Меню Рубрики

Йода при беременности сдать анализы

Йод — это не только универсальное и доступное антисептическое средство, которое есть в любой домашней аптечке. Это еще и необходимый микроэлемент, потребность в котором особенно высока во время беременности. Почему йод так необходим будущим мамам, а самое главное — в каком количестве?

К сожалению, в России количество йода критически мало, поэтому жители этой огромной страны не могут получать его в достаточном количестве из продуктов питания. Если верить статистике, около 70% всего населения живут в постоянном состоянии йододефицита.

Вероятно, обычным людям нехватка йода жить не мешает, по крайней мере, на первый взгляд. А вот когда дело касается будущих мам, эта проблема встает очень остро. Догадаться, почему так происходит, весьма несложно: йод прямым образом влияет на работу щитовидной железы, которая благородно предоставляет организму гормоны. Как известно, гормональные изменения и беременность — понятия неразлучные, и материнский организм начинает негодовать, когда йода не хватает, и соответственно — не хватает гормонов.

Уже с первых недель беременности эмбрион нуждается в мощном гормональном «фундаменте». Бедная женщина иногда не то что сама остается без тех самых гормонов щитовидной железы, но и не может удовлетворить потребность растущего плода в них.

Плюс ко всему, при беременности усиливается усиливается вывод йода естественным путем, вместе с мочой.

Еще важно понять, что человеческая природа очень мудра, и если происходят какие-то серьезные изменения на клеточном уровне, организм всеми силами старается их компенсировать. В организме гормон тироксин присутствует в двух видах: свободном и связанном. Связанный, если говорить простыми словами, особой роли не играет, ведь он считается неактивным гормоном. Он находится в комплексе с определенными белками и не может в полной мере выполнять свои функции.

А вот тироксин свободный — полезная штука. Именно он работает на совесть, хотя его количество в организме, по сравнению с тироксином связанным, не превышает даже 1%. Но коварная беременность требует большое количество эстрогена, и в ответ на эти изменения повышается и количество связанного тироксина. Свободный тироксин в это время ведет себя обратно пропорционально и предательски сокращается.

Вот и получается: будущая мама ответственно подошла к беременности, прошла все обследования, привела в норму гормональный фон, как вдруг уже через несколько недель анализы показывают острый дефицит биологически активного тироксина.

Тироксин по-другому называют Т4, потому что он содержит в себе 3 молекулы йода. Кроме этого гормона, в организме присутствует и Т3, который менее богат этим микроэлементом, но все же и ему требуется йод.

Чем чреват дефицит йода, а соответственно — дефицит гормонов щитовидной железы?

Во-первых, самопроизвольным прерыванием беременности. Когда эмбрион только-только внедрился в матку, ни о какой плаценте речь не идет, и существует он только благодаря гормонам щитовидной железы. Постоянная нехватка йода и гормонов действительно может привести к невынашиванию и выкидышу.

Во-вторых, серьезными отклонениями в развитии. Развитие умственных характеристик эмбриона теснейшим образом связано с количеством гормонов щитовидки. Если в момент развития, скажем, головного мозга или нервной системы мама находилась в состоянии йододефицита, закладка клеток и тканей может завершиться со сбоями — дефектами. Они, к сожалению, чаще необратимы.

В-третьих, заболеваниями щитовидки у младенца. Ребенок до поры до времени пользуется ресурсами мамы, но когда у него самого формируется щитовидная железа, он уже сам способен производить те самые гормоны. Если йода не хватает, эта функция будет нарушена.

Наконец, женщина в состоянии йододефицита испытывает постоянную усталость, апатию, сонливость, переутомление. Токсикоз проявляется очень ярко, а также может возникнуть сильный гестоз. Недостаток йода — еще и прямая дорога к нарушению метаболизма, что совершенно не кстати, когда проблемы с пищеварением и запоры и так дают о себе знать.

К сожалению, все очевидные признаки йододефицита, о которых написано чуть выше, большинство рожениц не берет в расчет, поскольку считает их нормальным состоянием беременной женщины.

Кроме апатии, сонливости, повышенной утомляемости и постоянного чувства усталости, йододефицит проявляется в следующем:

  • Ухудшение состояния волос и их выпадение, ослабление и хрупкость ногтей;
  • Сухость и шелушение кожи;
  • Вспыльчивость, ухудшение памяти, сложность концентрации внимания;
  • Заторможенные реакции;
  • Стремительное увеличение веса, отечность;
  • Озноб;
  • Сниженный иммунитет;
  • Сбои в работе ЖКТ, запоры;
  • Желчекаменная болезнь.

Поскольку хотя бы несколько из этих признаков присутствует у многих рожениц, лучшее, что можно сделать, — регулярно проходить обследование и следить за состоянием щитовидной железы.

источник

Йод при беременности, считается наиболее важным микроэлементом, способствующим нормальное функционирование организма будущей мамочки. Как известно, йод — это компонент, который входит в состав гормонов, следовательно, он вырабатывается щитовидной железой женщины. Именно поэтому, йод и беременность являются совместимыми.

Вещество содержится в гормонах, таких как:

Они участвуют при регуляции обменных процессов, то есть способствует распределению по организму будущие мамы энергии. Помимо этого, такие гормоны отвечают за нормальное развитие нервной системы внутриутробного ребенка, а также за формирование его костной системы.

Как известно, именно от йода при беременности, зависит нормальное функционирование щитовидной железы, которая вырабатывает гормоны, а также течение множество процессов в организме будущей мамочки. Врачами было выявлено, что дефицит элемента, может привести к разнообразным проблемам зачастую, связанным с физическим или умственным отставанием развития.

Нормальное функционирование организма зарождается еще в утробе матери на этапе закладки систем, органов. Поэтому, степень интеллектуального развития ребенка напрямую зависит от уровня вещества при вынашивании малыша вследствие того, что нервные ткани, головной мозг развиваются от поступающих к матери витаминов, микро-макроэлементов, полезных веществ. Если же при беременности организму матери не хватает вещества данной группы, тогда имеется вероятность развития кретинизма или пороков становления. При этом не стоит забывать о важности такого вещества при развитии хрящевой, костной системы.

Учеными было установлено, что йодсодержащий элемент, способствует укреплению костной системы, отложению фосфора, кальция, минералов, соли, в следствии чего, данное вещество является столь важным при формировании внутриутробного ребенка. Если же будущий младенец испытывает внутриутробно дефицит такого вещества, может переживать гипоксию, а изредка имеют после рождения такие заболевания, как пневмония или сепсис. Если у будущей мамочки недостаток, следовательно ей необходимо пересмотреть рацион питания, добавить продукты, содержащие данные вещество или начать прием комплекс витамин. Однако, перед этим стоит посоветоваться с грамотным, квалифицированной медицинским работникам, дабы не усугубить общее состояние здоровья ребенка.

У младенца щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны гораздо позже, нежели закладывается нервная система, именно поэтому младенец более чувствительно реагирует на недостаток элемента, чем будущая мамочка. Йод при беременности должен поступать к будущей мамы постоянно для того, чтобы не начался йододефицит. Йод при беременности, а точнее его нехватка может привести к разнообразным отклонениям при родовой деятельности или к спонтанному выкидышу. Именно в этот период у беременной женщины снижается иммунная система, проявляются первые признаки отечности, общее состояние как физическое, так и умственное усталое, при этом появляется избыточный вес, ухудшаются ногтевые пластины, волосы становятся секущимися, блеклыми.

