегчить состояние с помощью антигистаминов. Не навредит ли лекарство от аллергии при беременности?

Ухудшение экологии, ослабление здоровья, хронические болезни – это бич современности. К сожалению, аллергия при беременности встречается довольно часто. В некоторых случаях ожидание малыша усугубляет положение, в некоторых – способствует облегчению состояния, а иногда никак не влияет на имеющуюся аллергию.

Аллергия является реакцией организма на внешние факторы, поэтому вылечить ее нельзя. Борьба с ней сводится к облегчению состояния, а главным методом является устранение аллергенов.

Хотя данное состояние не является противопоказанием для вынашивания ребенка, многих женщин беспокоит вопрос, как пройдет период ожидания, чем купировать приступы, допустим ли прием препаратов.

Иногда о существовании аллергической реакции женщина узнает, только находясь в положении. Чаще всего возникает реакция на определенные продукты, пыльцу растений и домашнюю пыль. Прежде чем хвататься за лекарство от аллергии, при беременности следует уделить особое вниманию режиму питания, исключить из рациона все продукты, способные вызвать сыпь. Как правило, это цитрусовые, морепродукты и какао. Крайне важна и ежедневная влажная уборка помещения, замена перьевых подушек на гиппоаллергенные. Лучшим методом борьбы с аллергическими реакциями при вынашивании ребенка будет не устранение симптомов, а исключение контактов, провоцирующих приступы.

Существуют и состояния, ошибочно принимаемые за аллергию, например, «кожный зуд беременных». Связан он с возникновением сухости кожи и ее растяжением. Самые интенсивные страдания зуд доставляет женщине к концу срока вынашивания.

Многие отмечают, что добиться некоторого облегчения можно лишь принимая ванну. К сожалению, водопроводная вода усиливает сухость кожи, а обычные косметические средства, увлажняющие кожу – малоэффективны. Применять наружные средства лучше после консультации с врачом. Стоит учитывать, что это состояние крайне неприятно, однако прекратится сразу после родов. К тому же кожный зуд совершенно безопасен и для мамы, и для ребенка.

Опасна ли аллергия во время беременности для ребенка? Сама по себе аллергическая реакция типа кожного зуда, крапивницы или ринита не является угрозой, однако медикаментозные средства, облегчающие состояние, могут оказаться небезопасными для плода. Усугубление состояния, как правило, приходится на 2 и 3 триместр, усиливаясь к концу срока. Поскольку прием препаратов нежелателен, при планировании следует сдать анализ на аллерген и исключить контакт с ним на весь период ожидания.

В случае, когда женщина знает о своей подверженности к аллергическим реакциям, посетить врача – аллерголога следует сразу при планировании беременности. Взятые пробы выявят аллерген, а знание врага в лицо поможет устранить его на весь период ожидания малыша.

С пищевыми аллергенами следует бороться, соблюдая режим питания. При выявлении аллергической реакции на пыльцу растений, стоит планировать беременность так, чтобы хотя бы первый триместр не приходился на время опыления.

Влияние аллергии на беременность выражается в общем состоянии матери и необходимости приема лекарств, поэтому профилактика аллергии поможет обезопасить малыша. При этом ребенок может унаследовать склонность к аллергическим проявлениям от матери.

Лечение аллергии при беременности применяется только в тяжелых случаях, когда польза для матери будет большей, нежели вред для плода.
При этом надо избегать длительного применения препарата. Выбор наиболее мягкого и эффективного средства делается только врачом, а применение назначается однократно, для купирования приступа.

Аллергия не является заболеванием, представляя собой реакцию иммунной системы на раздражители. На некоторых женщин-аллергиков ожидание ребенка действует благотворно благодаря выработке гормона кортизола.
Многие привычные симптомы сглаживаются или даже устраняются. Однако после родов возвращается прежнее состояние. В то же время, часть женщин, не страдавших аллергией ранее, подвержена аллергическому риниту, который проходит только после родов. Выражается он в постоянной заложенности носа, вызванной отеком слизистых оболочек.

Трудность состоит в том, что применить традиционные сосудосуживающие средства невозможно. Ведь облегчая состояние дыхательных путей матери, препарат сужает кровеносные сосуда пуповины. Бороться с заложенностью носа помогает увлажнение помещения и нахождение на свежем воздухе.

Тяжелые формы заболевания нуждаются в незамедлительной помощи. Однако таблетки от аллергии при беременности принимаются только по назначению врача, после оценки критичности состояния. К тому же, каждая из фармакологических групп по разному воздействует на плод. Назначить определенный препарат способен только врач. Категорически возбраняется самостоятельное устранение симптомов аллергии с помощью лекарственных средств. В случае внезапной реакции – сыпи или отека стоит вызвать неотложную помощь.

