Анализ исида на 4 месяце беременности

Четвертый месяц беременности «открывает» самый приятный и безопасный в целом триместр – второй. К четвертому месяцу уже должны поутихнуть все неприятные явления, связанные с токсикозом, во всяком случае, интенсивность их ощутимо поубавилась. На смену тошноте и рвоте часто приходит усиленный аппетит – ребеночек продолжает активно расти и развиваться, требуя в необходимых количествах питательные и полезные вещества. Плод сейчас растет, словно в сказке – не по дням, а по часам, и уже к концу четвертого месяца женщина впервые с замиранием сердца может почувствовать его первые толчки и шевеления. Однако следует учитывать, что вопрос ощущений первых толчков – очень индивидуальный: многие мамы могут первые шевеления крохи почувствовать лишь в следующем месяце. Все зависит от телосложения женщины, от анатомических особенностей, от того, впервые или повторно дама находится «в ожидании».

Несмотря на то, что второй триместр беременности, начавшийся с четвертым месяцем, считается наиболее спокойным и безопасным, будущей маме, как и раньше, необходимо беречься. Среди всего прочего – полноценно питаться, гулять на свежем воздухе, отдыхать и высыпаться, следить за весом и артериальным давлением.

В этом месяце практически завершается формирование внутренних органов ребенка: почки уже самостоятельно выводят мочу в околоплодные воды, надпочечники вырабатывают гормоны, управление всеми функциями маленького организма осуществляются нервной и эндокринной системой, активно развивается иммунная система. Продолжается развитие и рост мозга малыша: четвертый месяц знаменуется формированием коры головного мозга.

Сейчас функцию транспортировки к ребенку всех питательных и полезных веществ исполняет плацента, она же ответственна за выведение вредных веществ и отходов жизнедеятельности, за защиту крохи от вредоносных вирусов и бактерий.

На четвертом месяце развития беременности малыш уже сгибает ножки и ручки, сжимает ладони в кулаки, у него появляется хватательный и сосательный рефлексы. В этом же месяце начнут расти волосы на голове, брови и ресницы, формироваться ноготки. В то же время, на теле крохи появляется зародышевый пушок – лануго, который будет удерживать специальную защитную смазку, выделяемую кожей.

Ребенок уже умеет жмуриться, а к концу месяца и вовсе приоткроет глазки. По итогам четвертого месяца малыш вырастет до 16-20 см, вес его достигает 200 г.

В этом месяце происходит постепенное улучшение общего самочувствия: токсикоз проходит, посыпается повышенный аппетит, возрастает активность. Ощутимей изменяется фигура: матка быстро растет, соответственно, округляется животик и сглаживается талия, еще больше увеличиваются молочные железы, но, к счастью, постепенно проходит их болезненность и отечность.

На четвертом месяце возможно появление на коже пигментных пятен, появление или потемнение уже имеющихся веснушек. Кроме того, становится более выраженной полоска на животе, темнеют также и соски и ареолы.

По причине большого количества жидкости в организме, возможно усиленное потоотделение и некоторое увеличение белесых влагалищных выделений. При любых изменениях характера выделений – если изменяется их цвет, консистенция, выделения сопровождаются зудом и/или жжением – следует обращаться к врачу, ведь при таких симптомах, скорей всего, необходимо лечение присоединившейся инфекции.

На 4 месяце беременности все еще возможны периодические головные боли и головокружения, во время чистки зубов может проявляться небольшая кровоточивость десен. Возможна некоторая заложенность носа, а в случае, если мелкие сосуды не выдерживают – носовые кровотечения.

Крайне неприятной проблемой может стать запор, как последствие гормональных изменений в организме и давления выросшей матки на кишечник. Запоров лучше избегать, тщательно следя за питанием, а если все же запор проявился – постараться поскорей отладить работу пищеварительной системы и кишечника в частности. Ведь часто именно запоры становятся причиной болезненного и деликатного заболевания – геморроя.

В четвертом месяце матка уже выходит за пределы малого таза, и рост ее продолжается в брюшной полости. Значительное увеличение матки сопровождается растяжением связок, которое многие будущие мамы ощущают в виде тянущих болей внизу живота. Вот только для того, чтобы установить характер боли и исключить возможный риск потери ребенка, следует обязательно проконсультироваться по поводу болезненных ощущений с врачом.

источник

24.09.2017 Беременность по месяцам Беременность – прекрасный, но местами трудный период. Будущие мамы очень чутко реагируют на каждое изменение, происходящие с организмом, внимательно следят за своим состоянием, ведь оно напрямую связано с состоянием ребенка.

Наиболее тяжелым периодом считается первый триместр. Именно в этот период плод развивается и всячески напоминает об этом своей маме токсикозом, растущим животиком и зверским аппетитом.

Девушек, которые в силу тех или иных обстоятельств скрывают свое положение, интересует другой вопрос: «Виден ли живот на 4 месяце беременности?». Да, виден, но не значительно. Внешне можно подумать, что девушка просто плотно пообедала. Если вы хотите скрыть беременность от посторонних глаз, отдавайте предпочтение свободной одежде. Ни в коем случае не надевайте очень обтягивающие штаны, которые давят на живот и плод! Это крайне опасно для малыша.

У каждой женщины особенная физиология, поэтому не стоит ожидать, что у вас на 13 недели резко вырастит живот. Более того, некоторые сталкиваются с абсолютно другой проблемой, о чем говорят такие темы на форумах, как: «4 месяц беременности – живот не растет». Не стоит паниковать! Можете дополнительно проконсультироваться у врача и пройти УЗИ, дабы убедиться в здоровье своего малыша и его нормальном развитии.

Далеко не всегда течение беременности проходит гладко и без проблем. Случаются ситуации, когда прерывание беременности просто необходимо и жизненно важно для женщины. Это действительно сложные ситуации, связанные с медицинскими показателями. В число таковых входит:

Обнаружение сложных патологий у плода;
Замершая беременность;
Отклонения в развитии плода;
Серьезная угроза жизни и здоровью матери, вызванная беременностью;
Соматическое или психологическое заболевание женщины.

Несмотря на медицинские показания и рекомендации, женщина сама принимает решение сделать аборт.

4 месяца – это поздний срок для прерывания беременности, что говорит о возможном риске для здоровья женщины. Тем не менее, аборт на 4 месяце беременности возможен. Делается он хирургическим методом. Метод кажется жутким, на первый взгляд, но медицина не стоит на месте, предлагая безопасные пути решения вопроса.

Чтобы предупредить возможный риск, рекомендуем обследоваться с первых недель беременности и строго следовать указаниям гинеколога-акушера, дабы стать счастливой матерью здорового ребенка.

Проявляя любопытство к течению беременности, вы наверняка узнали, что в разные периоды вынашивания плода симптомы немного разнятся. Например, ниже приведены симптомы беременности на 4 месяце.

Приступы токсикоза постепенно снижаются до полного исчезновения.
Матка перестает давить на мочевой пузырь так сильно, как раньше;
Размер груди продолжает увеличиваться, но без болезненных проявлений;
Частая изжога, газы, расстройство кишечника;
Периодическая слабость и недомогание;
Повышение аппетита, появление новых предпочтений в еде;
Обильные белые или прозрачные выделения;
Частая смена настроения.