Не стоит также забывать о том, что дефицит йода при беременности может притормаживать развитие молочных желез, из-за чего снижается выработка молока. Высококвалифицированные, грамотные специалисты отмечают, что недостаточное количество вещества у будущей мамочке заменить практически невозможно. Заметить разнообразные отклонения щитовидной железы на ранних сроках очень сложно, именно поэтому, недуги диагностируется специалистами на поздней стадии. Множество врачей гинекологов советуют женщине пройти такие обследования как:

  • ультразвуковое исследование щитовидной железы;
  • анализ крови на наличие гормонов и многие другие.

Йод при беременности, а точнее его дефицит, можно выявить такими способами:

  • после сдачи анализов крови специалист заметит отклонения;
  • при проявлении симптомов.
  • сонливость;
  • общее недомогание;
  • увеличение щитовидной железы;
  • сухие кожные покровы;
  • лунки ногтевые пластины;
  • тусклые волосы;
  • появление отечности;
  • периодические запоры.

Важно отметить, что для того чтобы обнаружить йод в организме измеряется не это вещество, а гормоны, которые участвуют при обменных процессах. Гормоны щитовидной железы Т3 и Т4, говорят о вероятном дефиците элемента при беременности у женщины. Зачастую, специалисты гинекологической специфики, направляют женщину с результатами полученных анализов к грамотному врачу эндокринологу.

Как известно, при вынашивании малыша, организм женщины потребляет большее количество микроэлементов, полезных веществ, конечно же и йода. Недостаток этого вещества у женщины, может вызвать патологические отклонения, связанные с щитовидной железой, а по его выявлению излечить такое заболевание будет крайне сложно. Важно отметить, что до 18 неделе беременности мама, а точнее организма является единственным источником элемента для будущего ребенка. После 18 неделе щитовидная железа малыша начинает функционировать.

Если у женщины имеется йододефицит, тогда у неё внутриутробного младенца развивается такое же заболевание. Ученые определили, что дефицит определяется по признаку — увеличенное состояние щитовидной железы. Это основной признак, другие не имеют столь выраженного действия, зачастую определяются квалифицированными, грамотными медицинскими работниками. Вследствие недостаточности элемента у будущей мамы, может возникнуть выкидыш или произойдет задержка развития младенца.

  • резкое увеличение веса;
  • повышенная сонливость;
  • тошнота;
  • озноб;
  • отечность.

В период вынашивания младенца, грамотным специалистам гинекологам трудно диагностировать такой недуг, потому как симптомы присущи и естественному женскому токсикозу.

Если у женщины возникли симптомы или подозрение на низкий уровень содержания элемента при беременности, необходимо обратиться к грамотному специалисту, с целью диагностики, обследования, или консультации. Поскольку зачастую, недостаточно одного лишь только добавления продуктов, содержащих такие элементы, специалист назначают гормональный лечения. Нельзя забывать и о том, что диагностику такого недуга, как гепотиреоз, выполняет врач эндокринолог. Для того чтобы заняться диагностикой, женщине на стадии беременности, важно сдать анализы на гормоны, а также пройти ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Состояние дефицита в организме будущий мамочки, очень опасный диагноз, выявить его крайне сложно. Однако, специалисты утверждают, что он возникает очень часто, поэтому важно проходить профилактические осмотры.

Йод при беременности, а точнее его передозировка несет не меньшую опасность для будущей мамы и внутриутробному ребенка, нежели его дефицит. Переизбыток йода при беременности может привести к тиреотоксикозу, который возникает вследствие попадания в организм большого количества элемента ежедневно. Именно поэтому, врачи рекомендуют женщинам в положении следить за содержанием элемента при подборе продуктов питания на протяжении дня. Однако, если женщине назначили принимать медицинские препараты с высоким содержанием, тогда нужно скорректировать собственное питание или проконсультироваться с врачом эндокринологом.

Йод при беременности необходим женщине в количестве 220 мкг в сутки. Йод при беременности на ранних сроках должен поступать в организм женщины в таких же количествах, а кормящая мать должна употреблять неимение 290 мкг в день. Однако, не стоит опасаться, если в суточной дозе потребления содержится меньше количество. Дозировка йода при беременности в тот или иной день может быть чуть больше, а на другой немного меньше. В среднем за 2 дня организм женщины должен получать определённое количество данного элемента. Поэтому, рекомендуется следить за витаминными комплексами, продуктами питания, которые употребляет будущая мамочка, чтобы знать какое количество в день она употребляет.

Йод при беременности поступает к женщине, не только через витаминные комплексы или витамины для беременных содержащие йод, а также по способу питания.

  • треска и печень трески;
  • водоросли;
  • морская капуста;
  • креветки;
  • сардины:
  • палтус;
  • сыр моцарелла:
  • молоко;
  • куриные яйца:
  • домашнее куриное филе;
  • йодированная соль, однако ею не стоит злоупотреблять беременным женщинам на последнем триместре вынашивания.

В настоящее время, грамотные и опытные специалисты назначают женщине препараты йода для беременных, с целью нормализации содержание вещества в организме женщины:

  • Йодомарин, очень часто назначается с целью профилактики дефицита йода в период вынашивания ребенка. Рекомендуется употреблять не более 2 таблеток на сутки, на протяжении всего вынашивания младенца.
  • Микройодид.
  • Калий йодид, зачастую принимается не более одной таблетки на сутки.
  • Йод-актив. Следует знать, что не медицинское средство, а биологическая добавка. Однако рекомендовать его врачи в области гинекологии не могут, поскольку он не был протестирован, то есть неизвестно каким именно образом он повлияет на организм женщины, ее внутриутробного ребенка.

Принимать те или иные йодсодержащие препараты нельзя без рекомендации, то есть назначения специалиста.

Высококвалифицированные ученые и медицинские работники, не дают окончательного ответа, какой именно элемент и в каком виде лучше употреблять женщине при вынашивании. Поскольку всё зависит от индивидуальных особенностей организма, работы щитовидной железы. Зачастую, будущим мамочкам, достаточно того количества элемента, который они принимают с продуктами питания. Однако, существуют разнообразные недуги, вследствие которых врачи гинекологии назначают девушкам прием витаминов, комплексов, разнообразных препаратов, для того чтобы повысить его содержание у будущей мамы.

Важно отметить, что врачи рекомендуют элемент употреблять не менее 200 мкг в сутки, а для того чтобы в таком количестве данный элемент поступил в организм вместе с продуктами питания, девушки в положении необходимо съедать более 300 мг продуктов, содержащих этот элемент. Для профилактики, начинать принимать на этапе планирования, тогда к моменту зачатия, дефицита данного элемента не будет наблюдаться. Не стоит забывать, что от приема такого элемента зависит количество молока, функции молочных желез.

  • увеличенная функциональная работа щитовидной железы;
  • разнообразные заболевания печени;
  • патологии почек;
  • аллергические реакции на медикаменты или продукты, содержащие йодовую группу.

При вынашивании младенца, нельзя заниматься самолечением, поэтому дозировку определяет квалифицированный специалист.

Как узнать беременность с помощью йода? Существует несколько способов:

  1. Утреннюю мочу нанести на еб салфетку, а после, при помощи пипетки поверх мочи капнуть 2 капли йода. Если элемент попав на салфетку не меняет цвет — значит беременности нет, а если цвет станет фиолетовым или сиреневым, тогда женщина в положении и можно отправляться на консультацию к специалисту.
  2. В чистую емкость набрать свежую мочу и дать ей несколько минут постоять. После чего в емкость необходимо опустить несколько капель Йода. В этом случае, если капля на поверхности будет держаться цельной и не расплываться, следовательно, девушка в положении, а если она тонет и всплывает, значит ответ будет отрицательным.