источник

сдайте мазок из носоглотки на бактерии. А потом лечить. А от кашля пейте микстуру сухую от кашля детскую, и сироп алтея, он хорошо смягчает горло, это все можно пока не будет готов анализ.

Организм восстанавливается. Тратит энергию на другие жизненные процессы в организме. Аппетит снижен из-за этого, чтобы не не тратить необходимые силы на переваривание пищи.

Моя 2 недели ничего не ела. за день только 3 раза кефир по 100 мл и все. потом зато наверстывать упущенное. уже дней 10 с кухни не выходит

Восстановится все со временем

мы тоже бакпосев сдали (когда делали крио) и у нас тоже стрептококк нашелся, за назначением пойдем в субботу. Только сдавали в здоровом состоянии, ты не знаешь как правильно этот анализ сдавать? Я тут прочитала что в первые дни болезни надо, вот думаю верный наш результат или нет.

в горле чисто никогда не бывает. высеялись микробы обычные для ангины. если сейчас ничего в горле нет, то и лечить не надо. ну или на чистом горле переделать посев.

если малая умеет — можно каждый вечер горло полоскать. через месяц можно начать её закаливать.

Это у тебя прям как у меня.Раньше я часто болела ангиной и теперь оно переросло в хронический тонзиллит.Спасаюсь только полосканием фурацилина, ромашкой, ротоканом, лизобакт в помощь.А на будущее мне сказали что хорошо бы сделать вакуумное орошение миндалин, правда я ещё не делала, так как не знаю, модно ли делать процедуру при беременности

Дак может это вообще не пррстудное, а молочница, иммунитет у тебя сейчас убит из за беременности и антибиотиков, в полне возможно что она

Эм… пробки.При хрон.тонзиллите вроде так бывает.Снимать воспаление и ходить промывать лакуны

для начала нужно точно определить, ангина ли это, у нас ангиной принято называть любое заболевание горла, и часто она не встречается, часто виной заболевания служит вирусная инфекция. Для того, чтобы кинуться сразу лечить антибиотиками необходимо сдать развернутый анализ крови, мы, по крайней мере, всегда так делаем

У моей мамы была операция на сердце! Всему виной ппс(приобретенный порок сердца), ангина-ревматизм-порок! Такая была картина(((

Страшное это дело, если не лечить или недолечить!

Я то это все давно изучила.

Выздоравливайте.

девочки, кто и как лечил герпесную ангину.

ангину мы лечим без применения антибиотиков и проходит она за два дня. Приведу отрывок из книги Р.Мендельсона «Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам» 11. МИСТИЧЕСКАЯ УГРОЗА СТРЕПТОКОККОВОЙ АНГИНЫ

У редкого ребенка, живущего в средних широтах Северного полушария, не болит горло хотя бы раз за зиму. Першение, дискомфорт и боль в горле могут раздражать и утомлять не только детей, но и родителей: боль мешает ребенку глотать, говорить, иногда даже спать, поэтому взрослые неизбежно слышат жалобные детские стоны.

В таких случаях родителей инстинктивно тянет к врачу. И если вы поддадитесь этому порыву, вашего ребенка ожидает ряд процедур, направленных на выявление стрептококковой ангины. Врач почти наверняка возьмет мазок культуры из горла и, если в ней обнаружится присутствие стрептококков, пропишет антибиотик. Прием препарата может сократить время болезни, но увеличит вероятность повторения эпизодов больного горла в течение зимы. Позже я объясню, почему это происходит.

Врачи обычно не виноваты в том, что у детей болит горло, но они повинны в том страхе, который испытывают родители при появлении этого симптома. Страх родителей основан на поддерживаемом врачами заблуждении, что боль в горле может быть обусловлена стрептококковой инфекцией и если инфекцию не лечить, это грозит тяжелыми осложнениями — острым нефритом, ревматической лихорадкой или пожизненными заболеваниями сердца. Возможность таких осложнений не может не беспокоить, и нет ничего удивительного в том, что родители кидаются звонить педиатру, как только услышат жалобу на боль в горле.

Читайте также:  Анализ эстриол при беременности расшифровка

Вы должны уметь справляться с подобными страхами, не прибегая к дорогостоящему и потенциально опасному вмешательству профессионалов. А для этого нужно знать о стрептококковой ангине то, что вряд ли услышишь от врачей.