Но самое интересное – это первые толчки вашего малыша, которые можно заметить в спокойном состоянии.

Хотя современные технологии не стоят на месте и продолжают развиваться, у нас нет возможности в любое время посмотреть на состояние плода в животе мамы и оценить видимые изменения. Какие же изменения переживает ребенок на 4 месяце беременности?

Плацента становится основным органом обмена веществ;
Растет головной мозг, в следствии чего проявляются первые рефлексы, ребенок начинает активно копошиться в животике своей мамы;
Плод начинает делать первые дыхательные движения, что говорит о развитии органов дыхания;
В костях малыша активно откладывается кальций, благодаря чему кости становятся более твердыми;
На голове плода появляются первые волосы, на лице – брови и ресницы;
Выравниваются пропорции тела;
Малыш уже может открывать глаза;
Формируются ногти.

На 4 месяце беременности ощущения будущей мамы изменится полностью, поскольку она начнет чувствовать своего малыша, его движения и проявление активности. Это прекрасное чувство сравнивают с легким щекотанием, взмахом крылышками бабочки.

Как правило, в конце первого триместра токсикоз практически исчезает, организм адаптируется и начинает нормально функционировать. Но есть индивидуальные примеры, когда тошнота и рвота не прекращается. Это не повод для паники! Лишь в редких случаях это говорит о наличии какой-либо проблеме. Но если вас все же беспокоит рвота, посетите врача. Возможно, вам следует сменить привычный рацион питания, начать употреблять витамины, либо получить рецепт на безопасный противорвотный препарат, которое поможет пережить столь сложный период.

Если вас постоянно тошнит на 4 месяце беременности, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Увеличьте количество употребляемого белка до 100 грамм;
Не отказывайте себе в соленой пище;
Пейте больше воды, соков, избегая чай, кофе и другие напитки с высоким содержанием сахара, кофеина, красителей, прочих вредных веществ;
Полностью откажитесь от полуфабрикатов и фаст-фуда;
Старайтесь на есть большими порциями;
Наполните рацион органическими продуктами;
Отдавайте предпочтение цельному жирному молоку;
Не ограничивайте себя в овощах и фруктах.

В организме беременной женщины протекают десятки процессов, направленных на питание плода, поддержания тонуса, здоровья, и т.д. Симптомы изменений и активности абсолютно разные. Самым видимым считается проявление выделений. Белые и прозрачные говорят о нормальном состоянии вашего организма и плода, находящегося у вас в животе. Коричневые выделения при беременности на 4 месяце должны вызвать у мамочки тревогу, поскольку в ряде случаев они говорят о возможных отклонениях и патологиях. Больше вы сможете узнать на приеме врача-гинеколога.

Наибольшее беспокойство вызывает кровотечение на 4 месяце беременности. Небольшие выделения – лишний повод посетить врача, но не причина бить серьезную тревогу. Возможно, это лишь признак лопнувшего сосуда, небольшой травмы. При обильном кровотечении рекомендуем вызвать скорую.

9 месяцев – срок довольно серьезный. Готовясь стать будущей мамой, вы должны знать, что можно при беременности и от чего стоит категорически отказаться. Из разрешенного, например, летать на самолете на 4 месяце беременности никоим образом не навредит вам и малышу, если вы полностью здоровы и хорошо себя чувствуете. Также рекомендуется отправиться на море, но не находиться на солнце длительное время, отказаться от загара.

Список стандартных «нельзя» для беременных:

Табак, алкоголь, кофеиносодержащие напитки и продукты;
Сырое мясо;
Морские продукты;
Непастеризованное молоко;
Резкие движения;
Значительное напряжение мышц;
Контакт с токсичными предметами;
Употреблять некоторые лекарства, которые могут навредить плоду;
Газированные напитки;
Неудобная одежда и обувь;
Облучение рентгеновскими лучами.

Список может дополняться, в зависимости от ваших индивидуальных особенностей, переносимости тех или иных веществ и состояния здоровья на текущий день.

источник

Четвертый месяц беременности выступает стартом для самого приятного и безопасного в целом триместра – второго. К этому времени уже должны поутихнуть неприятные проявления, связанные с токсикозом, или хотя бы ощутимо поубавиться. На смену назойливой тошноте и непереносимости запахов все чаще приходит усиленный аппетит – ребенок в мамином животе продолжает расти и активно развиваться, требуя необходимых питательных и полезных веществ. Рост и развитие плода на 4 месяце происходит по «сказочным законам» – не по дням, а по часам, и его к концу женщина с замиранием сердца впервые может ощутить первые шевеления и толчки своего малыша. Однако учитывайте, что ощущения первых толчков – вопрос совершенно индивидуальный: многие мамочки могут почувствовать первые шевеления ребенка только в следующем месяце. Зависит это от анатомических особенностей, от телосложения беременной, от того первая это беременность или мама находится «в ожидании» повторно.

Несмотря на то, что стартовавший с четвертым месяцем второй триместр беременности, считается самым спокойным и безопасным, беременной женщине, как и раньше, нужно беречься, следить за своим самочувствием. Среди всего прочего, наиважнейшим остается полноценное питание на 4 месяце беременности, регулярные прогулки на свежем воздухе, отдых и здоровый сон. Будущей маме нужно следить за артериальным давлением и собственным весом.

· Развитие ребенка в 4 месяца беременности

Развитие плода на 4 месяце беременности идет семимильными шагами — в течение этого времени практически завершится формирование всех внутренних органов малыша. Почки ребенка уже выводят самостоятельно выделения мочи в околоплодные воды, активно развивается детская иммунная система, надпочечники вырабатывают гормоны, всеми функциями крошечного организма управляет его собственная нервная и эндокринная система. Продолжается рост и развитие мозга плода: 4 месяца беременности – знаменательный период формирования коры головного мозга малыша.

Все функции по транспортировке к ребенку кислорода, питательных и полезных веществ выполняет плацента. В ее ведении и выведение из крошечного организма отходов жизнедеятельности и вредных веществ, защита плода от вредоносных бактерий и вирусов.

Развитие плода на 4 месяце достигло того уровня, когда малыш уже может сгибать ножки и ручки, сжимать ладони в кулачки, у него развиваются хватательный и сосательный рефлексы. В течение этого же месяца на головке ребенка начнут расти волосы, брови и реснички, формироваться ноготки на пальчиках. 4 месяца беременности — время, когда на теле крохи образуется зародышевый пушок – лануго, он будет удерживать на его коже специальную защитную смазку — кожные выделения малыша, вырабатываемые специально для защитных целей.

Ребеночек уже умеет жмуриться, и примерно к концу 4 месяца и вовсе приоткроет свои глазки. По итогам этого периода рост плода достигнет отметок 16- 20 см , а вес — 200 гр.

Сейчас происходит постепенное улучшение состояния и общего самочувствия беременной мамочки: токсикоз проходит, ощущения тошнотворности окружающих запахов сходит на нет, возрастает активность, посыпается повышенный аппетит. Живот на 4 месяце беременности ощутимо подрастает, изменяя фигуру женщины: матка быстро растет, живот, соответственно, округляется, а талия сглаживается, молочные железы все больше увеличиваются в размерах, но, к счастью, болезненность и отечность этого процесса постепенно проходит.