Что реакция йода на мочу при беременности будет более результативной, если женщина находится в первом триместре. Не стоит забывать, что в обоих случаях йод в моче при беременности изменить свой цвет на сиреневый или фиолетовый.

Читайте также:  Где можно сдать анализы при беременности

Такая мера не запрещена женщинам в положении, однако не стоит ею злоупотреблять. Известно, что применение элемента, является эффективным при лечении разнообразных заболеваний в период беременности.

Важно помнить о том, что йод при беременности должен быть в норме, для того, чтобы не усугубить состояние матери, ее будущего ребенка, избежать становление проблем с вынашиванием.

источник

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы – тироксина (Т₄) и трийодтиронина (Т₃). Наибольшее влияние во время беременности на организм матери и плода оказывает этот микроэлемент, поступающий с пищей. Поэтому необходимо понимать механизм его обмена во время вынашивания, знать источники его поступления, сколько нужно йода и как питаться, чтобы избежать дефицита.

97% данного микроэлемента, содержащегося в пище, воде или специальных добавках, всасывается желудком и 12-перстной кишкой. Практически единственная его функция в организме – выработка тиреоидных гормонов. Они, в свою очередь, отвечают за все виды обмена веществ – белковый, жировой, энергетический и другие.

Поглощение йода щитовидной железой меняется в зависимости от его содержания в крови. При достаточном поступлении в организм при беременности он включается в состав клеток железы. Этот процесс регулируется тиреотропным гормоном гипофиза (ТТГ).

В результате биохимических реакций в клетках образуются Т₃ и Т₄. Первый из них проводит в крови примерно один день, второй – около недели, а затем они распадаются и выводятся (90% вещества – с мочой). Часть йодных солей вновь попадает в щитовидную железу.

Нужно ли пить йод при беременности?

Это во многом зависит от исходного количества микроэлемента и региона проживания, поэтому такой вопрос следует обсудить с врачом индивидуально.

Как влияет беременность на йодный статус:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • Период гестации вызывает ряд серьезных изменений в физиологии щитовидной железы. Обмен и распад тиреоидных гормонов перестраивается таким образом, что потребность в микроэлементе существенно возрастает. На эти процессы влияют, например, хорионический гонадотропин и плацента.
  • Еще одна причина увеличения потребности в йоде при беременности – это увеличение скорости образования мочи в клубочках почек, что приводит к ускоренному выведению микроэлемента.
  • Плод не может самостоятельно синтезировать тиреоидные гормоны примерно до 20-й недели гестационного периода. До этого времени он получает только материнский Т₄, проникающий в небольшом количестве через плаценту. После начала продуцирования гормонов собственной щитовидной железой плода эти вещества синтезируются в гораздо большем количестве, чем у взрослого, и материнский организм должен поддерживать этот процесс непрерывным поступлением достаточного количества йодного компонента.

Увеличение выработки гормонов щитовидной железы во время вынашивания требует наличия достаточного количества йода. В регионах, где его достаточно, беременность обычно наступает на фоне полноценного йодного запаса в клетках щитовидки, равного 10-20 мг. При продолжающемся достаточном его потреблении с пищей и водой организм способен удовлетворить возросшие потребности.

Зачем нужен йод при планировании беременности?

Йодный статус отражает концентрация микроэлемента в моче (UIC). У женщин, проживающих в йододефицитных регионах, она ниже нормы. Это значит, что малые запасы микроэлемента во время беременности быстро истощатся, и восполнить их будет нечем. В таких условиях для усиления выработки тиреоидных гормонов увеличивается синтез ТТГ в гипофизе. Этот гормон стимулирует рост клеток щитовидной железы и развивается зоб. Чтобы избежать этого состояния, а также при гипотиреозе рекомендуется подбор необходимой дозировки йодсодержащих препаратов еще на этапе прегравидарной подготовки.

По степени тяжести различают тяжелый дефицит, а также легкую и умеренную недостаточность. К врачу следует обратиться, если беременная начинает чувствовать такие симптомы:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • сдавление в области шеи, чувство кома в горле;
  • сухость кожи, хрупкость ногтей, выпадение внешней части бровей;
  • сонливость, апатия;
  • отечность лица и век;
  • чрезмерная прибавка массы тела.

В этом случае врач назначает УЗИ щитовидной железы, анализы крови на ТТГ и Т₄, при необходимости другие исследования.

Последствия выраженного йододефицита

Тяжелый дефицит йода может вызвать такие осложнения:

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

  • гипотиреоз как у женщины, так и у плода;
  • риск выкидыша, недоношенности и мертворождения;
  • нарушение формирования подкорковых структур мозга;
  • увеличение риска врожденных аномалий развития, снижения интеллекта, косоглазия, повышенной спастичности скелетных мышц.

Несмотря на всеобщие усилия общественного здравоохранения, йодная недостаточность остается ведущей предотвратимой причиной умственной отсталости в мире. Тяжелый йододефицит также напрямую связан с умственным развитием в детстве при отсутствии явного интеллектуального отставания. Так, средний IQ детей, проживающих в регионах с нормальным содержанием этого вещества во внешней среде, больше на 12 пунктов показателя детей, живущих в эндемических (бедных микроэлементом) районах.

Последствия легкой и умеренной йодной недостаточности

Легкая нехватка йода при беременности и ее влияние на развитие детей изучены гораздо хуже. Однако специалисты отмечают, что при небольшом или даже субклиническом йододефиците могут отмечаться такие последствия:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

  • более медленное психомоторное развитие в возрасте до 1 года;
  • задержка формирования связной, выразительной речи;
  • IQ 7 – 9-летних детей примерно на 7 баллов ниже;
  • увеличивается вероятность синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Ученые выяснили, что у 69% детей с диагностированной гиперактивностью имеется йододефицит, и большинство из них родилось у матерей, которые еще во время вынашивания испытывали нехватку этого микроэлемента.

Даже при небольшом йододефиците увеличивается риск таких осложнений:

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

  • аномалии родовой деятельности;
  • задержка развития плода;
  • фето-плацентарная недостаточность;
  • замершая беременность или выкидыш в 1 триместре;
  • преждевременные роды;
  • токсикоз первой половины беременности, ОПГ-гестоз – в ее второй половине;
  • увеличение веса, как матери, так и будущего ребенка.

Всемирная организация здравоохранения разработала методику определения этого микроэлемента в моче. Согласно ей, норма йода во время беременности в организме матери составляет 150-249 мкг/л. Для небеременных женщин эта величина равна 100-199 мкг/л, а для кормящих грудным молоком – более 100 мкг/л.

Йод в моче во время беременности обязательно должен определяться у каждой женщины, живущей в неблагоприятном по йододефициту регионе. При его отклонениях от нормальных показателей необходимо обратиться к эндокринологу, сдать анализы на ТТГ и Т₄.

Суточная потребность йода при беременности составляет 250-290 мкг, так же, как и для периода лактации. Минимум необходимого потребления – 150 мкг в сутки.

Во многих регионах рекомендуемую дозу этого вещества можно обеспечить только с помощью специального питания:

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

  • йодированная соль;
  • специальные молочные продукты и хлебобулочные изделия, содержащие йодные соли;
  • морепродукты, морская рыба, печень трески, морская капуста.

Прежде чем вводить эти продукты в рацион, необходимо уточнить, входит ли регион проживания беременной в список йододефицитных. Около 30% населения проживает в таких районах, и доля беременных со скрытым или явным дефицитом постоянно увеличивается.

До какого срока беременности принимать йод?