Во-первых, боль в горле в большинстве случаев обусловлена вирусами, от которых современная медицина лечить не умеет. Те лекарства, которые врач может прописать, ангину не лечат. Они лишь облегчают некоторые симптомы, а это можете сделать и вы, применяя меры, не требующие медицинского образования.

Во-вторых, анализ мазка на присутствие стрептококка — не более чем пустая трата ваших денег и времени врача. Однозначно свидетельствовать о присутствии или об отсутствии стрептококковой инфекции этот анализ не может. Обнаружить инфекцию помогают клинические симптомы, выявить которые настолько просто, что с этим справитесь и вы, если будете знать, на что обратить внимание.

В-третьих, даже если у ребенка стрептококковая ангина, шанс заболеть ревматической лихорадкой мизерный. Осматривая за четверть века педиатрической практики по десять тысяч пациентов ежегодно, я наблюдал только один ее случай. В реальной жизни и в нормальных условиях получить ревматическую лихорадку практически невозможно. Эта болезнь в наше время встречается разве что у истощенных детей, живущих в условиях отчаянной нищеты.

Давайте теперь поразмышляем, почему я могу с такой уверенностью делать заявления, наверняка противоречащие тому, что слышали родители в таких случаях от врача, если он вообще что-нибудь говорил.

Большинство случаев боли в горле вызвано вирусами, а они лекарствами, как уже было сказано, не лечатся, так как таковых не существует. Но с ними справляются защитные силы организма, и обычно через три-четыре дня симптомы исчезают.

Более редкая причина ангины — бактериальная инфекция, и бактерии почти всегда стрептококки. Широко известное заболевание под названием «стрептококковая ангина» лечится пенициллином за 24–48 часов. Без лекарств стрептококк победят естественные антибиотики, выделяемые организмом в кровь, и происходит это обычно за неделю. Лекарства лишь слегка ускоряют процесс выздоровления.

источник

Вызывать аллергию могут некоторые медикаменты или продукты питания, домашняя пыль, пух птицы или шерсть комнатных животных, пыльца растений, бытовая химия и прочее. Избежать контакта с аллергеном в повседневной жизни достаточно сложно, но при беременности нужно постараться это сделать, ведь в этот период жизни проводить лечение аллергии антигистаминными препаратами не рекомендуется.

Для подтверждения аллергии и определения её возбудителя необходимо сдать анализ крови на иммуноглобулин E, и дополнительно провести исследования на разные аллергены.

Нормальный уровень Ig E в сыворотке крови взрослого человека колеблется от 0 до 100 Ед/мл. Повышение уровня иммуноглобулина E говорит о наличии у человека аллергии.

При беременности обостряются хронические заболевания, а также на почве ослабленного иммунитета появляются новые, например, аллергия.

В быту можно столкнуться с разного рода аллергенами: домашние животные, пыль, споры плесени, моющие средства и т.д.

А на улице беременную поджидают другие аллергены – пыльца и пух растений. Сезонная аллергия называется поллинозом.

Проявляться аллергия может по-разному: насморком, сыпью и зудом, аллергической бронхиальной астмой. Но так как во время беременности принимать противоаллергические средства противопоказано, лечение сводится к устранению этих симптомов.

При аллергическом рините (насморке, заложенности носа, зуде и чихании) можно провести промывание носа слабосоленым раствором, приготовленным собственноручно, или использовать уже готовый – капли или спрей Аква Марис (Аква Марис плюс) или комплекс «Долфин» с морской солью и травами. После промывания носа можно нанести мазь Доктора Тайсса Алергол на слизистую у входа в носовую полость, чтобы предотвратить развитие симптомов аллергии.

Или же можно использовать спрей Превалин, который покрывает слизистую поверхность носа, образуя тонкую плёнку. Эта плёнка является барьером для проникновения аллергенов в кровоток человека.

При слезотечении и зуде можно промывать глаза голубыми каплями Инокса.

При сухом раздирающем кашле, удушье проводят ингаляции с минеральной водой (например, Боржоми, Нарзан или Ессентуки № 4 или № 17), предварительно выпустив весь газ. А через 30-40 минут проводят масляную ингаляцию с использованием эвкалиптового, персикового, оливкового масла.

При атопическом дерматите (красная зудящая сыпь на груди и животе, шелушение) поможет крем Физиогель А.И. (Physiogel A.I. Creme). Наносить его необходимо тонким слоем на поражённые участки тела.

Суспензия Циндол также применяется для лечения дерматита, опрелостей, потниц, экзем и прочих кожных заболеваний. Средство не попадает в кровоток, и является нетоксичным. Болтушка Циндол разрешена к применению деткам с первых дней жизни, беременным и женщинам на грудном вскармливании.