Четвертый месяц беременности может огорчить маму появлением пигментных пятен на коже, потемнением или появлением веснушек. Живот на 4 месяце приобретет более выраженную полоску, темнеет также кожа ареол и сосков.

По причине концентрации в организме большого количества жидкости, возможно усиление потоотделения, могут несколько увеличиться белесые влагалищные выделения. В случае изменения характера выделений – меняется их консистенция, цвет, запах, выделения при беременности 4 месяца сопровождаются жжением и/или зудом – следует срочно обратиться к врачу. При этих симптомах, наверняка, потребуется лечение присоединившейся инфекции.

Ощущения периодических головных болей и головокружений при беременности 4 месяца все еще возможны. Может проявляться некоторая кровоточивость десен во время чистки зубов. У некоторых женщин наблюдается заложенность носа, случаются и носовые кровотечения, если не выдерживают мелкие сосуды возросшего кровяного потока в организме.

Весьма неприятной проблемой этого периода может стать запор — следствие гормональных изменений и давления растущей матки на кишечник. Наилучший способ борьбы с запорами – избегать их, для этого требуется тщательно следить за рационом, питание на 4 месяце беременности должно всячески способствовать нормальной работе кишечника. А если запор все же появился – постараться отладить работу кишечника и пищеварительной системы как можно скорее. Ведь часто именно по вине запоров развивается столь болезненное и деликатное заболевание, как геморрой беременных.

Рост матки в брюшной полости продолжается, но на этом сроке беременности она уже достаточно увеличилась, чтобы выйти за пределы малого таза. На фоне значительного увеличения матки происходит растяжение связок, при этом многие будущие мамы переживают болезненные тянущие ощущения внизу живота. Как правило, такие ощущения находятся в пределах нормы, но чтобы удостовериться в этом, установить характер боли точно и исключить возможность риска потерять ребенка, нужно обязательно проконсультироваться по этому поводу со специалистом.

Четвертый месяц беременности может порадовать мамочку ощущением первых толчков малыша в животе. При этом Вы можете ощутить первые шевеления плода, а можете и не ощутить. Это зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности, телосложение и вес беременной, первая ли у Вас беременность или уже повторная. Многие мамочки ощущения первых шевелений ребенка при беременности чувствуют только в следующем месяце.

На данном этапе вынашивания ребенка аппетиту беременной мамочки можно только позавидовать: самочувствие улучшилось и женщину все чаще тянет «покушать-перекусить». Вместе с этим, сейчас просто необходимо тщательно следить за весом, не допуская чрезмерной поправки и избегая осложнений, связанных с нею (к примеру, растяжки на коже, сахарный диабет беременных). Лучше, если за 4 месяца беременности прибавка в весе составит всего от 1 до 4 кг .

Потому важно организовать правильный режим питания, питаясь только теми продуктами, которые полезны и удовлетворяют потребность обоих организмов в питательных веществах. При составлении ежедневного меню, женщине следует учитывать, что набирать за месяц она должна в пределах 2- 2,5 кг веса.

Специалисты рекомендуют организовать питание так, чтобы не допускать ощущения голода и употреблять пищу с максимальной пользой. Говоря проще, кушать нужно чаще, но малыми порциями, съедать большую часть пищи в течение первой половины дня. Наиболее правильно, чтобы первый и второй завтрак были в достаточной мере питательными, обед – самым сытным, а в вечернее время кушать только легкоусвояемые продукты. При этом, практически в неограниченном количестве разрешается кушать овощи и фрукты в течение дня (исключения составляют цитрусовые, свежая капуста, вызывающая вздутие живота и картофель, богатый ненужными крахмалом и углеводами).

Питание беременной в четвертый месяц должно быть максимально натуральным: никаких фаст-фудов, полуфабрикатов, копченостей, маринадов и т.п. Кроме этого, отказаться следует от соленой пищи (из-за чрезмерного наличия соли в организме происходит задержка жидкости и развитие отеков), от кондитерских и других сладостей («быстрые» углеводы для развивающегося малыша бесполезны, а для женщины опасны — стимулируют стремительный набор веса).

В рационе питания беременной обязательно должны присутствовать источники белка, в виде нежирного мяса и рыбы. Молоко, кисломолочные продукты, творог смогут обеспечить организм необходимым кальцием, благотворно скажутся на деятельности кишечника. Для нормальной кишечной моторики требуются фрукты с овощами, кроме клетчатки, поставляющие также витамины, микро- и макроэлементы. Неотъемлемым составляющим рациона во время беременности должны быть крупяные каши, сливочное и растительное масла, цельнозерновой хлеб, орехи. Во избежание анемии беременных следует обогащать питание продуктами, богатыми железом – говядина, печень, гранаты, курага.

При этом следует учитывать, что само по себе железо усваивается из пищи достаточно плохо, а потребность в нем на сроке 4 месяца беременности повышенная, поэтому может понадобиться дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов. Кроме железа организму беременной и малыша в мамином животе требуется в достаточных количествах поступление кальция, магния и фосфора, витаминов группы В. В связи с этим врач может назначить беременной принимать какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс.

Вопрос, «допустим ли в четвертом месяце беременности секс?» может быть однозначным – Да, конечно! Но только при условии, что врач ведущий беременность не озвучил предупреждения о запрете интима. При отсутствии противопоказаний, секс во втором триместре беременности приобретает новые краски, а возможно и приносит «невиданные доселе» ощущения. После завершения первых месяцев адаптации к новому состоянию, беременная женщина словно «возрождается» для физической любви с новой силой и настоящим упоением. Многие женщины говорят, что четвертый месяц стал для них настоящим открытием прелестей интимной жизни, а столь ярких ощущений наслаждения они раньше не испытывали.

Что же касается противопоказаний к сексу в 4 месяце беременности, то к ним относятся следующие состояния:

1. высокий риск самопроизвольного выкидыша;

3. влагалищные кровотечения, кровянистые выделения при беременности;

4. повреждения плодного пузыря;

5. низкое расположение или предлежание плаценты;

6. наличие у женщины или супруга инфекции половых путей.

Если беременность протекает нормально «свидание» с врачом в течение этого 4 месяца состоится единожды. На плановом осмотре специалист измеряет вес и артериальное давление будущей мамы, прослушает сердцебиение плода, произведет пальпацию, чтобы определить размер и высоту дна матки. Традиционно следует сдать анализ мочи, для выявления белка и контроля уровня сахара.

Женщине могут посоветовать пройти тройной тест (или двойной «упрощенный»). Данный скрининговый анализ необходим для определения концентрации трех веществ в крови, вырабатываемых материнским организмом и плацентой, а именно: ХГЧ (хорионического гонадоторпина), АФП (альфа-фетопротеина) и ЕЗ (эстриола). Оптимальный срок для проведения скрининга — 15-16 недели беременности. Тройной тест позволяет выявить наличие рисков пороков развития и хромосомных аномалий плода, в частности дефекты нервной трубки плода, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса. При этом не стоит впадать в панику при малейшем поводе — тройной (двойной) тест не является диагностическим, он позволяет только предположить повышенные риски, но не говорит о наличии патологий. При неудовлетворительных результатах теста, женщине рекомендуют углубленное обследование, которое сможет подтвердить или развеять возможные подозрения.