Обычно его препараты назначаются в течение всего гестационного периода, а также во время грудного вскармливания.

Подобрать хорошую пищевую добавку с йодом для беременных довольно сложно. Из всех пренатальных витаминов только 50% содержат этот микроэлемент. В тех же, где это вещество присутствует, оно может быть в виде либо ламинарии (морской водоросли), либо в виде йодида калия:

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

  • в добавках с ламинарией суточное количество микроэлемента значительно меняется от таблетки к таблетке, что делает их ненадежным источником;
  • если в составе есть йодид калия в дозе 150 мкг, то 23% из этой массы составляет именно калий, а средняя доза йодида равна лишь 119 мкг, это не покрывает ежедневную потребность организма.

Поэтому для выбора лучших витаминов для беременных, содержащих достаточное количество йода, нужно обратиться к врачу. Кроме того, можно самостоятельно пересчитать дозу чистого йодида, исходя из приведенного выше примера.

Наиболее популярные витамины для беременных «Элевит Пронаталь» вообще не содержат йодистых соединений.

Какой йод лучше принимать?

Помимо йодированной соли, это могут быть Йодомарин или Калия йодид. Их дозировка определяется индивидуально. Эти препараты йода практически безопасны и не вызывают избытка микроэлемента в организме. Однако самолечение ими недопустимо. Такие средства противопоказаны при непереносимости йодных препаратов, многих болезнях печени и почек, а также гипертиреозе – усиленной гормональной активности щитовидной железы.

Относительно верхней границы нормального потребления единого мнения у врачей нет. Однако считается, что переизбыток йода не приводит к развитию патологии у матери, однако может стать причиной гипотиреоза у плода. В среднем предельная дозировка йода по разным рекомендациям колеблется от 500 до 1000 мкг в сутки.

Преимущества добавления этого вещества в рацион при беременности значительно перевешивают риски его небольшой передозировки. Ни в одном из исследований по этой теме не было зафиксировано, что незначительный избыток йода при беременности вызывает неблагоприятные последствия для плода. Напротив, ученые убедились, что нейропсихическое развитие у таких детей протекает лучше, чем при йододефиците. Однако прием более 1 мг микроэлемента крайне нежелателен, так как может необратимо нарушить работу щитовидки будущего ребенка.

Воздействие дополнительного приема йодистых препаратов на организм матери

Исследования по этому вопросу получили разные результаты:

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

  • у беременных, получавших в сутки 120-180 мкг йодированной соли, было обнаружено безопасное увеличение объема щитовидной железы;
  • у беременных, не получавших никаких добавок, увеличивался не только объем железы, но и уровень ТТГ у матери, а также количество тиреоглобулина у матери и плода, при этом уровень Т₃ и Т₄ не менялся;
  • в других исследованиях добавление йодистых соединений в рацион не вызывало изменений объема железы, уровня ТТГ, тиреоглобулина и Т₄ у женщин.

Поэтому считается, что рекомендованные для беременных суточные нормы потребления этого микроэлемента безопасны для женского здоровья.

Влияние йодсодержащих добавок на развитие ребенка

При тяжелом йододефиците у женщины в 6% случаев рождается ребенок с кретинизмом.

При легкой и умеренной тяжести патологии дети годовалого возраста, чьи матери получали заместительное лечение, развивались значительно лучше своих сверстников. Причем наилучшие данные были получены в группе женщин, начавших принимать йод на ранних сроках беременности, то есть в 4-6 недель.

Кроме того, своевременное лечение йододефицита улучшает течение гестационного периода, состояние плода, уменьшает риск осложнений в родах, которые могут стать причиной тяжелых заболеваний ребенка в будущем.

Последние данные о неонатальном воздействии йодных добавок на психическое развитие ребенка свидетельствуют о том, что их адекватное потребление должно начинаться, как только пациентка узнает, что она беременна. Еще лучше, если оно входит в программу планирования беременности. Врачам, наблюдающим за беременными женщинами, рекомендуется знать об этом важном питательном микроэлементе и рекомендовать его адекватное потребление на протяжении всего периода до зачатия, во время беременности и лактации.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —> p, blockquote 48,0,0,0,1 —>

источник

Сейчас, если у вас появились малейшие подозрения о том, что вы беременны, подтвердить или опровергнуть это можно очень легко. Для этого существуют специальные тесты, которые продают в любом аптечном пункте. Несколько минут, вы уже все знаете.

Но многие бывают нетерпеливыми, или хотят узнать результаты еще на очень ранних сроках. Или бывает так, что хотелось бы узнать о состоянии прямо сейчас, но аптеки уже закрыты. Тогда на выручку могут прийти народные, проверенные средства.

Один из таких методов, который уже проверен временем – йод. Определение беременности с помощью йода – это весьма распространенный, доступный простой способ. Его популярность основывается на теории о том, что раствор вступает в реакцию с мочой беременной женщины, в которой содержится большое количество гормонов, микроэлементов. При слиянии окисляется, меняет свои обычные свойства.

Один из самых простых способов

Никакого вреда определение беременности с помощью йода не принесет, он абсолютно безопасен. Главное, не стоит принимать раствор внутрь. Часто наслушавшись знакомых, молодые девушки могут неверно истолковать ситуацию, принести непоправимы вред своему здоровью.

Даже если вы не в положении, йод принятый внутрь с какими-то другими компонентами, может развить кровотечение, которое могут остановить лишь профессионалы.

Для того чтобы определить беременны вы или нет, есть несколько способов на основе йода. Необходимо будет немного подготовиться. Для этого вам понадобится:

  • салфетка, лист бумаги (должны быть из новой упаковки);
  • небольшая пластиковая, стеклянная (предпочтительнее) тара;
  • сам раствор;
  • пипетка.

Так как подготовительный процесс простой, необходимо минимальное количество предметов, можно провести сразу несколько тестов.

Первый вариант, для того чтобы определить состояние беременности при помощи йода. Он основывается на том, что йод будет действовать как окислитель, вам необходимо будет.

  1. Собрать небольшое количество мочи в стеклянную тару.
  2. Смочить в ней бумажную салфетку или бумагу.
  3. Разложить бумагу на ровной поверхности (доска, подставка, стол и т. п.).
  4. Набрать в пипетку раствор.
  5. Нанести на бумагу несколько капель.

Реакция произойдет сразу, и результат будет виден невооруженным глазом. Если йод не изменил своего цвета, остался таким же коричневым, или он стал яркого темно-синего цвета – то никакой реакции не произошло, вы не беременны.

Но если пятна от капель йода на бумаге становятся интенсивно сиреневого, лилового цвета – то, скорее всего, вы беременны. Положительный результат, который должен появиться при определении беременности йодом, можно увидеть на фото и видео.

Сиреневый цвет означает положительный результат

Используя второй способ необходимо соблюдать такую последовательность.

  1. Простерилизовать ту тару, которую вы подготовили для сбора мочи.
  2. Собрать в нее мочу, в небольшом количестве.
  3. Поставить на ровную поверхность, до тех пор, пока перестанет колебаться жидкость.
  4. Набрать в пипетку небольшое количество йода.
  5. Капнуть в мочу аккуратно, не расплескав жидкость, одну каплю раствора.

После нужно наблюдать. Если капля раствора расплывается, и смешивается с содержимым тары – вы не беременны. Случается, такое, что раствор остается на поверхности или идет ко дну, при этом не теряя своей формы. Именно такая реакция показывает наличие интересного положения.

Когда результат отрицательный

Использовать народные методы, такие как йод, для того, чтобы узнать беременна ты или нет – это своего рода некий химический эксперимент. Конечно многие сомневаются, ведь у него, как и у любого другого метода есть свои плюсы и минусы.