Однако перед использованием этого препарата необходимо провести тест на аллергию. Нанесите на внутреннюю поверхность руки в области сгиба локтя небольшое количество суспензии и легонько вотрите в кожу. Через 15-20 минут оцените действие препарата. Если кожа в месте нанесения не покраснела, значит можно смело пользоваться данным средством в соответствии с его инструкцией.

В противном случае откажитесь от использования препарата, так как покраснение свидетельствует, что и на компоненты этого средства у беременной тоже аллергия. Вообще, рекомендуется проводить такой тест перед применением любого крема или геля.

Дополнительно можно принимать Лактофильтрум для очистки организма от аллергенов и нормализации микрофлоры кишечника.

Прежде всего необходимо прекратить приём всех медикаментов и перейти на привычное питание, отказавшись от вредных и сладких лакомств, красных и оранжевых фруктов. Нужно определить аллерген, вывести его остатки из организма, и на период беременности исключить его употребление.

При пищевой и лекарственной аллергии, характеризующейся крапивницей, атопическим дерматитом или другим видом высыпаний, вывести аллерген из организма поможет такой сорбент, как Энтеросгель.

Это средство не оказывает негативного влияния на плод, однако у беременных его приём может вызвать запор, поэтому питание во время детоксикации должно быть слегка со слабительным эффектом. На обед рекомендуется употреблять овощные салаты (приправленные подсолнечным маслом) или винегрет, окрошку на сыворотке, а на ужин выпейте стакан кефира или простокваши.

Также при приёме Энтеросгеля не ухудшается усвоение витаминов и микроэлементов, он способствует восстановлению микрофлоры кишечника, и его приём разрешён даже грудничкам.

Вообще, при развитии сильной аллергии, сопровождающейся зудом, покраснением и шелушением кожи, рекомендуется в течение 2-3 дней с момента появления первых признаков аллергии принимать двойную дозу любого сорбента (активированного угля или его аналога), из расчёта 1 таблетка препарата на 5 кг веса человека 2-3 раза в сутки. А далее перейти на приём обычной дозы сорбента – 1 таблетка на 10 кг веса.

Проще говоря, двойная доза рассчитывается так: вес человека необходимо разделить на 5-ть. Это и будет то количество таблеток, которое нужно выпить за один приём или как говориться, одним махом. И таких «махов» за сутки должно быть несколько.

Нетрадиционная медицина предлагает бороться с аллергией, проявляющейся кожными высыпаниями и зудом, с помощью обливаний отварами череды и ромашки.

От травяных отваров тоже может начаться или усугубиться имеющееся аллергическое проявление, поэтому при беременности лучше не прибегать к лечению аллергии народной медициной.

Запишитесь на приём к аллергологу или к дерматологу (при кожных проявлениях аллергии).

Как такова аллергия не влияет на развитие и здоровье плода, аллергены и антитела, вырабатываемые организмом матери для борьбы с ними, не способны проникнуть через плаценту.

На малыша могут оказывать вред только препараты, которыми лечится будущая мамочка, поэтому важно подобрать наиболее безобидные медикаменты.

После родов в большинстве случаев аллергия проходит самостоятельно и достаточно быстро.

1. Яйца, орехи, соевые бобы, сельдерей, морепродукты (крабы и треска), молоко и сыры, синтетические напитки (содержащие ароматизаторы, красители, подсластители) способны вызывать аллергию при беременности. Необходимо быть избирательной в выборе продуктов питания при склонности к пищевой аллергии.

2. Не налегайте на шоколад и другие аналогичные сладости.

3. Орехи и семечки, мёд, клубника, арбуз и дыня, цитрусы, красные яблоки и другие плоды оранжевого и красного цвета (например, помидоры, морковь) могут давать аллергическую реакцию. Употребляйте перечисленные продукты с осторожностью.

4. Избегайте места, где цветет черёмуха, ольха, лещина, береза, амброзия и прочие растения-аллергены.

А в период их цветения не будет лишним носить очки (солнцезащитные или для зрения). Они смогут предотвратить попадание пыльцы на слизистую глаз.
После каждой прогулки принимайте душ, чтобы смыть с тела возможные остатки аллергенов.

Лещина (орешник) и ольха цветёт в марте-апреле; береза – в апреле-мае; черёмуха – в мае-июне; амброзия – с конца июля по октябрь.
Тополиный пух начинает летать по улицам города с конца мая и чаще всего вплоть до начала августа.
Аллергия бывает и на дубовую кору, которая входит в состав некоторых средств гигиены. А также на полынь, крапиву и подорожник.