Яна Лагидна, специально для MyMom . ru

4 месяца беременности, видео:

источник

Начало 4 месяца беременности – самый благоприятный и безопасный период второго триместра. Для женщины – это лучшая пора, возможность насладиться своим положением. Симптомы первого триместра постепенно исчезают, не беспокоит токсикоз, улучшается аппетит. Четвёртый месяц беременности – период, когда ребёнок стремительно набирает вес, ему требуется всё больше питательных веществ. Это одна из причин повышения аппетита. За месяц вес малыша увеличивается в 4-5 раз.

Выделения остаются одним из главных показателей состояния здоровья будущей мамы. Если это белёсые или желтоватые выделения в небольших количествах – это нормально. Жёлтый цвет говорит о формировании в шейке матки естественной вязкой пробки, которая растворится перед родами. Начиная с 4 месяца, выделения становятся более жидкими, они могут быть спровоцированы не только гормонами. Это может быть аллергия на прокладки, инфекция или нарушение микрофлоры. В последнем случае развивается молочница, которая сопровождается белыми творожистыми выделениями. Обильные, неприятно пахнущие выделения – признак инфекции, требующей немедленного лечения.

Живот на четвёртом месяце беременности становится больше, но изменения могут быть заметны только будущей маме и ближайшему её окружению. Всё зависит от анатомических особенностей. Ребёнок растёт, фигура слегка округляется, иногда уже сейчас меняется походка. Женщины на 4 месяце беременности удивительно привлекательны, они служат олицетворением материнства. Грудь в этот период слегка побаливает – молочные железы готовятся к производству молока. Хороший сон, полноценный отдых, внимательное отношение к здоровью – всё, что нужно будущей маме в этот период.

Матка на 4 месяце беременности увеличивается в 3-4 раза, ребёнок активно растёт и развивается.

13 неделя – формируется серое вещество головного мозга.
14 неделя – плод становится мыслящим существом, совершенствуется система внутренней секреции.
15 неделя – начинают работать почки, выделяя мочу в околоплодные воды.
16 неделя – на головке появляется первый пушок, формируются ногти.

Ребёнок на 4 месяце беременности вырастает до 14 см.

Ультразвуковое исследование позволяет наблюдать за движениями ребёнка, слушать его пульс, оценивать степень развития органов и их работу. К этому времени у него уже сформированы наружные половые органы, если повезёт – можно определить пол ребёнка. Лицо становится более выразительным, на мониторе хорошо присматриваются его черты. Помимо УЗИ на этом сроке назначается так называемый «тройной тест» – на уровень НЭ (неконъюгированного эстриола), ХГ (хорионического гонадотропина) и АФП (альфа-фетопротеина). Отклонение от нормы больше, чем на 9%, означает хромосомные нарушения и высокий риск развития синдрома Дауна. В некоторых случаях УЗИ назначается несколько раз с интервалом 1-2 недели. Ультразвук совершенно безвреден для будущей мамы и малыша, поэтому исследование можно проходить по назначению врача и собственной инициативе.

Если будущая мама чувствует себя хорошо и нет медицинских противопоказаний, можно расслабиться и наслаждаться каждой минутой своего положения. Секс в этом случае пойдет на пользу и принесёт много хороших эмоций. Заниматься любовью нужно аккуратно, без резких движений и глубоких проникновений. Следует иметь в виду, что мужская сперма размягчает шейку матки, а после полового акта тонус матки может повыситься.

источник

Поздравляем! Вы переходите во второй триместр беременности, он считается врачами спокойным и относительно безопасным. К этому времени у женщины уменьшаются (а у некоторых — совсем исчезают) симптомы токсикоза. И вот, у вас уже практически нет тошноты по утрам, и наконец-то возвращается аппетит. Ребенок стремительно растет день за днем, ему требуется все больше и больше «строительного материала», поэтому нужно обеспечить его всеми необходимыми веществами. В конце этого месяца малыш уже может начать шевелиться, и вы ощутите первые толчки. Этого момента ждут все женщины, однако у всех это происходит по-разному. Здесь имеет значение анатомическое строение организма беременной, особенности телосложения, первая или последующая беременность. И хотя вы вступили в относительно безоблачный период второго триместра, и можно в полной мере посвятить себя вынашиванию ребенка, будущая мама должна правильно питаться, не забывать о регулярных прогулках и отдыхе, полноценно высыпаться. Также нужно контролировать вес и артериальное давление, избегать переохлаждения и нервного перенапряжения, не контактировать с носителями различных инфекций.

Вашему будущему ребенку всего 4 месяца, но у него практически сформированы все внутренние органы. Заработала выделительная система, и моча интенсивно выводится почками в околоплодные воды, также выполняют свои функции нервная и эндокринная системы. Интенсивно растет и развивается мозг, на данном этапе закладывается и формируется его кора.

Доставка питательных веществ и микроэлементов от матери к ребенку осуществляется через плаценту. Через нее же выводятся отходы жизнедеятельности плода. Кроме этого, плацента выполняет барьерную функцию, защищая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

Что же еще может делать ваш малыш к четвертому месяцу?

Он достаточно развит физически, может выполнять различные движения (согнуть ножки и ручки, сжать кулачки). Еще он даже может зажмуриваться, а к началу пятого месяца начнет приоткрывать глазки. Так как нервная система уже развита, работают хватательный и сосательный рефлексы. Скоро появится волосяной покров на голове, брови и реснички, начнут формироваться ногтевые пластины. На коже образуется зародышевый пушок, его функция – удерживать на теле специальную смазку.

К концу месяца рост ребенка составит 16-20 см, а вес достигнет примерно 200 граммов.

И вот, токсикоз отступил, начинается улучшение самочувствия беременной. Об этом свидетельствует повышение активности женщины, появление аппетита, иногда даже чрезмерного. Фигура приобретает все большую округлость. Так как матка растет, это приводит к росту живота и сглаживанию талии, молочные железы также увеличились, но они уже не такие болезненные и отечные, как на первых месяцах беременности.

Некоторые изменения происходят с кожными покровами.

При этом полоска на животе беременной делается более заметной, потемнеют соски и ареолы вокруг них. Также возможно образование пигментных пятен, если у вас есть веснушки на лице, они также могут потемнеть, или их станет значительно больше.

Так как в организме образуется достаточно много жидкости, у некоторых женщин отмечается сильная потливость. Возможно усиление выделений из влагалища, это также считается нормой. Но если выделения изменили цвет, появился зуд или жжение в половых органах, не занимайтесь самолечением, а как можно быстрее обратитесь к врачу. Только специалист по результатам анализов подберет эффективные препараты для лечения инфекции, которые не причинят вреда во время беременности.

Иногда без видимых причин может закладывать нос, при повышенной хрупкости мелких сосудов периодически возникает кровотечение из носа. Также могут кровоточить десны при чистке зубов. Неприятными симптомами могут быть периодические головные боли и головокружение.

