Анализ на гормоны при снижении влечения

Сниженная потенция может быть связанна с различными факторами и причинами, как внешними (например, неблагоприятная обстановка для занятий любовью), так и физиологическими. Последние требуют пристального внимания, особенно если нарушения эрекции регулярны и наблюдаются более 3-х месяцев подряд.

Вылечить импотенцию можно, если своевременно ее обнаружить и обратится к специалисту, который назначит все необходимые анализы, а затем – курс лечения. Среди возможных методов диагностики, чаще всего встречаются следующие:

1. Выявление половых инфекций. Такие заболевания очень опасны для обоих партнеров, поскольку они могут протекать бессимптомно, но в то же время нарушать привычную половую активность. Обследоваться необходимо, если мужчина ощущает зуд или жжение в области паха, и при этом у него наблюдаются нетипичные выделения из члена. В этом случае, чтобы получить достоверный результат потребуется соскоб или бактериальный посев.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Чтобы обеспечить нормальную эрекцию и здоровье половой системы врачи рекомендуют проходить профилактические анализы на половые инфекции мужчинам ежегодно, а также каждый раз после смены полового партнера.

2. Анализ на уровень тестостерона (мужского полового гормона). Это обследование назначают для диагностирования бесплодия, простатита, злокачественных опухолей в половых органах или при снижении мужской силы.

Краткая справка: тестостерон – андрогенный гормон, который присутствует в крови у мужчин и отвечает за половое созревание, нормальную работу половых органов и формирование вторичных половых признаков.

3. Спермограмма – определяет способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки. Врач под микроскопом изучает образец спермы на такие показатели как цвет, вязкость и количество активных сперматозоидов. Этот анализ важен для пар, планирующих беременность.

4. Анализ на микро и макроэлементы. Результаты этого исследования помогут выявить проблемы со здоровьем, а также обнаружить причины импотенции у мужчин.

5. ФСГ или анализ на фолликулостимулирующий гормон – отвечает за процесс созревания сперматозоидов. ФСГ назначают при снижении потенции, подозрении на бесплодие или задержке роста.

Также для выявления нарушений эрекции доктор может дополнительно назначить УЗИ щитовидки, кардиограмму, флюорографию, общий анализ крови и мочи. Ведь наш организм является целостной системой, поэтому исследовать его нужно комплексно.

Слабая потенция иногда связана с появлением такого воспалительного заболевания как простатит. Чтобы его диагностировать у пациента берут кровь, которую проверяют на наличие так называемого простатоспецифического антигена. Также этот анализ дает возможность своевременно обнаружить опухоль предстательной железы.

Чтобы подтвердить наличие у мужчины эректильной дисфункции, доктор назначает анализ на дигидротестостерон.

Чтобы подготовится к сбору материала на наличие половых инфекций необходимо, прежде всего, за несколько дней до анализа отказаться от любых сексуальных контактов. За 2-3 часа до непосредственного взятия проб нельзя мочиться.

Уровень тестостерона определяют путем исследования сыворотки крови. Результат может изменяться в разное время суток, а также из-за приема гормональных препаратов и диеты. Кроме этого, перед сдачей анализа исключают курение, физические нагрузки и стрессовые ситуации.

На достоверность результатов может повлиять употребление кофе, крепкого сладкого чая, соков, поэтому в день сбора биологических материалов эти напитки заменяются негазированной водой.

Перед обследованием на дигидротестостерон (ДГТ) не разрешается принимать пищу в течение 8 часов, а также запрещаются любые физические нагрузки. Если вы принимаете лекарственные препараты, которые нельзя пропускать, обязательно сообщите об этом лечащему врачу и лаборанту, который будет проводить анализ.

Правильно интерпретировать результаты анализов и поставить диагноз может только врач, и если показатели отклонены от нормы, это должно насторожить. В идеале анализ на уровень тестостерона должен быть в рамках от 2,6 до 11 нг/мл. Эти цифры могут быть занижены, если у пациента наблюдается:

• синдром Дауна
• излишний вес
• хронический простатит
• уремия
• печеночная недостаточность

Повышенная норма тестостерона может быть связана с ранним половым созреванием, опухолями или заболеваниями надпочечников.

Нормальные показатели анализа на ДГТ должны составлять от 250 до 990 пг/мл, а норма гормона ФСГ – 0,7-11,1 мЕд/мл.

источник

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевания щитовидной железы встречаются очень часто, для проверки щитовидной железы и выявления проблемы на раннем этапе необходимо сдать анализы.

Проверку щитовидной железы проводят по назначению врача. Сдать анализы можно по рекомендации эндокринолога, терапевта, гинеколога, маммолога, врача общей практики и т. д. Во многих коммерческих лабораториях предлагается услуга «скрининг на заболевания щитовидной железы». В пакет анализов уже включены гормоны и антитела. Клиент может дополнительно внести в список и другие исследования. Тем не менее, лучше начать обследование щитовидной железы с посещения врача.

Проблемы со щитовидной железой могут возникнуть в разном возрасте, у мужчин и женщин.

Но чаще всего заболевания встречаются:

• у людей после 40 лет;
• у женщин во время беременности;
• у женщин после родов;
• у людей, подвергшихся радиоактивному излучению;
• у пациентов с различными аутоиммунными болезнями;
• у лиц с другими заболеваниями эндокринной системы;
• у пациенток с гинекологическими проблемами;
• у детей с отставанием в физическом и интеллектуальном развитии;
• у школьников с плохими результатами в учебе.

Проверить работу щитовидной железы можно профилактически, если вы проживаете в условиях йоддефицитного региона. Кроме того, сдать гормоны обязательно надо при симптомах тиреотоксикоза и гипотиреоза.

Признаки нарушений функции:

• резкое изменение веса;
• лабильное настроение;
• апатия и депрессия;
• склонность к плаксивости;
• какие-либо перебои в работе сердца;
• редкий или учащенный пульс;
• проблемы с кожей (сухость, отечность);
• длительный субфебрилитет (повышение температуры тела);
• постоянно низкая температура тела (35-36 градусов);
• нарушения в половой сфере (снижение либидо, бесплодие, нарушение цикла, импотенция).

Кроме того, всем женщинам в период планирования беременности желательно обследовать функцию щитовидной железы. Нужно сдать гормоны и антитела, чтобы оценить вероятность проблем с зачатием, вынашиванием и риск развития аномалий у плода.

Список исследований нужно согласовать с врачом.

В полной линейке анализов:

• свободный тироксин;
• свободный трийодтиронин;
• общий тироксин;
• общий трийодтиронин;
• тиреотропин;
• кальцитонин;
• тиреоглобулин;
• антитела к тиреопероксидазе;
• антитела к рецепторам тиреотропина;
• антитела к тиреоглобулину.

Гормоны характеризуют активность эндокринных клеток. Тироксин и трийодтиронин вырабатываются в самой щитовидной железе. Тироксин – это малоактивная форма гормона. На периферии (в печени и других тканях) он превращается в активный трийодтиронин. Основное действие щитовидной железы на ткани реализуется именно за счет трийодтиронина.