  • все что необходимо есть под рукой;
  • быстро, нет необходимости даже выходить из дома;
  • метод абсолютно безопасен;
  • таким способом можно определить беременность на ранних сроках, результат можно знать раньше привычного теста, который можно приобрести в аптеке;
  • своего рода развлечение, пока дожидаетесь диагностики у специалиста.
  • нет 100% гарантии, даже если тест с йодом показал положительный результат, нужна консультация специалиста;
  • необходимо точно выполнять инструкции, капать в жидкость йод стоит аккуратно, от этого зависит исход теста;
  • для того чтобы проводить тест, у вас есть лишь 25 минут, потом моча будет недействительна.
Читайте также:  Фолиевая кислота при беременности анализ

Если вы решились довериться старому методу и провести тест на беременность с помощью йода, вам необходимо помнить некоторые правила:

  • тест можно проводить в любое время суток, но утренняя моча будет наиболее достоверна;
  • моча не должна быть собрана более, чем 25 минут назад;
  • до того, как собрать мочу, нельзя пользоваться гигиеническими средствами с ароматизаторами, красителями, так как они могут искажать результаты, лучше воспользоваться обычным детским мылом, не имеющим добавок;
  • бумага должна быть новой, так же, как и салфетка;
  • йод должен быть свежий, если у него прошел срок годности, тест будет недействителен;
  • пипетку необходимо поднести как можно ближе к реагенту, не стоит капать с высоты, иначе раствор расплывется и результат также будет недействителен;
  • пипетка и емкость для проведения теста, должны быть простерилизованы, пипетку можно прокипятить;
  • тест можно проводить лишь до десятой недели беременности.

Этот способ вреда не принесет

Несколько отзывов о таком методе.

Я об этих методах слышала от знакомых, иногда натыкалась в интернете. И когда наступил час X, решила испробовать, а почему бы и нет. На самом деле, спустя несколько недель после зачатия, йод приобрел сиреневый оттенок (что означает беременность), но использовала самые чувствительные тесты, как обещают производители, и никакого результата не произошло. Покупала разные, все показывали отрицательный результат. Даже расстроилась немного. Сделала тест после задержки, и, о чудо! Положительный результат. Так что йод не подвел и показал результат на раннем сроке.

Я использовала метод, когда необходимо смочить салфетку в моче и сверху капнуть йод. Но я читала что, если цвет не меняется, то беременность наступила. Поэтому, когда раствор не изменился в цвете, я решила через несколько дней сделать обычный тест из аптеки. Он соответственно показал беременность, вот я и решила, что всякие бабушкины рецепты – это все ерунда. Но каково было мое удивление, когда мне разъяснили мою ошибку. Теперь такие методы даже зауважала. Йод-то не подвел.

Привет всем! Я сегодня воспользовалась старыми рецептами и использовала оба метода. Первый, когда я капнула в чашку с мочой, капля йода растворилась – значит, не беременна. Когда проделывала второй, намочила лист бумаги и по инструкции – цвет стал фиолетовый – значит все-таки беременна. Кто подскажет какой результат верен? Может, в первом слишком высоко подняла руку? Тест пока сделать не могу, не показывает, срок ранний, а так хочется уже узнать.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила Кубанский государственный медицинский университет, интернатуру по специальности «Генетика».

источник

Многие люди, живущие вдалеке от моря, постоянно испытывают дефицит йода. Суточная доза потребления этого микроэлемента составляет 150 мкг. А во время беременности женский организм требует его больше — до 250 мкг. Так как во многих продуктах этого вещества мало, а тепловая обработка уменьшает его еще на 30-50%, то будущим мамам необходимо включить в свой рацион препараты йода для беременных.

Он способствует быстрому образованию костного вещества (скелет малыша будет развиваться правильно).
Развитие головного мозга и нервной системы будущего ребенка непосредственно зависит от содержания в организме беременной женщины этого микроэлемента (нехватка способна привести к кретинизму ребенка).
Одним из ужасных последствий недостатка вещества в организме беременной может быть замершая беременность, что в последствии ведет к выкидышу.
Развитие такой болезни как эндемический зоб (несёт в себе опасность для организма будущей мамы и плода ребенка).
Дефицит йода, который возник во время внутриутробного развития плода, в дальнейшем нельзя компенсировать.

В домашних условиях можно просто и быстро установить, что вашему организму для работы не хватает этого микроэлемента. Надо провести простой, но вполне достоверный тест. Для этого необходимо с помощью ватной палочки нанести на кожу несколько полосок йодным раствором. Если эти линии исчезнут в течении полчаса, то недостаток йода в вашем организме очевиден.

Его недостаток приводит к уменьшению температуры тела (больному прохладно даже в жаркую погоду).
О нехватке данного элемента в организме можно судить по следующим признакам: головная боль, слабость, проблемы с памятью, нарушение пищеварения, отеки, нарушение сна, депрессия, ухудшение памяти, проблемы ногтей и волос (ломкость), вялость.

Для того, чтобы точно выяснить дефицит вещества, необходимо сдать кровь на содержание гормонов тироксина. Этот анализ чаще всего берут в каждом триместре беременности. По результатам его лечащий врач назначает витамины для беременных с йодом.
Также проводят УЗИ щитовидной железы (увеличенная щитовидка является основным признаком дефицита микроэлемента — эндемический зоб). При беременности происходит бурное усвоение плодом и плацентой йода и возникновение зоба. При этом течение беременности может осложниться ранним токсикозом, угрозой прерывания данной беременности, повышением давления, отслойкой плаценты и послеродовым кровотечением.
Продукты с большим содержанием йода

Больше остальных повезло жителям приморских городов и деревень. Они получают большое количество йода из воздуха, пропитанного брызгами морской воды. Жители других регионах должны есть больше продуктов, содержащих в себе этот микроэлемент. Эти продукты уменьшат нехватку данного элемента в их организме.


Продукты, содержащие элементы йода, можно разделить на три группы:

  1. Продукты из моря (они имеют в своем составе больше всего данного вещества).
  2. Продукты животного происхождения.
  3. Растительные продукты.
  • Ламинария или морская капуста. Эту водоросль еще в древнем Китае давали женщинам до и после рождения ребенка. Из-за большого содержания йода ее принимают при эндемическом зобе, при проблемах с менструальным циклом, для улучшения работы пищеварительного тракта.
  • Свой рацион можно хорошо пополнить морской рыбой (Например треска или тунец) и морепродуктами (кальмары, мидии, креветки). Они должны быть в меню беременной женщины как минимум два раза в неделю.
  • Йодированная соль и гималайская соль (есть мнение, что она лучше первой в плане насыщения организмом йодом).
  • Молоко (вещества много содержится в молоке и кисломолочных продуктах).
  • Яйца перепелиные и куриные.
  • Зеленые овощи (зеленая фасоль, свежая зелень) и фрукты (бананы, клубника, клюква и чернослив).
  • Запечённый картофель тоже является источником йода (лучше использовать запечённый в кожуре картофель, пюре из него менее эффектно).
  • Запеченные грудки индейки (это диетическое блюдо содержит столько же вещества, как и креветки).