Изменение гормонального фона и сдавливание кишечника достаточно разросшейся маткой может стать причиной возникновения запора. Для профилактики запоров и достаточно неприятного заболевания, как геморрой, беременным нужно включать в рацион продукты, богатые клетчаткой, больше двигаться, в зависимости от самочувствия заниматься физкультурой.

В данном периоде матка выросла настолько, что она заполнила малый таз и теперь растет в брюшную полость. Интенсивный рост матки приводит к растяжению связок, которое выражается в периодически возникающих болях тянущего характера в нижней части живота. Однако, живот может болеть по разным причинам, поэтому при появлении болей в животе лучше проконсультироваться с врачом, который сможет определить причину их возникновения.

Основные рекомендации по питанию в этом периоде:

старайтесь употреблять максимально полезную натуральную пищу;
ешьте часто, небольшими порциями, не допускайте появления чувства голода;
постоянно контролируйте вес.

Врачи советуют составлять примерное меню на неделю, при этом продукты следует распределять таким образом:

первый и второй завтрак – должны включать питательные блюда;
обед – самый объемный и калорийный;
на ужин – отдавать предпочтение легкоусвояемым блюдам.

Будущей матери необходимо питаться натуральными продуктами, поэтому необходимо позабыть о своих привычках и «детских» пристрастиях к фаст-фуду и Кока-Коле. Также следует отказаться и от другой вкусной, но неполезной пищи: копченой колбасы и мясных деликатесов, консервов, маринованных овощей, сладостей и мучных изделий. Все эти «вкусняшки» провоцируют быстрый набор лишнего веса, и совсем не полезны для развития будущего ребенка.

Обязательно ограничьте потребление соли, даже если у вас нет проблем с почками. Употребление соленой пищи приводит к задержке жидкости в тканях и провоцирует образование отечности.

А что же можно есть в 4 месяц беременности?

Для обеспечения организма белком, как основным строительным материалом для клеток, будущей маме необходимо питаться нежирным мясом и рыбой. Восполнить дефицит кальция, необходимого для формирования скелета ребенка, поможет введение ежедневный рацион молока и творога.

Немаловажно наладить во время беременности бесперебойную работу кишечника, для этого ежедневно нужно есть в достаточном количестве кефир и другие кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Однако не следует забывать, что цитрусовые могут вызвать аллергию, свежая капуста и виноград – спровоцировать метеоризм кишечника, картофель – способствовать повышению веса, так как в нем содержится много углеводов и крахмала.

Обязательными продуктами питания для беременных являются: каши из различных круп, хлеб из цельного зерна, орехи (если нет аллергии), из жиров предпочтительнее растительное (подсолнечное и оливковое) и сливочное масло.

Чтобы предотвратить развитие железодефицитной анемии, нужно ежедневно употреблять продукты, содержащие железо (говядина, печень, гранаты, курага). Но правильное питание не всегда способно решить проблему дефицита железа. Этот жизненно необходимый микроэлемент с трудом усваивается из пищи, поэтому часто во время беременности врач назначает железосодержащие препараты.

Также для правильного функционирования организма будущей мамы и ее ребенка требуются витамины группы В, Ca, Ph и Mg. Чтобы обеспечивать их суточную потребность, необходимо принимать специальные витамины для беременных. Только предварительно посоветуйтесь с врачом, который подберет вам подходящий витаминный комплекс.

Так как все неприятные симптомы токсикоза уже забыты, на четвертом месяце у будущей мамы превосходный аппетит, и она ест практически за двоих, причем желание перекусить возникает постоянно. Однако нужно себя ограничивать и контролировать вес, избыточная полнота может стать причиной появления некрасивых растяжек на коже. Также возможно достаточно серьезное заболевание – сахарный диабет беременных. Недопустима и другая крайность — голодание, ориентировочно к началу пятого месяца беременная женщина должна поправиться примерно на 2-2,5 килограмма.

Молодую семейную пару часто волнует вопрос: можно ли периодически заниматься сексом, когда срок вашей беременности приближается к четырем месяцам? К этому сроку женщина пережила токсикоз и дискомфорт первых месяцев. Она уже адаптировалась к новому состоянию и чувствует себя отлично, Жизнь расцвечивается яркими красками в ожидании малыша, поэтому ей еще сильнее хочется любви, в том числе и физической.

Однако специалисты считают, что интимная близость возможна только в том случае, если беременность протекает без патологии. При этом гинеколог должен предупредить вас, что существуют определенные противопоказания, при которых половая близость категорически запрещена:

выделение крови из влагалища;
сохранение высокого риска выкидыша;
нарушение оболочки плодного пузыря;
при наличии низкого расположения плаценты или ее предлежания;
инфекционные заболевания женской половой сферы;
если у мужа обнаружено одно из заболеваний, передающихся при половом контакте.

Если вынашивание ребенка проходит нормально, и никаких проблем со здоровьем нет, то вам предстоит всего один плановый визит в женскую консультацию. Вам придется в очередной раз сдать анализ мочи, чтобы проконтролировать наличие или отсутствие белка и уровень сахара. Во время приема гинеколог проведет обычный осмотр, в ходе которого проконтролирует вес и измерит артериальное давление, выслушает, как бьется маленькое сердце плода, во время пальпации живота уточнит размер матки и положение ее дна.

На 15-16 неделе беременности вам могут предложить сделать пренатальный скрининг или тройной тест, возможен также более простой «двойной» вариант. Для этого у вас возьмут кровь, чтобы определить наличие в организме следующих веществ:

АФП – альфа-фетопротеин;
ХГЧ – хорионический гонадотропин;
ЕЗ – эстриол.

С помощью этого анализа устанавливается возможность аномального развития хромосомного аппарата, вызывающего у будущего ребенка: синдромы Дауна, и Эдвардса, дефект развития нервной трубки. Если анализ покажет повышенный риск возникновения указанных патологий, врач обязан направить женщину на дополнительное обследование. Однако не волнуйтесь, по результатам теста не ставится окончательный диагноз, а только устанавливается, насколько вероятны такие дефекты развития плода.

источник

Четвертым месяцем открывается второй триместр – самый спокойный и комфортный период беременности. К этому сроку почти исчезли проявления раннего токсикоза, женщина прошла первичное обследование в женской консультации, образовавшаяся недавно плацента надежно защищает плод от негативного воздействия внешней среды. У будущего ребенка уже сформировались все органы, и система жизнеобеспечения малыша начала свое функционирование.

На протяжении четвертого месяца беременности матка очень быстро увеличивается в размерах. Если к началу первой недели этого месяца она едва поднимается над лонным сочленением, то к окончанию четвертого месяца дно матки приближается к уровню пупка. Еще одно значимое изменение – наращивание объема крови на 30-40%. Это увеличение объема циркулирующей крови повышает нагрузку на сердечную мышцу. Здоровое сердце с ней справляется, а при патологии сердечно-сосудистой деятельности эти перемены могут отразиться на работе сердца не лучшим образом.