Кальцитонин – это тоже гормон органа. Его выделяют С-клетки. Они встречаются не только в щитовидной железе и относятся к диффузной эндокринной системе. Высокая концентрация кальциотонина может появляться при медуллярном раке. По уровню гормона контролируют лечение этой патологии. Повторное повышение кальциотонина после радикальной операции говорит о рецидиве онкологической опухоли.

Тироксин и трийодтиронин синтезируются из молекул йода. Их концентрация в крови регулируется центральным органом эндокринной системы – гипоталамо-гипофизарной областью. Чтобы оценить активность этой зоны головного мозга сдают анализ на тиреотропин.

Тиреоглобулин – менее популярный анализ. Его используют для выявления эндемического зоба. Также этот параметр имеет принципиальное значение при оценке рецидива рака щитовидной железы.

Антитела выявляются при патологической реакции собственных защитных сил организма на щитовидную железу. Небольшой титр этих веществ может встречаться и в норме. Антитела к тиреопероксидазе особенно характерны для хронического аутоиммунного тиреоидита. Они могут появляться и при других патологиях. Если у женщины до беременности высокая концентрация этих веществ, то ей угрожает гипотиреоз во время вынашивания малыша или после родов. Какие именно шансы заболевания, может оценить эндокринолог и гинеколог.

Антитела к рецепторам тиреотропина повышаются гораздо реже. Высокий титр этих веществ подтверждает диагноз диффузного токсического зоба. Анализ используют и для контроля терапии заболевания.

Все анализы из линейки диагностики заболеваний тиреоидной железы сдают по общим правилам. Для повышения точности исследования следует исключить все возможные погрешности.

• Какой-то специальной подготовки накануне исследования не требуется.
• Анализ нужно сдавать строго натощак. Утром можно выпить немного воды. Все таблетки желательно принять уже после сдачи анализа.
• На анализ крови нужно прийти натощак в первой половине дня. В день исследования и накануне нужно исключить сильные эмоциональные стрессы, физические нагрузки и тепловые процедуры. За час до забора крови необходимо находится в состоянии покоя (например, сидя). Кроме того, нельзя курить в течение 1–2 часов до исследования.
• Если в день определения гормонов запланированы физиотерапевтические процедуры или рентгенологические контрастные диагностические исследования, то их следует перенести на время после забора крови.
• Препараты гормонов тиреоидной железы (синтетические тироксин и трийодтиронин) рекомендуется пить по назначению врача. Таблетки с йодом (в том числе и витамины) надо перестать принимать за 2–3 дня до анализа.
• Женщины могут сдавать анализы на гормоны гипофиза и щитовидной железы, и антитела в любую фазу менструального цикла.
• Если Вы планируете сдать анализы профилактически, то исключите на месяц все таблетки и биологически активные добавки с йодом.
• Если Вы уже получаете лечение лекарственными препаратами по поводу заболеваний щитовидной железы, то прерывать курс терапии не надо.

Поэтому, если Вы планируете еще какие-либо медицинские манипуляции в этот день, то самым первым нужно поставить посещение лаборатории. Сначала сдайте кровь на анализы, а потом уже посетите УЗИ, томографию, электрофорез или другие нужные процедуры.

В большинстве лабораторий результаты анализов крови готовы уже на следующий день. Даже если на бланках с Вашими показателями будут напечатаны и нормы (референсные значения), избегайте интерпретировать показатели самостоятельно. Обратитесь к врачу, чтобы он расшифровал Вам результаты.

Нормальные значения анализов крови несколько разные в разных лечебных учреждениях. Референтные значения зависят как от методики определения показателей, так и от использующихся реактивов. Кроме того, во время расшифровки результатов лечащий врач обязательно учитывает возраст пациента, его пол, сопутствующие заболевания, наличие беременности или ее планирование (у женщин), проводимое лечение.

В среднем нормальными значениями считают:

• ТТГ 0,4–4,0 мЕд/л;
• тироксин свободный 9,0–22,0 пмоль/л;
• трийодтиронин свободный 2,6–5,7 пмоль/л;
• анти-ТПО 0–5,6 Ед/мл;
• анти-ТГ 0–18 Ед/мл;
• анти-рТТГ 0–1,5 МЕ/л.

Результаты анализов крови на гормоны и антитела должен оценивать врач. Обычно для расшифровки показателей требуется очная консультация эндокринолога. Какие еще специалисты могут дать интерпретацию данной диагностики? Участковый терапевт, врач общей практики, гинеколог и другие практикующие доктора.

Какие возможны заключения:

• первичный манифестный тиреотоксикоз (ТТГ снижен, тиреоидные гормоны повышены);
• первичный субклинический тиреотоксикоз (ТТГ снижен, тиреоидные гормоны в норме);
• вторичный тиреотоксикоз (ТТГ повышен, тиреоидные гормоны повышены);
• вторичный гипотиреоз (ТТГ снижен, тиреоидные гормоны ниже нормы);
• первичный манифестный гипотиреоз (ТТГ повышен, тиреоидные гормоны ниже нормы);
• первичный субклинический гипотиреоз (ТТГ повышен, тиреоидные гормоны в норме);
• аутоиммунный процесс (анти-ТПО и/или анти-ТГ и/или анти-рТТГ выше нормы).

Щитовидная железа один из самых важных органов человека. Она отвечает за все обменные процессы в клетках, участвует в формировании новых и поддержании температуры тела. Нарушение функций этого органа отражается на работе всего организма в целом и влияет на секрецию других желез. При малейшем подозрении на сбой в ее работе назначают анализы крови на гормоны щитовидной железы, правильную расшифровку которых может сделать только эндокринолог. Но чтобы не нервничать, дожидаясь посещения врача, и представлять чем грозит тот или иной результат, достаточно вооружиться знаниями.

• Гормоны
• Когда назначают анализы
• Какие анализы назначают
• Как правильно сдавать анализы
• Расшифровка анализа

Щитовидная железа вырабатывает тироксин (Т3) и трийодтиронин (Т4), называются они тиреоидными гормонами. Они образовываются путем захвата атомов йода, цифра 3 и 4 показывает количество этих атомов. Гормоны связываются с белком и кровью разносятся по всему организму. Затем часть отцепляется от белка, становясь «свободными», и только в таком состоянии они участвуют в обменных процессах.

Т3 и Т4 это, можно сказать, один и тот же гормон, но Т3 – активный, а Т4 – неактивный, он ни в чем не участвует, а делается, как бы про запас. Когда возникает необходимость, под действием фермента, один атом йода отщепляется, и он становится активным Т3. Щитовидной железой Т3 вырабатывается около 20% от всех тиреоидных гормонов. И это очень умно: тироксин настолько активен, что заставляет клетки работать даже когда им этого не требуется, а Т4, находясь рядышком, преобразовывается по мере нужды.

Есть еще один гормон, результаты анализа которого также оцениваются при диагностике заболеваний щитовидной железы. Он вырабатывается гипофизом (ТТГ) и стимулирует железу секретировать гормоны. Их показатели очень тесно связаны: ТТГ производится не в хаотичном порядке, а только когда получает сигнал от гипоталамуса о снижении уровня тиреоидных гормонов в крови.