Сколько йода нужно беременной для успешной работы щитовидной железы, решать врачу эндокринологу. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением (например есть сахар с каплей раствора йода, аптечный раствор не предназначен для в приема внутрь), это может привести к серьезным проблемам, связанных с передозировкой.
Избыток данного микроэлемента встречается намного реже, но и он также опасен, как и дефицит. Избыток йода может грозить серьезными пороками в развитии плода, приостановлением в развитии плода и выкидышем.
Признаками передозировки являются: привкус металла во рту, отечность и сыпь, а также может быть насморк. Врач может назначить обычные витамины для беременных с йодом (если недостаток этого микроэлемента небольшой). А может предложить специальные йодсодержащие препараты (если серьезная нехватка йода).

Наиболее популярными препаратами для беременных признаны препараты йодида калия:

  • Йодид.
  • Йодомарин. Назначают для профилактики и лечения щитовидной железы. Применение этого препарата восполняет нехватку йода в организме. Особенно это важно в период беременности и лактации.
  • Калия йодид. Данный препарат хорошо усваивается организмом и быстро проникает через плаценту, поэтому обязательно соблюдать нужную дозу, чтобы не вызвать передозировку.
  • Йод-актив. Биологическая добавка для восполнения йода в организме. При йододефиците компонент быстро усваивается, а при избытке — активное вещество не проходит в кровь, а выводится из организма естественным путем, не попадая при этом в щитовидку.

Эти препараты назначают в дозировке 200-250 мкг в сутки. Таблетки применяют один раз после еды (лучше утром) и запивают большим количеством жидкости. Для профилактики надо начинать прием препаратов йода для беременных как минимум за несколько месяцев до планируемой беременности. Это позволит уменьшить нехватку микроэлемента в самый важный первый семестр беременности.

На стадии планирования и во время всей беременности надо четко следить за количеством йода в организме. Обязательно сдавать необходимые анализы крови, чтобы точно быть уверенным, что организму будущей мамы и будущему малышу хватит для развития и дальнейшего роста этого микроэлемента.

источник

Йододефицит в период беременности: причины, симптомы, профилактика, медицинские препараты, передозировка и противопоказания.

Что мы знаем о йоде? Хороший антисептик, помогает при ранах и порезах, йодная сетка снимает синяки, ну вот, вроде бы, и все. На самом деле йод содержится практически во всех тканях человеческого организма. Но основная его часть входит в состав гормонов щитовидной железы — трийодтиронина и тироксина, которые выделяются в кровь. Гормоны щитовидной железы регулируют созревание тканей и органов, определяют их функциональную активность, рост и обмен веществ.

В домашних условиях можно провести такой тест. Нарисуйте на груди, палочкой, смоченной в йоде несколько линий. И если через час они исчезнут, значит, организму недостаточно йода. Конечно, любой врач скажет, что этот тест очень приблизительный, а более полную информацию можно получить только после специального анализа крови на уровень гормонов.

Нехватка йода — давняя проблема человечества. Некоторые специалисты находят признаки зоба и других заболеваний щитовидной железы даже у младенцев на древнерусских иконах. В настоящее время приблизительно две трети населения земного шара живет в условиях дефицита йода. Так уж изначально повелось, что в некоторых местах его много (в основном — это прибрежные районы), а в других (это приблизительно 70-80% суши) — йода слишком мало. Увы, на территории нашей страны этого ценного микроэлемента катастрофически не хватает в почве и в воде. А значит, все растительные и мясомолочные продукты вместе взятые, не способны восполнить потребности нашего организма в йоде.

Особенно его дефицит ощутим в организме новорожденных, беременных женщин и кормящих мам. До 80% беременных женщин испытывают дефицит йода. Высокий процент йодной недостаточности у беременных женщин вполне объясним: с первых недель беременности к щитовидной железе женщины предъявляются достаточно высокие требования. Это обусловлено тем, что потребность в гормонах щитовидной железы у эмбриона с первых недель беременности очень высока. И материнский организм вынужден снабжать его адекватным количеством собственных гормонов. Кроме того, и сама женщина в связи с высоким уровнем обменных процессов в период беременности нуждается в дополнительных количествах гормонов щитовидной железы. В то же время возможности щитовидной железы в этот период достаточно ограничены — это обусловлено тем, что во время беременности, во-первых, усиливается вывод йода с мочой, и щитовидная железа испытывает недостаток йода. Во-вторых, во время беременности в связи с высоким уровнем эстрогенов значительно увеличивается уровень тироксинсвязывающего глобулина, и в ответ на это повышается уровень общего тироксина (связанного, гормонально-неактивного) и снижается уровень свободного (гормонально-активного) гормона. Поэтому даже если в начале беременности все анализы были хорошие, врачи рекомендуют каждые три месяца сдавать анализы, т.к. по мере своего развития ребенок нарушает гормональный баланс матери. При запланированной беременности желательно заранее сдать анализ на гормоны, чтобы проверить работу щитовидной железы, и в случае необходимости провести лечение.

В группу повышенного риска относятся женщины, у которых беременность наступила после длительного бесплодия. Также дефицит йода может наступить после длительного курса лечения некоторыми сильнодействующими препаратами.

Гормоны щитовидной железы участвуют во всех обменных процессах организма: и в энергетическом обмене, и в работе костно-мышечной системы, и в формировании нервной системы ребенка. А самое главное — они влияют на репродуктивную функцию, на физическое и умственное развитие ребенка. Кроме того, нехватка йода в период беременности может привести к ряду серьезных нарушений. Вот основные из них:

  • самопроизвольное прерывание беременности. В первые 12 недель беременности (пока не сформировалась плацента и щитовидная железа младенца) плод живет и развивается за счет гормонов щитовидной железы матери. Если у женщины есть патология щитовидной железы и каких-то гормонов не хватило ребенку, то может возникнуть угроза невынашивания беременности;
  • дефекты будущего ребенка (умственные отклонения). В период беременности умственное развитие и развитие нервной системы младенца идут буквально семимильными шагами. Если в это время он не получит необходимое количество гормонов щитовидной железы, его умственное развитие замедлится, и это, к сожалению, практически невосполнимо в дальнейшем;
  • заболевания щитовидной железы у ребенка. Щитовидная железа младенца формируется во втором триместре беременности, и если в этот период ему недостает определенных микроэлементов (в частности йода), это может привести к врожденной патологии щитовидной железы, которую после рождения практически невозможно вылечить;
  • переутомление, слабость, головокружение. Также во время беременности нехватка йода может проявляться в виде сильных токсикозов и гестозов. Но на большинство этих признаков женщины обычно не обращают должного внимания, считая их обычными явлениями во время беременности. А зря;
  • нарушение обмена веществ у мамы и малыша, как следствие, избыточный вес.

Особенно заметем дефицит йода в осенне-зимний период, когда в нашем рационе преобладают в основном рафинированные продукты питания, бедные витаминами и микроэлементами. В это время снижается основной обмен веществ, так как щитовидная железа работает как бы на «низких скоростях», а мы ощущаем эти проявления как вялость, апатию, увеличение веса и быструю утомляемость.

Существует много способов насыщения организма йодом, они разной степени надежности, разной степени агрессивности. По данным Министерства здравоохранения, жители России в среднем употребляют около 40-80 мкг йода в сутки в то время, как суточная потребность в йоде для взрослого человека составляет 100-150 мкг, а для беременной и кормящей женщины — 200 мкг.