Повышение уровня меланина в крови отражается на состоянии кожи и волос – родинки темнеют, на коже появляются пигментные пятна, темнеет полоска кожи между пупком и лобковой костью, кожа промежности. Эти изменения исчезнут спустя некоторое время после родов. Чтобы несколько уменьшить интенсивность появления пятен, нужно активно пользоваться солнцезащитными средствами для лиц

Живот на 4 месяце беременности может совершенно отсутствовать, и большинство беременных еще пользуются обычными моделями одежды. Однако уже заметно увеличение объема талии, а у некоторых женщин и округление живота. Поскольку матки интенсивно растет, могут появляться из-за растяжения связок выраженные болевые ощущения в паху и внизу живота. Они проходят так же быстро, как и появляются.

Из-за увеличения общего объема жидкости в организме женщина ощущает повышенное потоотделение. Объем влагалищных выделений тоже увеличивается. Нагрузка на кровеносную систему вызывает нарушение целостности мелких сосудов, синяки и носовые кровотечения. Они могут появляться реже, если в жилище интенсивно увлажнять воздух.

Из-за частых запоров могут появиться предпосылки к геморрою – варикозному расширению вен прямой кишки. Снаружи и внутри ануса появляются венозные узелки, которые кровоточат при натуживании, воспаляются и набухают.

Приятным ощущением для женщин, переносящих вторую и последующие беременности, и для стройных худеньких женщин становится ощущение первых шевелений будущего ребенка.

Плацента является универсальным органом – она защищает плод от патогенных бактерий и вирусов, синтезирует нужные белки и гормоны, с венозной кровью выводит продукты жизнедеятельности будущего ребенка, отфильтровывает вредные вещества, доставляет кислород и питательные вещества из материнского организма. Благодаря ей женщине удается избежать случайностей и не опасаться прерывания беременности из-за негативного воздействия внешней среды.

Продукты жизнедеятельности ребенка – это моча, которую плод выделяет каждые 40-45 минут в околоплодные воды. Амниотическая жидкость обновляется каждые 2-3 часа, она стерильна, имеет неизменный химический состав. Околоплодные воды защищают плод от повреждений, стимулируют обмен веществ у ребенка, позволяют ему свободно двигаться. На 4 месяце беременности плод имитирует дыхательные движения, втягивая воду в легкие, тренируя дыхательную систему.

Вес плода к концу 4 месяца, а его рост увеличивается с 12 до 20 см.

У будущего ребенка уже сформировался глотательный и сосательный рефлекс – время от времени он сосет свой пальчик. Ручки сгибаются в локтях, ладошки и пальчики могут складываться в кулачок, плод может захватывать пуповину, трогать свое лицо. Несмотря на то, что малыш много и охотно передвигается в полости матки, эти нежные движения еще не ощущаются женщиной в полной мере, их легко принять за ощущения от перистальтики кишечника.

На коже ребенка появился легкий и тонкий пушок – лануго. Он покрывает все тело плода, и исчезнет только после родов. Пушок помогает удержать на теле первородную смазку, защищающую кожу от действия околоплодных вод. На головке и лице плода намечаются брови, волосы, ресницы. На пальчиках начинается образование ногтей.

Половые органы ребенка находятся в стадии формирования, но его пол уже можно определить. При проведении УЗИ отличить мальчика от девочки пока очень непросто. У плода мужского пола простата начинает свое развитие, у будущих девочек яичники уже содержат яйцеклетки, и опустились в малый таз из брюшной полости.

Ушки малыша постепенно занимают свое постоянное место, поднимаясь с боковой поверхности шеи туда, где они должны быть. Формирование внутреннего уха еще не завершено, но на сильный шум малыш уже реагирует. Чувствительность сетчатки глаза возросла, а плод получил возможность поднимать и опускать веки.

Женщины, переносящие первую беременность, на четвертом месяце наконец-то осознают, что ожидание ребенка может принести положительные эмоции. Они начинают чувствовать, что им предстоит выполнить крайне важную миссию, с волнением ожидают первые шевеления плода. Те, кто уже имеет детей, знают, что во втором триместре беременности им предстоит удовольствие от радостного волнения во время своеобразного общения с еще не родившимся ребенком, от его сначала нежных, а потом все более ощутимых шевелений и движений.

В течение четвертого месяца беременности, если нет отклонений от нормального течения, женщина посещает своего врача однократно. Акушер-гинеколог оценит результаты ранее сданных анализов, данные ультразвукового исследования. Если результаты исследования мазка на урогенитальные инфекции неблагоприятные, в течение четвертого месяца следует пройти курс лечения антибактериальными препаратами. После курса терапии назначается контрольное исследование мазка из влагалища.

В конце четвертого месяца врач может назначить проведение исследований, относящихся к скринингу второго триместра беременности. Его проводят с 15 по 20 неделю гестационного периода. В этот скрининг входит исследование крови, или «тройной тест», и проведение очередного УЗИ.

Содержание тройного теста:

Анализ на концентрацию в крови гормона ХГЧ, или хорионического гонадоторпина;

Анализ на ?-фетопротеин (АФП);

Анализ на неконъюгированный (свободный) эстриол.

Если уровень этих маркеров значительно отклоняется от нормы, высок риск рождения ребенка с врожденными патологиями:

Расщепление передней брюшной стенки плода.

Если содержание маркеров в крови беременной женщины повышено, скорее всего, будет проводиться повторное исследование крови. Желательно сдать повторный анализ до 20 недели беременности. Поэтому женщин с риском рождения ребенка с аномалиями направляют на «тройной тест» как можно раньше, чтобы успеть повторить исследование.

Возраст женщины старше 35 лет;

Побочные действия препаратов;

Наличие в семье детей с патологиями;

Привычное невынашивание в анамнезе.

Повышенное содержание маркеров, указывающих на высокий риск появления аномалий, в результатах скрининга первого и второго триместра – повод для проведения амниоцентеза. Это исследование добровольное, оно заключается в пункции матки под контролем ультразвука для забора амниотической жидкости. Это исключительно информативный анализ, который выполняют только при весомых показаниях к нему. Одна процедура из 200 заканчивается самопроизвольным прерыванием беременности.

По результатам исследования околоплодных вод определяют:

Уровень ?-фетопротеина, указывающий на пороки развития цнс;

Уровень билирубина, указывающий на гемолитическую болезнь;

Содержание гормонов, белков.

На четвертом месяце беременности наиболее безопасно проводить это исследование, исключающее или подтверждающее многие патологи развития плода.

На протяжении четвертого месяца желательно посетить стоматолога для проверки состояния полсти рта и лечения зубов, если оно необходимо. На этом сроке беременности допускается применение обезболивающих препаратов. Для корректного подбора анестетиков врач должен быть осведомлен о беременности пациентки.

Инфекция в полости рта недопустима, ее наличие негативно влияет на состояние здоровья плода, поэтому нужно регулярно чистить зубы, полоскать десны отваром ромашки для лечения и профилактики кровоточивости.

Поскольку тошнота уже не сопровождает приемы пищи, у беременной женщины увеличивается аппетит. Не стоит бездумно употреблять различные блюда, потому что существует опасность увеличения веса сверх допустимой нормы. Если отсчитывать от исходного веса до беременности, на этом сроке прибавка должна составлять не более 2-2.5 кг.