Неправильная функция щитовидной железы оказывает влияние на все системы органов. Недостаточная секреция замедляет обменные процессы в организме, а усиленная – ускоряет. Клетки «страдают» и в том и в другом случае, появляются симптомы. Состояние организма, которому не хватает гормонов, называется гипотиреоз, и если их много – тиреотоксикоз или гипертиреоз. Симптомы гипотиреоза:

• Вялость, сонливость, депрессия;
• Снижение АД и частоты пульса;
• Набор веса (даже при маленьких порциях еды), снижение аппетита;
• Зябкость, слабость;
• Снижение либидо, нарушение менструального цикла;
• Отеки.

Симптомы тиреотоксикоза:

• Повышенная активность (невозможно усидеть на месте) сменяется сильной усталостью;
• Сильная жажда и частые позывы к мочеиспусканию;
• Повышение частоты пульса (даже с низким АД);
• Тахикардия, аритмия, одышка (при малейшей нагрузке);
• Потливость;
• Тремор рук.

Причинами их появления могут быть:

• Нехватка йода в питании;
• Аутоиммунные заболевания (диффузно-токсический зоб);
• Появление узлов (узловой токсический зоб).

• Нарушение функций гипотоламо-гипофизарной системы;
• Нечувствительность тканей к тиреоидным гормонам;
• Неспособность Т4 преобразовываться в Т3.

Увеличение железы или наличие узлов обнаруживаются еще на приеме у доктора при пальпации.

Для диагностики в первую очередь необходимы анализы на уровень в крови: ТТГ, свободного Т3 и свободного Т4. Если расшифровка анализа показала нарушение работы щитовидной железы, проводят дополнительное обследование.

Необходимо будет пройти УЗИ органа, когда обнаружены узлы или увеличение железы. Пункцию из новообразования, чтобы исключить онкологию. Вспомогательные тесты крови: на антитела к тиреопероксидазе (АТ к ТПО; показатель аутоиммунных заболеваний), антитела к рецепторам ТТГ (прогноз лечения диффузного токсического зоба лекарствами), на кальцитонин (как важный онкомаркер). Если щитовидная железа в норме, проводят тиреолибериновый тест, который определяет нарушение работы гипофиза или гипоталамуса.

Никаких особых правил для сдачи анализа на гормоны нет. Сдавать кровь можно в любой день, любое время. Колебания уровня гормонов, конечно, есть, но они не значительны и за рамки нормы не выходят.

Подготовка нужна тем, кто регулярно принимает лекарственные препараты (не БАДы, а реально воздействующие на работу органов). Консультацию по корректировке плана приема нужно получить у врача, сообщив ему обо всех лекарствах. Гормональные препараты для щитовидной железы прекращать пить не нужно, достаточно принять таблетку не утром, а после анализа.

Зато на уровень ТТГ оказывает влияние стресс и переохлаждение, физические нагрузки. Выброшенный в кровь адреналин и поддержание тепла ускоряют процессы метаболизма, и гормонов требуется больше обычного. Накануне сдачи крови для правильной диагностики лучше не допускать таких состояний, анализ может показать небольшое повышение или верхний крайний предел нормы.

Чтобы начать расшифровку анализа, нужно знать нормы.

Для гипотиреоза характерно повышение ТТГ, и понижение Т3, Т4. На ранних стадиях тиреотропные гормоны могут быть на крайней нижней границе нормы. Причинами могут быть: нехватка йода (йодсодержащие препараты), неправильно подобранная доза гормональных препаратов после удаления щитовидной железы (корректировка дозы), нарушение функций гипоталамуса или гипофиза (дальнейшее обследование, и лечение причины – опухоль, некроз тканей этих желез).

Пониженный ТТГ и повышенные Т3, Т4 – тиреотоксикоз. Возможно: аутоиммунная атака клеток щитовидки, образование одного или нескольких узлов, раковая опухоль. Лечение любой из причин начнется с подавления симптомов гипертиреоза лекарственными препаратами, затем необходимы более радикальные меры: лечение радиоактивным йодом или операция. Онкология только оперируется.

Уровень Т3, Т4 – норма, а ТТГ снижен. Это результаты субклинического тиреотоксикоза. Симптомов у него нет, и врачи до сих пор ведут спор о необходимости его лечить.

Неспособность Т4 преобразовываться в Т3 имеет показания: ТТГ и Т3 понижен, Т4 норма. Все остальные варианты (кроме нормы по всем трем показателям) результатов означают, что в анализе крови есть ошибка, и потребуется повторная сдача.

Низкий уровень тестостерона характерен для мужчин старшего возраста (после 50 лет). При обнаружении недостатка этого гормона в более молодом возрасте можно сделать вывод о наличии в организме мужчины серьезных нарушений обмена веществ, либо о преждевременном старении организма. Любое из этих состояний требует тщательной диагностики и лечения.

Молодые мужчины все чаще задаются вопросом, как повысить тестостерон, но перед приемом любых препаратов необходимо с помощью лабораторного теста подтвердить низкий уровень гормона в крови.

Недостаток гормона может быть вызван:

• Возрастными изменениями — после 30-35 лет в мужском организме начинает плавно и медленно снижаться количество тестостерона. Если дефицит был диагностирован ранее, то необходимо пройти обследование и пройти курс лечения стероидными гормонами.
• Вредными привычками — злоупотребление алкогольными напитками, курением и прочими наркотическими веществами приводит к гормональному дисбалансу, причем уровень тестостерона снижается в первую очередь.
• Неправильным питанием — мужчине необходимо в достаточном количестве употреблять продукты, которые используются как строительная основа для образования молекулы тестостерона. Желательно исключить продукты, способствующие снижению уровня тестостерона в крови.
• Лишним весом — лишние килограммы у сильного пола способствуют подавлению синтеза мужских гормонов и активации синтеза женского гормона — эстрогена, который, в свою очередь, еще сильнее подавляет выработку тестостерона.
• Недостатком физической активности — умеренная физическая нагрузка (несколько раз в неделю) приводит к нормализации выработки мужских гормонов, в то время как ежедневные тренировки с отягощением, наоборот, способствуют снижению уровня тестостерона.

Тестостерон — гормон мышечной массы, поэтому при его снижении мышцы ног, груди и бицепсы «сдуваются», и вернуть им форму и объем не удается даже регулярными тренировками. Потере мышц сопутствует набор веса, активно разрастающаяся жировая клетчатка еще больше угнетает синтез гормонов в организме.

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно! Тестостерон напрямую не воздействует на эрекцию, но вот уровень либидо при его недостатке заметно снижается.

Если не поднять тестостерон, у мужчины пропадает сексуальное желание, возбуждение, снижается способность к поддержанию продолжительной и качественной эрекции, эякуляции; мужчина становится менее чувствителен к оргазму и ощущениям во время сексуального контакта.