5. Чаще проводите влажную уборку в квартире, не забывайте по мере загрязнения чистить фильтры кондиционера. Также хотя бы раз в 3-4 недели просите домашних производить генеральную уборку с мытьём поверхностей шкафов, пола за диваном или под кроватью.

6. При возможности на время беременности уберите ковры, они собирают пыль, где могут разводиться пылевые клещи. Пылесос не способен очистить ковёр от пыли так хорошо, чтобы он не вызывал аллергии.
Шторы, мягкие игрушки и комнатные цветы тоже являются «накопителями» домашней пыли.

7. Носите одежду из натуральных тканей, хотя бы нижнее бельё (майка, трусики, ночная рубашка) и колготки/гамаши должны быть изо льна или хлопка.

Шерстяные и синтетические вещи считаются сильными раздражителями, усиливающими зуд тела.

8. По возможности замените подушки и одеяла из натурального пуха и пера на гипоаллергенные. К рекомендуемым антиаллергенным наполнителям относится полиэстер и холлофайбер. Можно выбрать и натуральные гипоаллергенные наполнители, например, бамбуковое или шёлковое волокно, но они дороже по цене.

9. Ткань для постельного белья выбирайте белого цвета, она без красителей. Отдавайте предпочтение натуральным тканям (шёлку, льну, бязи).

Ищите на бирке 100% хлопок или 100% cotton – это состав натуральной хлопчатобумажной ткани.

10. При стирке не используйте кондиционер для белья. Что касается стирального порошка, то обратите внимание на его этикетку. Приветствуются бесфосфатные гипоаллергенные порошки без отдушки. В состав могут входить неионогенные ПАВ, энзимы, мыло, цитрат, силикаты, поликарбоксилаты.

Лучше в качестве моющего средства использовать хозяйственное мыло или любое понравившееся мыло-пятновыводитель без химических душистых веществ. Его необходимо предварительно покрошить и заквасить в банке с горячей водой. Такую мыльную жидкость останется только влить в отсек для жидкого порошка непосредственно перед самой стиркой.

А для лучшего отстирывания рекомендуется при машинной стирке выставлять высокую температуру воды (желательно 90 ºС), а при ручной – кипятить бельё, как это делали хозяйки в советские времена.

Также не забывайте выбирать функцию «дополнительное полоскание», чтобы наверняка смыть порошок с ткани.

11. Аллергия может быть на комплексные витамины со значительным содержанием витамина C. Прекратите их приём и приобретите в аптеке отдельно фолиевую кислоту (или витамин B9). Суточная норма при беременности 400-800 мкг (т.е. 1-2 таблетки в сутки). Принимать фолиевую кислоту необходимо весь первый триместр беременности, далее только по рекомендации врача. Остальные витамины организм получит из продуктов питания при условии, что меню беременной будет полноценным и сбалансированным.

Так витамин А содержится в моркови, петрушке и шпинате, абрикосах и персиках.

Будьте внимательны, морковь и другие оранжевые плоды могут вызывать аллергию.

Витамин С – в петрушке и другой зелени, капусте, сладком перце, чёрной смородине. Помидоры и цитрусовые вызывают сильную аллергическую реакцию из-за большого содержания в них витамина C, поэтому избегайте чрезмерного потребления этих продуктов.

Витамин D – в жирной рыбе и икре, яичном желтке и сливочном масле.

Витамин E – в подсолнечном и оливковом масле, грецких орехах.

Витамины B1 – в говяжьей печени, свинине, фисташках, арахисе, кешью и грецких орехах.

Витамин B2 – в свинине, горохе и фасоли.

Витамин B6 – в говяжьей и куриной печени, скумбрии, сардине и тунце, фасоли, кедровых и грецких орехах, фундуке.

Витамин B12 – в говяжьей печени и сердце.

Кальций – в молочных продуктах (сыре, твороге, сметане, молоке).

В отдельных случаях назначают Магний + B6 (например, при гипертонусе матки) и препараты с железом (к примеру, при железодефицитной анемии, иначе говоря, малокровии).

Витамин E необходим в первом и во втором триместрах беременности для нормального функционирования плаценты, и если его недостаточно содержится в ежедневном рационе женщины, то назначается витамин E в форме мягких желатиновых драже или капсул.

Йод содержится в «морской капусте», креветках, мидиях и йодированной пищевой соли. Дополнительный приём препаратов типа Йодомарин необходим только в случае назначения его врачом.

источник