Оптимальный режим питания – есть часто, но понемногу, без переедания. Большая часть рациона употребляется в первой половине дня, во время обеда и завтрака. Утром преимущественно едят каши, молочные продукты, в обед – сытные блюда, а на вечер лучше оставить легкоусваиваемые продукты. Дл перекусов лучше использовать не печенье и бутерброды, а фрукты и овощи.

Ограничивается употребление соленых блюд, пищу лучше недосаливать во избежание отеков. Под запретом копчености, жирные и жареные блюда, полуфабрикаты. Сладости, сдобная выпечка могут привести к увеличению лишнего веса.

Очень полезны продукты. содержащие белок – мясо, рыба, творог, сыр. Молочные продукты не только восполнят дефицит кальция в организме, но и помогут наладить пищеварение, работу кишечника. Для профилактики анемии рекомендуется употребление говядины, печени, яблок, кураги. На практике врач порекомендует дополнить такой рацион приемом препаратов, содержащих железо.

Несмотря на то, что угроза выкидыша уже не так велика, как в первом триместре, она все-таки имеется. Основная причина – иствико-цервикальная недостаточность. Она происходит из-за слабости мышечного пучка, удерживающего в норме внутренний зев шейки матки плотно сжатым. Зев шейки матки не удерживает плодный пузырь по следующим причинам:

Патологическое течение предыдущих родов;

Аборты и выкидыши в анамнезе;

Диагноз «иствико-цервикальная недостаточность» грозит инфицированием плодных оболочек и гибелью плода. Его ставят при пальпации, подтверждают при помощи УЗИ. Лечение – хирургический шов на шейке или наложение кольца на шейку матки. Женщине с таким диагнозом категорически не рекомендуется напрягаться, выполнять домашнюю работу.

Первичная плацентарная недостаточность – еще один фактор риска для сохранения беременности. При этом состоянии плод не получает нужное количество кислорода и питательных веществ по причине эндокринных нарушений, действия инфекции или по причине генетического фактора, проявляющих свое действие до 16 недели беременности.

Симптомы плацентарной недостаточности схожи с симптомами выкидыша:

Кровянистые влагалищные выделения.

Из-за недостаточного снабжения плода питательными веществами у него могут возникнуть врожденные пороки развития. Диагностика – исследование уровня гормонов плаценты в моче, крови и в амниотической жидкости.

Лечение плацентарной недостаточности:

Спазмолитики – папаверин, но-шпа;

Успокаивающие препараты растительного происхождения.

Дополнительно рекомендуется чаще гулять, полноценно высыпаться, хорошо питаться.

Запоры– еще одна проблема четвертого месяца, возникающая из-за сдавливания кишечника маткой и действия гормонов.

Употребление достаточного количества негазированной воды, особенно полезно выпивать стакан воды перед завтраком для стимуляции перистальтики кишечника;

Активные движения, посильная физкультура;

Обогащение пищи растительной клетчаткой, содержащейся в свекле, черносливе, отрубях, кашах;

Прием безопасного слабительного по рекомендации врача.

Нормальные выделения на 4 месяце беременности – прозрачные беловато-серые бели, имеющие небольшой объем. Действие гормонов может несколько увеличить объем влагалищных выделений, но они не причиняют неприятных ощущений, не имеют запаха.

Присоединение инфекции отражается на характере влагалищных выделений – они приобретают желто-зеленый цвет, могут быть пенистыми или более обильными, иметь неприятный запах. Вполне возможно, что это признак воспалительного процесса репродуктивных органов или развитие молочницы (влагалищного кандидоза), кольпита, вагинита.

Появление кровянистых выделений, сопровождаемых болями в животе и в пояснице – это очень опасный симптом, говорящий о начавшемся самопроизвольном прерывании беременности. Выделения имеют ярко-красный цвет, могут содержать сгустки крови. При появлении подобных симптомов нужно немедленно обратиться за неотложной помощью. Если своевременно принять меры, выкидыш можно будет предотвратить.

Незначительные безболезненные выделения, появившиеся после интимных отношений, могут быть признаком эрозии шейки матки. Это состояние следует лечить после родов.

Самочувствие беременной женщины на 4 месяце значительно улучшается, она становится более активной и энергичной. Если врач не видит противопоказаний для интимных отношений, не стоит от них воздерживаться.

Лечение по поводу инфекционного заболевания репродуктивных органов.

К тому же, у многих женщин под воздействием гормонов либидо только возрастает, и положительные эмоциональные переживания пойдут им на пользу.

Видео о правилах поведения и особенностях течения четвертого месяца, обязательных обследованиях:

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Эффективные средства и маски от выпадения волос (домашние рецепты)

источник

4 месяц беременности – это период с 13 по 16 недели акушерской беременности включительно, или 11-14 неделя с момента зачатия ребенка.

Первый триместр, который является критическим периодом, уже позади. Однако проведение скрининга первого триместра беременности все еще возможно на 13-й и 14-й неделях. Иногда позднее проведение скрининга связано с расхождением истинного срока беременности, устанавливаемого на первом плановом УЗИ, и сроком, рассчитанным по менструальному циклу.

Организм уже адаптировался к наступившей беременности. Гормональная перестройка закончилась, хотя титр ХГЧ и прогестерона продолжает увеличиваться.

В связи с иммуносупрессией, призванной защитить ребенка от атаки иммунной системы, любое переохлаждение может провоцировать простудные заболевания. Поэтому женщина должна уделять особое внимание подбору одежды. Лучше одеться тепло, чем перемерзнуть и простыть. Дают знать о себе хронические заболевания почек – часто женщины жалуются на обострение пиелонефрита, начиная со второго триместра беременности.

Часто у женщин резко улучшается самочувствие ввиду исчезновения токсикоза. Благодаря этому общее психологическое состояние улучшается, и будущая мама наконец может кушать с аппетитом.

При нормальном течении беременности также появляются жизненные силы, исчезает постоянная сонливость и усталость.

Часто проницаемость сосудов становится выше, что приводит к появлению вазомоторного ринита беременных. Отделяемое из носа при этом бесцветное и жидкое. При появлении любого насморка обязательно нужна консультация семейного врача.

На 13 неделе высота дна матки примерно находится на уровне пупка, а изменения фигуры становятся очевидны. Сохраняется обостренное чувство обоняния, вкусового восприятия. Могут появляться непривычные пищевые пристрастия и антипатии.

Для обеспечения кровоснабжения плода увеличивается объем циркулирующей крови. Первично это происходит из-за увеличения количества плазмы, что приводит к физиологической анемии беременных (примерно на 15 неделе). Изменения в сердечно-сосудистой системе также могут спровоцировать развитие гипотонии (низкого кровяного давления).

Система жизнеобеспечения ребенка претерпевает качественный скачок. Наконец хорион замещаться плацентой, и его ворсины, омываемые кровью матери, становятся местом для формирования котиледонов – структурно-функциональных единиц плаценты. В связи с появлением плаценты, плод защищает от вредных веществ и микроорганизмов гемато-плацентарный барьер. Плацента продуцирует прогестерон вместо желтого тела яичника, которое превращается в белое тело.

Желточный мешок и аллантоис, служившие ранее очагами кроветворения плода, также подвергаются инволюции вследствие формирования плаценты. Теперь функцию гемопоэза берет на себя красный костный мозг плода.