Продукты богатые йодом. Для профилактики йододефицита достаточно регулярно принимать в пищу продукты, обогащенные йодом. Первое место среди таких продуктов занимает йодированная соль, в состав которой входит йодистый калий. Чтобы предотвратить йододефицит, достаточно ежедневно употреблять вместе с пищей 5-6 грамм такой соли. Лучше если соль будет содержать йодат К (а не йодит), тогда она дольше сохраняет свои свойства. Но йод легко испаряется, поэтому йодированная соль требует более трепетного отношения. Во-первых, срок годности такой соли обычно не превышает трех месяцев и в просроченной соли йода уже нет. Во-вторых, йодированная соль должна быть упакована в непрозрачный полиэтиленовый пакет или фольгу и хранить ее следует в емкости с плотно закрывающейся крышкой. И в третьих, солить продукты следует после приготовления, так как при высокой температуре йод быстро испаряется. Богата йодом рыба, морепродукты, морская капуста, хурма, сладкий перец и фейхоа. А вот белокочанная капуста и редька, наоборот, вымывают и без того малое количество йода из организма. Поэтому врачи не одобряют распространенную в последнее время капустную диету. Но чтобы организм усвоил необходимый минерал, прежде всего, должен быть здоровым желудочно-кишечный тракт. Колиты, гастриты, дуодениты и другие подобные заболевания нарушают всасываемость кишечника. И тогда сколько ни употребляй богатых йодом продуктов — все будет проходить мимо пункта назначения. Поэтому в период беременности женщине следует с особым вниманием относиться к своему кишечнику и, если он будет давать сбои в работе (запоры), регулярно промывать его водой.

Читайте также:  Где анализы сдают во время беременности

Йодсодержащие пищевые добавки, позволяющие осуществлять индивидуальную регулировку йода в организме будущей мамы. Содержащийся в этих добавках йод, связанный с белком — казеином, поступает через пищеварительный тракт в печень, а далее под действием ферментов организм берет йода ровно столько, сколько ему нужно. Чем острее ощущается нехватка йода, тем ферменты становятся активнее и, соответственно, щитовидная железа начинает усиленно черпать его из печени. В результате она забирает ровно столько йода, сколько нужно. А избыток йодированного белка выводится из организма естественным путем. Однако прежде, чем принимать пищевые добавки, содержащие йод, необходимо убедиться, нет ли у человека гиперфункции щитовидной железы. Нарушение работы щитовидной железы иногда практически невозможно сразу заметить. Дозу специальных йодированных препаратов должен назначать врач только после специального анализа на гормоны.

Йодные инъекции для будущих мам. Их можно делать как в период беременности, так и незадолго до планируемого зачатия. Действие одной инъекции пролонгировано и обеспечит женщину йодом на всю беременность. Если доза препарата назначена правильно, никаких побочных явлений или отрицательных последствий такой терапии не будет.

Передозировка и нехватка йода — одинаково негативно сказывается на работе эндокринной системы. Еще неизвестно, что хуже. При нарушении работы щитовидной железы весь поступающий йод будет в ней накапливаться, а не расходоваться по назначению, что, в свою очередь, может провоцировать ряд серьезных заболеваний, возникающих, на этот раз от избытка йода.

Кроме того, у йода есть одна особенность — он является катализатором многих обменных процессов. Допустим, если у некоторых людей есть тенденция к росту опухолевых клеток, пусть и скрытая до поры до времени, то активное применение чистого йода может спровоцировать рост злокачественных клеток. Поэтому принимать йод необходимо только в комплексе с витаминами и другими микроэлементами. Витамин С, D, витамины группы В, мощный антиоксидант витамин Е (его нехватка также влияет на функции эндокринной системы и состояние сосудистой сферы) и микроэлементы кальций и селен помогут йоду лучше усвоиться. Кстати, последний требуется включать в рацион практически каждому человеку после 35 лет, а не только будущим мамам.

Консультант — гинеколог-эндокринолог Столешникова Ирина Михайловна

источник

Йод – важный микроэлемент, который должен присутствовать в организме в нужном количестве. Во время беременности все процессы организма работают с усиленной скоростью, поэтому йод расходуется намного быстрее. Микроэлемент не только можно, но и нужно применять. Точную рекомендацию по дозировке может дать только участковый гинеколог после проведения анализов.

Для того чтобы малышу и самой беременной женщине хватало йода, она должна ежедневно употреблять 250 мкг данного элемента. Самостоятельно усваивается всего 4 мкг, а остальная масса попадает в организм при помощи лекарственных препаратов.

Многие будущие мамы задаются вопросом: сколько по времени следует принимать йод в лекарственной форме? На самом деле в этом есть необходимость на протяжении всей беременности вплоть до рождения малыша.

Обогатить организм можно, употребляя некоторые продукты питания, а именно:

Морепродукты Любые живые существа, которые находятся в море, богаты йодом, поэтому отдел с морепродуктами должен быть на первом месте во время посещения супермаркета во время беременности.
Печень трески 150 грамм трески в день пополнит организм важным элементом, то же касается и рыбьего жира.
Морская рыба Такая рыба как треска, сельдь, камбала, тунец, палтус и лосось содержит достаточно много йода.
Морская капуста Лидер по количеству содержания йода, достаточно съедать по 200 г морской капусты в сутки для оптимального количества йода.

Йод в малых количествах содержится в следующих продуктах:

Важно употреблять йодированную соль при приготовлении пищи, но переусердствовать этим нельзя, поскольку беременным необходимо свести к минимуму соль во втором триместре. Срок годности такой соли не больше 6 месяцев, но на полках магазина можно приобрести специальную йодированную еду:

Узнать хватает ли йода в организме беременной женщины можно при помощи проведения теста в домашних условиях. Для этого понадобится спиртовой раствор йода. Его нужно нанести на кожу при помощи ватной палочки, которой следует нарисовать три полосы. Лучше это делать вечером, а на утро будут видны результаты. Если полоски остались, все видны, то беспокоится не о чем, если одна полоска пропала, а две остальные малозаметны, то следует предпринять меры, но если полосок вовсе нет, то наблюдается дефицит йода.

Также можно сдать кровь на анализ гормона тироксина, но этот анализ является обязательным на каждом триместре, благодаря ему доктор определяет количество йода в организме беременной женщины.

При дефиците йода возникают явные признаки, такие как:

  • сонливость;
  • вялость;
  • постоянная усталость;
  • выпадение волос;
  • хрупкость ногтей;
  • снижение памяти;
  • раздражённость;
  • озноб;
  • снижение иммунитета;
  • запор.

Особенно йододефицитом страдают те люди, которые долгое время не могли забеременеть и после длительного лечения. Недостаток йода может стать причиной выкидыша, замершей беременности, нарушения метаболизма, внутриутробного недоразвития плода, слабости родовой деятельности и позднего токсикоза.

Побочными эффектами йододефицита являются:

Первые три месяца беременности В этот период эмбрион развивается благодаря гормонам, получаемыми из щитовидной железы женщины. Если в ней наблюдаются патологии, то ребёнок может не выжить.
Умственная отсталость У плода нервная система развивается с большой скоростью, если плоду поступает недостаточное количество гормонов, то у него может возникнуть умственная отсталость. Щитовидная железа малыша формируется только на втором триместре, поэтому если до этого времени пополнить организм йодом, то этой патологии можно избежать.
Сильная усталость, слабость Недостаток йода выражается сильным токсикозом, но женщины думают, что это нормальное явление и не придают этому особого значения. Поэтому при малейших недомоганиях следует обратиться к доктору и сделать необходимые анализы.

Беременным женщинам необходимо снизить количество йода, если он в избытке, поскольку это может быть опасно для малыша. Суточное количество йода не должно превышать 300 мг иначе у ребёнка может возникнуть гипотериоз врождённый.

Избыток данного элемента бывает редко, но это опасно для жизни и развития плода. Поэтому уже за несколько месяцев до начала беременности следует контролировать количество потребляемого йода. В некоторых ситуациях чрезмерное употребление йода может закончиться летальным исходом.