Тестостерон воздействует именно на рецепторы мозга и стимулирует выработку оксида азота, который, в свою очередь, напрямую влияет на эрекцию. Знать, как повысить тестостерон у мужчин, необходимо каждому, так как патологии гормонального баланса все чаще диагностируются у сильного пола из-за недостатка сна, отсутствия физической нагрузки и неправильного питания.

Признаки дефицита тестостерона чаще всего проявляются в виде незначительных изменений качества жизни, например, появлением бессонницы. Диагностировать гормональный дисбаланс под силу только квалифицированному врачу.

Для обнаружения дефицита необходимо сдать анализ крови на гормон. Сделать это можно как в платной, так и в государственной клинике. А затем идти за консультацией к врачу, который расскажет, как повысить уровень тестостерона у мужчины.

Основные признаки пониженного тестостерона:

• «Горячие приливы» — в период андропаузы у мужчин, как и во время менопаузы у женщин, возникают резкие приливы тепла. Они представляют собой неожиданное появление теплоты в области головы, затем это тепло спускается вниз по телу. Во время «горячих приливов» значительно повышается потливость.
• Отсутствие ночных или утренних эрекций — у здорового мужчины 3-4 раза в неделю должны отмечаться эрекции в ночное время, либо сразу после пробуждения. Эта особенность связана с суточными колебаниями уровня тестостерона и не зависит от содержания снов. Длительное отсутствие эрекции свидетельствует о гормональном нарушении, нуждающемся в лечении.
• Уменьшение объема эякулята — количество семенной жидкости, которую производит организм, напрямую зависит от уровня тестостерона; чем он выше, тем больше будет объем эякулята. Частота эрекций на количество семенной жидкости не влияет, при частых сексуальных контактах снижается лишь концентрация сперматозоидов, общий же объем эякулята остается неизменным.
• Изменение характера — при падении уровня тестостерона мужчины отмечают черты характера, ранее не свойственные им. Большинство людей списывают свое апатичное отношение к окружающим на мудрость, появляющуюся с годами, но при появлении подобных изменений крайне важно вовремя обратиться к врачу.

Кроме этих признаков, у мужчин с низким уровнем тестостерона диагностируются нарушения работы сердечно-сосудистой системы (аритмия, гипертония, тахикардия и другие), нарушение сна, быстрая физическая и эмоциональная утомляемость, депрессивные состояния, рассеянность, забывчивость, одышка, головные боли.

Важно! Также повышается риск развития инсультов, инфарктов и сахарного диабета.

Снижение уровня тестостерона негативно сказывается на состоянии всего организма, поэтому рекомендуется регулярно сдавать анализ на гормоны и при необходимости вовремя повысить уровень тестостерона при помощи нормализации образа жизни, а также приема гормональных препаратов.

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами? В первую очередь мужчине необходимо увеличить физическую нагрузку и добиться снижения лишнего веса. При уменьшении количества жировой клетчатки баланс тестостерона будет восстанавливаться самостоятельно, а регулярные тренировки будут дополнительно этому способствовать. Кроме этого, спортивные занятия положительно скажутся на работе всех систем организма.

Как увеличить выработку тестостерона у мужчин? В этом вопросе важную роль играет правильное питание. Мужчине необходимо употреблять продукты с высоким содержанием цинка. Этот микроэлемент находится преимущественно в белковых продуктах, таких, как мясо, яйца, молочная продукция, бобовые. Именно поэтому рацион должен базироваться на мясных продуктах, тогда не будет возникать вопроса, как поднять уровень тестостерона у мужчины. Очень важно в достаточном количестве получать витамин Д.

Внимание! От сладких продуктов лучше отказаться либо минимизировать их количество, так как сахар в крови способствует снижению уровня мужского гормона.

Как увеличить тестостерон в организме мужчины? Для повышения тестостерона мужчине необходимо избегать стрессовых ситуаций. При стрессе в организме вырабатывается особый гормон — кортизол, который угнетает синтез тестостерона.

В качестве медикаментозного лечения мужчине будет назначена заместительная терапия гормоном тестостероном. Самостоятельно назначать себе такие препараты запрещено. Даже врач может определить необходимость приема гормональных средств только после обследования пациента и выявления причин снижения тестостерона в крови.

Гормон можно вводить в организм посредством инъекций, гормональных пластырей, таблеток, гелей. Препараты для повышения тестостерона у мужчин должен назначить лечащий врач. При правильно подобранной терапии к мужчине быстро вернется сексуальное желание, нормализуется эрекция, волосы снова начнут расти, а кости и мышечная масса уплотнятся.

В организме женщины тестостерон также играет важную роль и оказывает влияние на работу всех систем организма, а особенно на репродуктивную систему. На уровень тестостерона влияют экзогенные и эндогенные факторы. Это важно учитывать, решая вопрос, как повысить тестостерон в организме, так как лечение зависит от причины, вызвавшей дисбаланс гормонов.

К экзогенным причинам относится питание, физические нагрузки, сон, стрессы, вредные привычки, лишний вес, низкая сексуальная активность, некоторые лекарственные препараты и растения.

К эндогенным причинам относятся патологии в работе гипоталамо-гипофизарной системы, наследственные заболевания, болезни эндокринной системы, нарушение работы надпочечников, аутоиммунные заболевания, новообразования в женских половых железах, возрастные изменения.

Важно! Необходимо знать, как повысить тестостерон в крови, поскольку дефицит гормона у женщин приводит к развитию эндометриоза, злокачественных опухолей молочных желез, сахарного диабета, патологий сердечно-сосудистой системы, остеопороза.

Как повысить тестостерон у женщин? Нормализовать гормональный фон помогают заместительная гормональная терапия, нормализация питания, умеренная физическая активность, фитопрепараты. Также важно минимизировать стрессы, высыпаться, гулять на свежем воздухе и давать организму возможность отдохнуть и восстановиться.

источник

В жизни каждого человека самую важную роль играют гормоны. От их уровня зависит функционирование всех систем и органов организма. Отклонение от нормы может указывать на серьезные заболевания, вплоть до онкологии. Определенная группа гормонов в женском организме отвечает за уровень либидо. Либидо — это сексуальное влечение, половое желание, похоть, страсть. Либидо возникает исключительно на психологическом уровне. В отличии от мужской эрекции, что есть физиологическим проявлением желания. Главными гормонами, которые отвечают за либидо являются эстрогены. Также, на половое влечение оказывает воздействие мужской тестостерон.

Женскими половыми гормонами являются эстрогены. Вырабатываются они в яичниках женского организма. К эстрогенам относят три вида гормонов: эстрон, эстрадиол, эстриол. Именно эстрадиол считается главным, который отвечает и за женское либидо. От уровня эстрадиола зависит сексуальное желание, пылкость. Если отклонений от нормы нет, женщина не пребывает в плохом настроении, депрессии.

Стоит отметить, что уровень женских половых гормонов испытывает регулярные колебания во время менструального цикла. Поэтому в разные дни цикла, уровень либидо тоже разный. Максимального пика сексуальное влечение достигает к моменту овуляции. После этого происходит некоторый спад. Это считается нормальным. Усиление либидо в период овуляции заложено самой природой, склоняя к зачатию.