У ребенка уже появляются первые волоски на теле, а с 14 недели он покрывается специфическим пушком – лануго. На 15 неделе в волосяных фолликулах появляется пигмент, обуславливающий цвет ресниц и бровей будущего малыша. Также сальные железы плода выделяют сыровидную смазку, которая защищает кожу его от воздействия влажной среды в материнской утробе.

Начинается активный рост тела и конечностей ребенка. Теперь ножки становятся длиннее ручек. Малыш плавает в амниотической жидкости, тренируясь мускулатуру рук, ног, грудной клетки (в процессе имитации акта дыхания). Также он обучается сосать палец и заглатывать жидкость, в которой он находится.

Активно развивается опорно-двигательный аппарат малыша. Появляется зубная эмаль в зачатках молочных зубов, а также обызествление костей ребенка под действием гормонов, которые вырабатывает полностью сформированная щитовидная железа.

Активно развивается нервная система. Появляется множество нервных клеток.

На 15 неделе зачатки половой системы дифференцируются соответственно генетической детерминанте, и можно определить пол будущего ребенка.

Лимфатическая система оказывается достаточно сформированной для осуществления дренажной функции. Благодаря налаженному лимфооттоку пропадает воротниковое пространство, толщина которого при первом скрининговом УЗИ обязательно определяется для выявления хромосомных нарушений.

Первый скрининг уже позади, как и наиболее критический период беременности, поскольку эмбрион с тяжелыми генетическими аномалиями, который нежизнеспособен, отторгается до 10 недели гестации.

Временные органы, осуществлявшие метаболические функции плода, замещает плацента. Она берет на себя роль переносчика питательных веществ и фильтра, защищающего плод от токсинов. Также она выполняет экскреторную функцию, сбрасывая продукты метаболизма плода в кровеносное русло матери.

Перечень обследований на 4 месяце беременности минимален:

Консультация у гинеколога (1 раз за месяц).
До визита к врачу – сдача общего развернутого анализа крови и мочи.
На приеме измеряют артериальное давление на правой и левой руке отдельно.

При наличии жалоб на частые головокружения, слабость, «мушки» перед глазами, головокружение при изменении положения тела, а также слабость и одышку, женщина должна обязательно сообщить об этом гинекологу. Врач назначит развернутый анализ крови, чтобы выявить железодефицитную анемию.

Для профилактики железодефицитной анемии гинеколог может назначить препараты железа или поливитаминных комплексы, разработанные специально для беременных женщин. Помимо коррекции уровня железа в крови, поливитамины средства содержат минералы, что препятствует развитию гипокальциемии, гипокалиемии, гипомагниемии. По показаниям женщинам назначают препараты йода и магния.

Плод вступает в фазу активного роста, что оказывает влияние на изменение рекомендаций относительно рациона матери. Общий калораж можно увеличить на 500 ккал/сутки, то есть в среднем за день беременной женщине нужно получать около 3000 ккал.

Изменяется и соотношение продуктов в рационе, а также исчезают одни пищевые запреты, но появляются другие:

Ребенок очень нуждается в кальции, поэтому следует ежедневно употреблять богатые им продукты: сыр, творог, миндаль.
Соотношение белковой пищи изменяется в пользу мясных продуктов: следует потреблять равное количество молочных продуктов и мяса, а также до 10% белковой пищи может приходиться на куриные или перепелиные яйца.
Дробность питания следует сохранить для предупреждения приступов изжоги.
Начиная с 14 недели, можно включать в рацион продукты с высоким содержанием витамина А.
Среди мясопродуктов необходимо отдать предпочтение тем, что содержат наибольшее количество железа: нежирные сорта говядины и телятины, постная свинина. Прекрасной практикой является включение в рацион говяжьей или свиной печени.
Для получения достаточного количества витаминов группы В стоит есть неочищенный рис, ржаной и отрубяной хлеб, печень, темно-зеленые овощи.
Можно включить небольшое количество бананов, поскольку в них содержится много магния.
Желательно не злоупотреблять аллергенными продуктами: цитрусовыми, клубникой, шоколадом и какао.
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты полезны для нервной системы плода. Они присутствуют в ядрах грецких орехов, а также жирной морской рыбе.
Пищу следует готовить на пару или запекать. Следует избегать жареной еды, чтобы не спровоцировать изжогу.
Необходимо полностью исключить продукты с вредными добавками. Это газированные напитки, фастфуд, консервы, колбасы, копчености, полуфабрикаты.
Пища должна быть недосоленной. Особенно важно не злоупотреблять солью женщинам с заболеваниями почек и артериальной гипертензией.
Лучше использовать йодированную соль.

Гормональная перестройка организма может как усилить либидо женщины, так и ослабить его. На этом сроке противопоказания к занятиям любовью определяются врачом. Если беременность протекает нормально, то поводов для беспокойства и необходимости воздержания от секса нет. Наоборот, это симулирует выработку многих биологически активных веществ, хороший способ избавления от нервного напряжения и определенная физическая активность.

При наличии клинической симптоматики из-за перестройки кровеносной системы (анемии или гипотонии) не стоит ограничивать себя в занятиях сексом, однако желательно избегать резких движений: это может вызвать гипоксию головного мозга у женщины и спровоцировать обморок.

В случае, когда партнер является носителем или болеет венерическими заболеваниями, цитомегаловирусной или ВИЧ-инфекцией, вирусным гепатитом, необходимо использовать презервативы.

Некоторые противопоказания к сексу на 4 месяце беременности имеются. Это истимико-цервикальная недостаточность, риск отслойки плаценты, гипертонус матки. Во время секса происходит ее сокращение. Поэтому секс при гипертонусе может спровоцировать преждевременные роды, гипоксию и дистресс плода.

Критический период закладки органов, образования плодного места и выявления жизнеспособности генома эмбриона позади. Но на 4 месяце беременности может развиться ряд патологических состояний, таких как:

Гипоксия плода, и как следствие – дистресс. Причины гипоксии различны: это курение во время беременности, гипертонус матки, железодефицитная анемия средней и тяжелой степени. Гипоксия в первую очередь влияет на развитие нервной системы, но может привести к отставанию в развитии других систем организма плода.
Гипертонус матки. Помимо гипоксии, он может спровоцировать преждевременные роды. Для коррекции этого состояния назначают препараты магния.
Выкидыш или преждевременные роды – часто происходят как следствие гипертонуса матки.
Пороки развития.
Истимико-цервикальная недостаточность – преждевременное раскрытие цервикса в результате несостоятельности мышечной ткани. Может вызвать провисание плодных оболочек, их преждевременный разрыв и преждевременные роды.
Артериальная гипертензия. Может повлечь за собой развитие позднего гестоза и преэклампсии. При этих состояниях страдает функция почек женщины.
Внутриутробное инфицирование. Наиболее вероятно, если происходит заражение группой TORCH-инфекций. Может привести к неразвивающейся беременности, генерализованной инфекции у плода.
Неразвивающаяся беременность. Может стать результатом внутриутробного инфицирования или длительной гипосксии плода.

Чтобы избежать рисков во время 3 месяца беременности, нужно наблюдаться у хорошего врача, а также следовать всем его рекомендациям.

источник