  • отёк лица, крапивница или отёк Квинке;
  • аллергические проявления;
  • налёт на языке бурого окраса;
  • рвота;
  • понос;
  • тошнотное состояние;
  • тахикардия;
  • сильное слюноотделение.

Усвоение йода организмом происходит легко в сравнении с другими элементами. Поскольку он очень важен, природа позаботилась о том, чтобы не было помех в потреблении его организмом.

Йод плохо взаимодействует с:

Поэтому следует избегать хлорированной воды, зубных паст с фтором, седативных препаратов, где есть бром. Помимо этого существуют некоторые продукты питания, которые нужно избегать людям с недостатком йода в организме:

  • брюква;
  • соя;
  • капуста цветная и белокочанная;
  • редис;
  • репа;
  • горчица.

Хорошо йод усваивается со следующими элементами:

Беременные женщины часто задаются вопросом, можно ли им использовать йод в качестве противомикробного средства при ушибах, порезах и т.д.? Если ранее при его применении было всё хорошо, то в период вынашивания малыша может появиться аллергическая реакция.

Беременные тоже могут падать, ударятся, порезаться и так далее, поэтому в их аптечке всегда должна присутствовать баночка с йодом. Что касается йодовой сетки, так наносить её необходимо по всем правилам:

  1. Перед сном на чистое тело.
  2. Чаще трёх раз в неделю наносить сетку нельзя.
  3. Для такого случая подойдет 5% йод.
  4. Нельзя наносить йод на область сердца и на поражённую область (ожог, покраснения).

Данный метод лечения хорошо при простудных заболеваниях, когда лекарств лучше избегать.

При ушибах при падении следует приложить лёд, завёрнутый в марлю,и только спустя 12 часов можно нанести йод.

Йод выполняет одну из важных ролей в работе человеческого организма, а поскольку он входит в состав следующих гормонов: тиреокальцитон, тироксин, трийодтиронин, тото второй и третий насыщают весь организм полезными веществами, и влияет на рост и развитие внутренних органов. Кроме того, эти гормоны налаживают обмен веществ. Чтобы вышеперечисленные процессы не давали сбой в работе, организм необходимо насыщать йодом, особенно это касается беременных женщин.

Дефицит йода в организме беременной женщины может привести к умственной отсталости малыша. А если будет недостаток йода на первом триместре беременности, то может вовсе быть выкидыш.

Избыток йода тоже не хорошо, поскольку это может понести за собой плохие последствия, как для матери, так и будущему малышу, поскольку йод – это довольно токсичное вещество. Поэтому из-за избытка йода в организме может произойти интоксикация, а также нарушится функция щитовидной железы.

Уже известно, что йод важен как для будущей мамы, так и для малыша, но важно понимать, что переизбыток не есть хорошо. По этой причине самостоятельно нельзя принимать лекарства без консультации врача.

Применение йода противопоказано при:

  • повышенной активности щитовидной железы;
  • болезнях почек;
  • нарушениях в работе печени;
  • индивидуальной непереносимости йода.

Существует много лекарственных средств и витаминных комплексов, в которых находится достаточное количество йода. Самостоятельно приобретать такие препараты запрещено, лишь врач гинеколог может назначить соответствующие добавки.

Существует два способа приёма йода – это пероральный приём и наружное применение. Только после проведённых анализов и ультразвукового исследования врач сможет прописать лекарство, его потребление и курс лечения.

Наиболее современными препаратами, в которых содержится йод, причём в том количестве, которое необходимо для будущей мамы и малыша, можно отметить:

  1. Йод-актив. Препарат хорошо всасывается в организм, пополняя его йодом. Выпускается он в форме таблеток расфасованных по 200 штук, которые принимаются во время принятия пищи. Приблизительная цена препарата составляет 22 рубля.
  2. Йодид. Назначается лечащим доктором при дефиците йода в организме во время вынашивания ребёнка. Выпускается лекарство в форме таблеток, которые принимаются сразу после еды, запивая молоком или чаем. Противопоказаниями к применению являются: нефрит, диатез, туберкулёз, гиперфункция щитовидной железы, кожные заболевания. Стоимость препарата составляет 20 рублей за 100 мкг и 24 рубля за 200 мкг.
  3. Йодомарин. В период вынашивания ребёнка дозировка составляет 200 мкг в сутки, но точную дозировку должен назначить доктор. Форма выпуска 100 мкг и 200 мкг (таблетки). Приблизительная стоимость 200 рублей.
  4. Калия йодид. Выпускается в форме бесцветных кристаллов либо белого порошка с горько-солёным привкусом. Применяется лекарство при нарушениях щитовидной железы или при дефиците йода беременной женщины. Стоимость лекарства составляет 150 рублей.
  5. Йодобаланс. Форма выпуска таблетки по 100 или 200 мкг, которые принимают по 1 или 2 таблетке в стуки. Назначается данный препарат при недостатке йода и при нарушениях щитовидной железы. Приобрести такое лекарство можно за 320 или 480 рублей.

Дозировку и продолжительность курса любого препарата должен назначать строго лечащий врач.

Лекарственные препараты для наружного применения на основе йода подходят беременным женщинам, но опять же, их должен назначать гинеколог, а не знакомая и не соседка. Наиболее популярные препараты:

  1. 5% раствор йода. Раствор для внешнего применения красно-бурого окраса. Он обладает противомикробным, ранозаживляющим и местнораздражающими свойствами. Проникая в организм, йод воздействует на метаболизм. Применяют йод для заживления ран, порезов, ушибов, послеоперационных швов, при невралгии. Примерная цена в России составляет 13 рублей.
  2. Йод фломед. Препарат содержит в себе йод, которому характерно противомикробное, ранозаживляющее свойства при ранах, ушибах, порезах, воспалительных процессов. Разрешено применять лишь в первом триместре беременности. Стоимость такого препарата составляет 30 рублей.
  3. Бетадине. Данный лекарственный препарат содержит в себе йод и полимер поливиниллиролидона, также присутствуют вспомогательный вещества. Бетадине оказывает бактерицидное, противогрибковое, противовирусное и ранозаживляющее действие. Препарат могут назначить как в разведённом водой тёплой температуры, так и в неразведённом виде. Приобрести такое лекарство можно за 300 рублей.
  4. Повидон-йод. Является антисептическим, противомикробным и ранозаживляющими свойствами. Способен убивать грибки и вирусы. С таким препаратом можно принимать ванны или обрабатывать поражённые участки тела. Стоимость препарата составляет 50 рублей.

Лучше предотвратить любое заболевание, чем его потом лечить, поэтому за количеством йода в организме необходимо следить. Наилучшей профилактикой является сбалансированное питание и потребление продуктов содержащих йод, особенно морепродуктов, чтобы обеспечить матери и ребёнку достаток этого элемента.

Если доктор полагает, что пациентке необходим йод в лекарственных препаратах, то он отправит её к эндокринологу и после результатов анализов назначит необходимый препарат. Зачастую в классических витаминах, потребляемых беременной женщиной, данного элемента достаточно.

Хорошую роль в период вынашивания ребёнка играет морской воздух, где выпускаются пары йода. Отдых на море принесёт большую пользу, как матери, так и ребёнку. Но важно понимать, что на больших сроках перелёт невозможен.

Йод при беременности принимать можно и даже нужно, но стоит понимать, что переизбыток йода в организме является очень опасным для матери и ребёнка. Поэтому нельзя самостоятельно назначать себе йод и принимать его, следуя инструкции. Доктор вычислит, сколько матери не хватает данного микроэлемента и назначит соответствующую дозировку.

источник