Во второй же половине менструального цикла половая активность снижается. Нередко плавно переходит в предменструальный синдром. При этом многие женщины жалуются на:

Во время климакса происходит гормональная перестройка. Выработка эстрогенов значительно снижается. Функции яичников спадают. Такие изменения провоцирует снижение либидо. Помимо этого, меняется и флора влагалища. Сухость слизистой оболочки влагалища делает сексуальные контакты болезненными, дискомфортными. За счет этого тоже падает половое влечение, либидо у женщин. Период менопаузы сильно влияет на психоэмоциональный фон. Ведь эстрогены находятся в очень тесной связи с гормонами «настроения».

Еще один гормон, который в ответе за женскую сексуальность — прогестерон. В женском организме под его воздействием регулируется менструальный цинк. Если наблюдается повышение количества данного гормона, половое влечение резко падает. Данные подъемы и падения полностью зависят от дня менструального цикла. При нехватке этих гормонов возникают некоторые отклонения в функционировании всего организма.

Помимо воздействия на либидо, гормоны эстрогены выполняют следующие функции: развитие половых органов, вторичных половых признаков, рост костей. Эстрогены и прогестерон — основные элементы, контролирующие беременность. При повышении количества эстрогенов у девушек наблюдается избыточная масса тела, угроза выкидыша, риск развития патологий у плода, внутриутробное инфицирование. Резкий подъем гормонов часто указывает на опухолевые образования в гипофизе.

При низкой же выработке эстрогенов у девушек наблюдается излишнее оволосение, отсутствие менструаций, огрубение голоса. Заподозрить отклонение от нормы в виде переизбытка этих гормонов можно по простым признакам: одышка, яркая венозная сетка на ногах, заболевания сердца, резкое увеличение массы тела. При недостатке будут наблюдаться неожиданное потемнение волос, постоянное чувство голода, снижение сексуальной активности, появление мужских признаков.

Как не странно, но именно мужской половой гормон тестостерон оказывает воздействие на женское либидо. В организме женщины он вырабатывает в достаточно малых дозах, но оказывает неоспоримое влияние на сексуальность. Итак, в организме девушки уровень тестостерона отвечает за:

• Половое влечение, либидо;
• Энергичность;
• Тонус кожи и мышц;
• Настроение;
• Контроль жировой массы;
• Работу костного мозга;
• Полноценное развитие молочных желез.

Отклонение от нормы становится сразу заметным. Во-первых, переизбыток уровня тестостерона у женщин проявляется в чрезмерном волосяном покрове по мужскому типу. А вот нехватка гормона указывает на возможное начало менопаузы. При этом, состояние женщины сопровождается снижением либидо, плохим настроением, общей слабостью.

Тестостерон отвечает за молодость и процессы омоложения в организме. Поэтому недостаток гормона полностью отражается на внешнем виде женщины. Полностью запускаются все процессы старения, которые сопровождаются сухостью кожных покровов. Со временем, это приводит к преждевременному возникновению морщин. К другим симптомам дефицита гормона стоит отнести и такие: дискомфорт во время полового контакта, отсутствие сексуального влечения к мужчинам, усталость, чувство тревоги, раздражительность, увеличение жировой прослойки на руках и животе у женщин, суставная боль.

А вот избыток гормона тестостерона в организме женщины проявляется такими симптомами:

• Чрезмерное сексуальное влечение, высокий уровень либидо;
• Расстройство менструального цикла;
• Раздражительность;
• Оволосение по мужскому типу;
• Выпадение волос, излишняя их жирность;
• Огрубение голоса;
• Избыточная масса тела.

Откорректировать уровень данного гормона можно без применения гормональных медикаментозных препаратов. При повышенном уровне советуют изменить рацион питания. В меню обязательно должно присутствовать мясо, овощи, белый хлеб, мед, соки. Многие специалисты, даже представители традиционной медицины, утверждают, что наладить гормональный фон женщины можно при помощи занятий йогой. Именно этот вид спорта врачи советуют всем представительницам слабого пола. Если показатель тестостерона занижен, в рационе питания должна преобладать пища с высоким содержанием цинка. Также, в этом случае крайне важны полезные жиры. Так, в меню включаются орехи, жирная рыба, семена, растительные масла.

В медицине сокращенно данный гормон называется ФСГ. Он является самым основным в формировании либидо, полового влечения. Уровень данного гормона определяет желание как у женщин, так и у мужчин. У девушек под воздействием ФСГ происходит регуляция половых желез, созревание и формирование яйцеклетки, образование эстрогенов.

Именно пик уровня ФСГ указывает на период овуляции у девушек. Аномальное повышение этого гормона возникает вследствие таких факторов:

А вот спад гормона оказывает пагубное воздействие на детородные функции женщины. При снижении ФСГ часто диагностируется поликистоз яичников, проблемы в функционировании гипофиза и гипоталамуса, дисфункция половой системы. Распознать у себя снижение гормона можно при отсутствии менструаций в течение нескольких месяцев. Или наоборот при маточных кровотечениях вне зависимости от менструального цикла. Также, об этом могут свидетельствовать частые головные боли, хронические болезни половой системы.

Что же касается повышенного показателя ФСГ, то главным симптомом является нерегулярный менструальный цикл. Возможно полное его отсутствие. Сюда же можно отнести и частые инфекционные заболевания мочеполовой системы, снижение либидо. Поэтому, чтобы не допустить данные патологии, и поддерживать свое либидо в норме, стоит регулярно посещать доктора, сдавать анализ крови на различные гормоны.

источник

Без полноценной сексуальной жизни взрослому человеку крайне сложно быть здоровым, думаю, этот факт не будет отрицать никто. О роли половых гормонов, либидо, потенции/импотенции у мужчин написаны тысячи километров научных (и не очень) трактатов, а вот женская сексуальная функция до сих пор во многом остается для исследователей тайной за семью печатями.

Дело в том, что женское либидо — понятие крайне сложное, тесно связано с психической деятельностью, попросту говоря, с головой. Здесь нужно отметить, что процессы, происходящие на психологическом уровне, напрямую или опосредованно отражаются на работе эндокринной системы, и наоборот. Например, при депрессивных расстройствах закономерно нарушается выработка половых гормонов. Но и наоборот, даже небольшое повышение уровня пролактина может привести к депрессии. Поэтому разделить причину и следствие бывает очень сложно, однако, при уже имеющемся гормональном сбое трудно восстановить полноценную сексуальную жизнь, поскольку необходимо первоначальное лечение эндокринного нарушения.

На формирование либидо в первую очередь влияют половые гормоны. Поэтому любой сбой в работе репродуктивной системы будет отражаться на сексуальном здоровье женщины. Кроме половых, на либидо также влияют гормоны щитовидной железы и надпочечников. Тем не менее в очень редких случаях эндокринные нарушения будут проявляться только снижением полового влечения. Чаще всего присутствуют и другие признаки заболевания — нарушения менструального цикла, бесплодие, прибавка в весе и т. д.

Какие эндокринные заболевания могут вызывать снижение полового влечения у женщин? Во-первых, гормональный сбой в работе щитовидной железы. Достаточно распространенное заболевание — гипотиреоз — снижение функции щитовидной железы. Это состояние наряду со сниженным настроением, постоянной сонливостью может отражаться и на сексуальном влечении, поэтому, если вы отмечаете, что вам уже «давно ничего не хочется в постели» — нужно сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Важную роль в формировании сексуального влечения играет гормон пролактин — при его повышении либидо будет снижаться. Повышение пролактина физиологически происходит при беременности и кормлении грудью, в иных случаях — это может быть признаком серьезного заболевания, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Также пролактин повышается при лечении некоторыми психотропными препаратами, вот почему одним из побочных эффектов такой терапии является снижение либидо, как у мужчин, так и у женщин.

Интересно, что на половое влечение у женщин важное влияние оказывает мужской половой гормон — тестостерон. Многие знают, что в женском организме вырабатывается небольшое количество мужских половых гормонов — андрогенов, так же как и у мужчин есть женские половые гормоны. В 80-х годах ученые Англии и Дании провели эксперимент и установили, что при лечении фригидных женщин небольшими дозами тестостерона они отмечали улучшения качества их сексуальной жизни. Уровень активного тестостерона снижается при приеме гормональных противозачаточных препаратов — по данным исследователей, примерно треть женщин, которые предохраняются этим способом, отмечают снижение полового влечения.

Снижение либидо может возникать также при болезнях, связанных с недостатком эстрогенов, — женских половых гормонов. Дефицит эстрогенов закономерно развивается у женщин в период постменопаузы, наряду с прямым влиянием на либидо, нехватка гормонов приводит к атрофическим процессам во влагалище, что сопровождается сухостью, жжением и другими неприятными ощущениями во время полового акта. В совокупности, из-за всех этих проявлений женщина может полностью отказаться от сексуальной жизни. Помочь в этом случае может заместительная гормональная терапия лекарственными препаратами после соответствующего обследования и под контролем специалиста, тогда будет достигнуто улучшение качества жизни и состояния здоровья женщины.

В заключение нужно заметить, что если при обследовании специалист не нашел у вас никаких эндокринных нарушений, то скорее всего следующим шагом должна стать полноценная психологическая работа вместе с вашим партнером для достижения взаимопонимания и эмоционального контакта между вами.

источник

Гормональный фон женщины не стабилен и меняется в течение менструального цикла. При этом каждый месяц отмечаются пики спада и повышения определенных гормонов, что сказывается на сексуальном влечении. Какой гормон отвечает за либидо у женщин и как повысить его уровень – об этом подробнее.

Основными показателями гормонального фона женщины являются эстрогены и прогестерон

Говоря о женском гормональном фоне, все сразу же вспоминают эстрогены, а вот на другие гормоны мало обращают внимание. Тем не мене женский организм представляет собой сложную структуру, которая нестабильна и регулярно подвергается физиологически обусловленным изменениям. Гормоны, отвечающие за женское либидо – это эстрогены и тестостерон.

В то же время, стабильное психологическое состояние, нормальный менструальный цикл и естественная сексуальная активность являются следствием работы сразу нескольких гормонов. Когда одно из звеньев этой цепочки меняется, вся система дает сбой. Этим объясняется тот факт, что не всегда снижение либидо вызвано уменьшением количества одного из основных гормонов, чаще всего такое явление является следствием сразу целого ряда факторов.

Основные женские половые гормоны – это эстрогены. Их всего три – эстриол, эстрадиол и эстрон. Эстрогены синтезируются яичниками и выполняют ряд функций, делая женщину женщиной.

Активный синтез этих гормонов начинается в пубертатном периоде и снижается с наступлением менопаузы. Функции женских половых гормонов:

• развитие молочных желез;
• развитие первичных половых признаков;
• регуляция костного роста;
• обеспечение менструации;
• выделение смазки и влагалищного секрета.

Один из эстрагенов, эстрадиол, отвечает за возникновение сексуального возбуждения. Этот гормон, отвечающий за либидо, обеспечивает прилив крови к половым органам и выделение смазки при возбуждении. Снижение уровня эстрадиола приводит к сухости влагалища и дискомфорту во время полового акта. Именно по этой причине у женщин после наступления менопаузы часто отмечается негативное отношение к сексу из-за дискомфорта при половом акте.

Симптомы нехватки эстрогенов:

• нарушение менструального цикла;
• дисменорея;
• оволосение по мужскому типу;
• сухость влагалища;
• повышенный аппетит;
• изменение фигуры;
• огрубение голоса.

Недостаток эстрогенов не позволяет забеременеть. При этом также снижается сексуальное влечение, поэтому каждый из этих гормонов в некотором роде отвечает за возбуждение и либидо.

Еще один важный женский гормон – это прогестерон. Его основная задача – поддержание репродуктивной функции женского организма. Именно благодаря этому гормону регулируется менструальный цикл, овуляция, зачатия и вынашиванием ребенка во время беременности.

Прогестерон также обеспечивает функционирование молочных желез и делает возможным лактацию. Снижение этого гормона проявляется следующими признаками:

• набухание молочных желез;
• перепады настроения;
• мигрень;
• быстрая утомляемость;
• увеличение массы тела;
• болезненные менструации.

Как правило, за несколько дней до менструации наблюдается снижение прогестерона, что и влечет за собой появление предменструального синдрома.

На возбуждение у женщин этот гормон не влияет напрямую, но он контролирует весь менструальный цикл, в течение которого происходят перепады и других гормонов, поэтому при снижении уровня прогестерона либидо также может ухудшаться.

Тестостерон у женщин хорошо вырабатывается при занятиях спортом

Ответить однозначно на вопрос о том, какой именно гормон отвечает за либидо у женщин сложно, так как механизм возбуждения является результатом работы сразу нескольких гормонов. Тем не менее врачи сходятся во мнении, что основной «сексуальный» гормон у женщин – это тестостерон. Чем выше его уровень, тем сильнее сексуальное влечение.

В то же время, все гормоны у женщины, влияющие на либидо, должны быть сбалансированы. Высокий уровень тестостерона влечет за собой снижение уровня эстрогена. Это проявляется нарушениями менструального цикла, слабым развитием вторичных половых признаков, избыточным оволосением тела по мужскому признаку. Повышенный тестостерон у женщин дает грубый и низкий голос.

Снижение тестостерона ниже нормы приводит к ослаблению либидо. При этом женщина может чувствовать постоянную усталость и раздражительность.

Еще один важный женский гормон, обеспечивающий высокое либидо – это ФСГ или фолликулостимулирующий гормон. Он обеспечивает наступление овуляции, контролирует менструальный цикл, принимает участие в стимуляции секреторной деятельности половых органов.

• поликистоз яичников;
• мигрени;
• редкие, но обильные менструации;
• невозможность забеременеть.

При избытке гормона ФСГ наблюдаются межменструальные кровотечения. Повышение уровня этого гормона происходит на фоне алкоголизма или новообразований в гипоталамусе и гипофизе. Уровень этого вещества в организме может снижаться при почечной недостаточности.

Это вещество во многом повторяет функции прогестерона. Пролактин обеспечивает возможность зачатия, стимулирует рост молочных желез, синтез грудного молока.

Этот половой гормон также регулирует либидо у женщин. Снижение уровня этого вещества приводит к невозможности забеременеть и свидетельствует о нарушении функции гипофиза. Повышение уровня пролактина наблюдается при анорексии, поликистозе яичников, циррозе печени.

Какой гормон отвечает за либидо у мужчин понятно и без объяснений – это тестостерон. Основная часть этого гормона синтезируется в яичках. Это же вещество обеспечивает сексуальное влечение и у женщин. Разница заключается в том, что у мужчин выработка гормонов условно постоянна и стабильна, а у женщин заметно меняется, в зависимости от фазы менструального цикла.

Проще говоря, мужчины постоянно испытывают достаточно сильное сексуальное влечение, независимо от числа месяца, а вот у женщин наблюдаются пики сексуальной активности и дни, когда либидо заметно снижается. Это обусловлено изменчивостью женского гормонального фона.

При этом если у женщины повышается тестостерон, ей необходимо повышать уровень эстрогенов, который падает из-за гормонального дисбаланса. Повышение тестостерона выше нормы не увеличивает сексуальное желание у женщин, но может стать причиной развития ряда проблем со здоровьем.

У мужчин есть женские половые гормоны в незначительных количествах. Повышение эстрогенов у мужчины приводит к снижению уровня тестостерона. Это негативно сказывается на либидо и выступает причиной развития проблем с эрекцией.

Бессонница является одной из причин нарушения гормонального фона у женщин

Уровень гормонов в организме зависит от ряда факторов. В их числе:

• стрессы и психоэмоциональное напряжение;
• несбалансированное питание;
• нарушением режима дня;
• недостаток сна.

Повысить либидо, улучшив выработку гормонов, можно следующими способами.

1. Релаксация. Это необходимо для нормализации работы нервной системы и избавления от стресса. Женщинам полезна медитация, занятия йогой, расслабляющие упражнения на растяжку или просто пешие прогулки. Важно понимать, что от работы нервной системы зависит работа всего организма в целом, а также выработка половых гормонов.
2. Правильное питание. Для нормализации гормонального фона необходим сбалансированный рацион. Основной упор делается на продукты, богатые витаминами группы В, аминокислотами, Омега-3. Для гормонального фона женщины полезна соя, содержащая фитоэстрогены, но лишь в том случае, если анализ крови на эстрогены показал снижение их уровня.
3. Здоровый сон и режим дня. Это необходимо для нормализации работы всего организма в целом. Чтобы улучшить гормональный фон, спать нужно по 8-9 часов в сутки. При этом ложиться и просыпаться необходимо ежедневно в одно и то же время. Также следует чередовать работу и отдых. Рабочий день не должен превышать 8 часов. Завершить день рекомендуется легким сбалансированным ужином и пешей прогулкой на свежем воздухе.

Народны средства для улучшения гормонального фона не рекомендованы. Женщине следует проконсультироваться с врачом и точно определить, какого гормона в организме не хватает, а какие вещества в избытке. Для повышения тестостерона, который отвечает за сексуальное желание, можно пить отвар корня солодки или примулы вечерней. Этот гормон также повышается при приеме дягиля.

Разобравшись, как гормональный фон воздействует на организм и какие гормоны влияют на либидо женщины, следует обратиться к врачу при появлении симптомов, указывающих на гормональный дисбаланс. Женщине следует посетить гинеколога и эндокринолога. Гинеколог исключит заболевания половых органов, а эндокринолог проверит функцию щитовидной железы и отправит на анализы.

Стандартный перечень обследований включает следующие анализы:

На основании анализа крови на гормоны врач подберет медикаментозную терапию. При выраженных нарушениях в балансе женских половых гормонов назначается заместительная гормональная терапия. При легких отклонениях от нормы возможно применение специальной диеты и растительных препаратов с фитоэстрогенами в составе. Гормональную терапию должен назначать только врач, самостоятельно принимать такие препараты опасно.

Правильное питание – неотъемлемое условие для поддержания стабильного гормонального фона

Группу риска ухудшения либидо на фоне изменений гормонального фона составляют женщины, у которых недавно началась менопауза. Это состояние абсолютно естественно, но на первых порах требует врачебного контроля.

Нарушения гормонального фона наблюдаются при сахарном диабете, патологиях щитовидной железы, нарушении обмена веществ. Все эти состояния требуют своевременной диагностики и лечения.

Чтобы гормональный фон оставался в норме, нужно правильно питаться, избегать стрессов и не допускать развития гинекологических заболеваний. При этом регулярная половая жизнь играет немаловажную роль в обеспечении нормального женского гормонального фона.

источник

• От чего зависит сексуальное желание
• Причины снижения либидо
• Симптомы
• Диагностика и лечение
• Народная медицина

Снижение либидо у мужчин и женщин вызывает нарушение регулярной половой жизни. В органах малого таза развиваются застойные явления. Вероятны психологические проблемы, включая депрессию.

На уровень полового влечения могут влиять такие факторы:

• физическое состояние человека
• его настроение
• обстановка, в которой он находится во время полового акта
• эмоции и чувства
• наличие воздействия профессиональных вредных факторов
• социальный статус
• время года
• время суток и т. д.

Половое влечение может снижаться на некоторое время или постоянно вследствие воздействия таких факторов:

• болезни легких
• болезни почек
• заболевания ЖКТ
• патологии сердца и сосудов

Проблемами снижения сексуального желания занимается наука андрология. Специалисты утверждают, что на нарушения данного характера оказывают влияния факторы психологической природы:

• конфликты и другие проблемы в семье и среди других родственников
• внутриличностные конфликты
• длительная физическая нагрузка с недостаточностью отдыха
• умственная перегрузка
• стрессы
• ухудшение настроения
• депрессивный синдром

Низкое либидо может быть побочным действием таких препаратов:

• женские гормональные препараты
• лекарства из класса нейролептиков
• средства от депрессии

Если при прохождении курса препаратов из выше перечисленных групп у вас наблюдается уменьшение сексуального желания, стоит попросить врача о замене лекарства либо дождаться окончания курса приема. Тогда либидо должно восстановиться. У мужчин желание любви пропадает, если в организме нарушается баланс гормонов, либо дает сбои эндокринная система.

Факторы риска снижения либидо:

• плохо, несбалансированное, недостаточно питание
• курение сигарет, сигар, табачных изделий других видов
• употребление алкоголя часто и/или в больших количествах
• долгое отсутствие интимных отношений

Бывают врожденные патологии, при которых либидо сильно снижено или отсутствует. В большинстве случаев это не лечится.

Сексуальное желание мужчин и женщин зависит от действия эндокринной системы. В сыворотке должен быть нормальный уровень тестостерона. Этот гормон вырабатывают яички мужчины, а работа данного органа, в свою очередь, зависит от состояния гипоталамуса и гипофиза. Периферическая и центральная нервные системы влияют на скорость и длительность эякуляции, а также на силу и своевременность эрекции.

Когда в организме мужчины или женщины нарушен баланс гормонов, нарушается сексуальное желание. Может возникнуть даже стойкое отвращение к сексу. В таких случаях часто мужской голос становится выше, чем до этого. Оволосение по мужскому типу отсутствует. Жировая ткань начинает скапливаться на бедрах (как и у женщин) и попе. Когда в организме мужчины мало тестостерона, очень вероятны гомосексуальные наклонности. Потому, если вы заметили у своего ребенка тягу к такому же полу, как и он сам, стоит обратиться к врачу для прохождения обследования и определения причин нарушения баланса гормонов.

Воспитание также сказывается на сексуальном желании. Если ребенка воспитывают очень строго, не дают ему общаться с противоположным полом, игнорируют тему сексуальных отношений, говорят, что общение с особами другого пола это плохо, то формируется снижение либидо (проявляется через годы после такого воспитания). В таких случаях мужчина часто начинает искать причину не в себе, а в подруге/жене. Он начинает считать ее непривлекательной с сексуальной точки зрения, потому и у женщины начинаются проблемы психологического характера вследствие такого воздействия. В части случаев сохраняются чувства и взаимное уважение, что помогает паре не распасться.

Снижение либидо развивается как бы по спирали. Независимо от этиологии проблемы, снижение интимных желаний приводит тому, что половые контакты минимизируются или вовсе отсутствуют. Это вызывает, в свою очередь, застой спермы. А из-за застоя снижается продуцирование половых гормонов. Потому у человека развивается депрессия и эмоциональная нестабильность.

Если вы отметили у себя симптомы снижения либидо, стоит записаться на очную консультацию к сексологу, который назначит обследование, исходя из особенностей конкретно вашего случая. Гормоны, которые нужно сдать при снижении либидо:

• глобулины, связывающие свободный тестостерон
• пролактин
• эстрадиол
• тестостерон
• фолликулостимулирующий гормон
• лютеинизирующий гормон

Снижение либидо можно диагностировать, когда тестостерон опускается до уровня 11 нмоль/л, а уровень свободного тестостерона составляет 0,255 нмоль/л.

Другие анализы и исследования при снижении либидо у мужчин:

• УЗИ яичек
• биопсия материала предстательной железы и яичек
• пальпация

Врач должен выявить причину, чтобы назначить адекватное эффективное лечение. Схему лечения, которая вам прописана, нужно соблюдать неукоснительно, если вы хотите эффекта от данного (далеко не дешевого!) лечения. Нельзя применять для лечения рецепты из интернета, этим можно только еще больше навредить себе. Чтобы терапия была адекватной, нужно точно знать причину. А с этим может справиться только квалифицированный специалист.

Если причиной является типичность и привычность интимных отношений (например, когда пара живет много лет вместе, они не экспериментируют в постели и применяют одни и те же схемы интима), нужно внести новизну в отношения. Например, сделайте предварительные ласки более длительными, купите в секс-шопе интересные приспособления, займитесь ролевыми играми, попробуйте свинг и т. д. Нужно изучить новые позы, новые способы удовлетворения партнера.

Снижение либидо часто угнетает людей (особенно мужчин). Важно, чтобы у партнера (который имеет данную проблему) сохранилась способность к выражению эмоций. Нужно дать ему понять, что ласки являются неотъемлемым компонентом интимных отношений, а не навязчивым поведением. Нужно говорить вместе, обсуждать проблемы и не опускать рук.

Предварительные ласки должны начинаться с нежных поглаживаний, массажа, поцелуев губ, кожи, интимных органов и т. д. Можно попробовать проводить ночи в разных комнатах, чтобы соскучиться друг по другу. Стоит понимать, что поцелуи не сигнализируют во многих случаях о начале интима. Это способ проявить внимание к партнеру, сказать ему без слов о своей любви. Такое понимание снизит психологическое напряжение.

Чтобы настроиться на нужный лад, можно попробовать вечером читать литературу эротического жанра. Фильмы для взрослых также помогают пробудить желание. Но при этом важно смотреть их вместе с партнером или одному, но перед началом полового акта, а не для самоудовлетворения (иначе могут развиться еще большие проблемы).

В ванной можно начинать прелюдию. Следует выбрать моющие средства с эфирными маслами или добавлять масла в обычные гели для душа и пены для ванн. Рекомендуется принимать ванну вместе, если для этого есть достаточно места. Наверняка вы помните из фильмов и сериалов романтические сцены со свечами, расставленными по ванной комнате, и лепестками роз. И это не просто красивая сказка, такое может стать реальностью. Сделайте массаж губкой своему партнеру.

Для возрождения чувств между партнерами и восстановления нормального либидо у мужчин и женщин, стоит попробовать взаимную мастурбацию. Некоторые в силу консервативного воспитания считают это неприемлемым. Но, на самом деле, интимные отношения могут быть каким угодно разнообразными. Главное, чтобы это дарило удовольствие вам и вашему партнеру, и не причиняло вреда другим.

Стрессы, влияющие на либидо, могут быть вызваны домашним бытом, который часто напрягает нас. Но это не должно стать препятствием на пути к полноценным интимным отношениям. Психотерапевт или сексолог могут подсказать, как решить эту проблему. Ведь ситуация может быть одна и та же, но подход к ней и восприятие — разное. Психолог видит всё со стороны и знает, как решаются подобные проблемы, потому с большой вероятностью он поможет вам.

Для восстановления сексуального желания важно соблюдать здоровый образ жизни. Он даст вам также общее укрепление организма, улучшение иммунитета, состояния кожи, волос, ногтей и т. д. О преимуществах ЗОЖ для мужчины и женщины можно говорить долго. Нужно спать минимум 8 часов. Если вы чувствуете, что у вас в жизни небольшое количество физической активности, и вы высыпаетесь за 7 часов, то можно спать столько, но не меньше. Важны занятия физкультурой или спортом. Можно выбрать также боевые искусства по своему вкусу. Заниматься стоит от 3 раз в неделю. От вредных привычек, конечно же, нужно отказаться. В первую очередь, они влияют на кровообращение и баланс гормонов, что сказывается на сексуальном желании.

Некоторые продукты способствуют нормализации сексуального желания, обеспечивая организм питательными веществами в достаточном количестве. Продукты, повышающие либидо у мужчин:

• овощи и фрукты
• морепродукты
• нежирные сорта мяса
• продукты с витаминами A,C, D и Е
• продукты с повышенным содержанием фосфора и цинка
• мед
• яйца
• печень
• молоко
• цитрусовые фрукты
• орехи
• шиповник
• крупы

Народные средства медицины для повышения либидо часто направлены на нормализацию работу эндокринной системы. Рекомендуется употребление отваров, настоек и чаёв из таких трав и растений:

• можжевельник
• имбирь
• черника
• розмарин
• сельдерей
• лавровый лист
• липа
• петрушка
• алое
• радиола розовая
• липа

Препараты, в которых содержатся выше перечисленные растения и их эксктракты:

источник