Анализ прогестерон норма у мужчин

Для нормального функционирования организма требуются не только витамины и минералы, но и гормоны. Некоторые из них весьма специфичны. К подобным стоит отнести гормон беременности. Однако, как показали многочисленные исследования, встречается прогестерон у мужчин. Этот гормон также им необходим. Ведь прогестерон играет не последнюю роль в деятельности организма как женщины, так и мужчины.

Для чего же нужен прогестерон? Гормон у мужчин и женщин синтезируется в надпочечниковой коре, а также в семенных пузырьках. Это вещество принимает участие в выработке многих важных для организма компонентов. По сути, этот гормон является предшественником других гормонов. Иными словами, это строительная основа, благодаря которой в организме образуется кортизол, нейростероиды, тестостерон и так далее. Помимо этого, прогестерон влияет на нервную деятельность.

У многих мужчин примерно к 50 годам повышается уровень эстрогена. В результате этого возникает ожирение, отмечается снижение половой функции, проявляется феминизация фигуры и увеличение груди. Гормон прогестерон в подобных случаях влияет на выработку эстрогенов, угнетая процесс, а также предупреждая избыточное содержание данного вещества.

Стоит отметить, что из тестостерона у мужчин могут вырабатываться формы, которые способны спровоцировать развитие такого явления, как простатическая гиперплазия. В таких ситуациях ткани предстательной железы начинают активно разрастаться. Нередко образуется опухоль. Прогестерон у мужчин играет роль блокатора процессов формирования гормональных форм тестостерона. При этом предупреждается развитие рака тканей предстательной железы и их гиперплазия.

Прогестерон у мужчин влияет на многие процессы в организме. Данный гормон имеет множество положительных эффектов, среди которых:

1. Подавление активного перехода тестостеронов и опасную для организма гормональную форму.
2. Предупреждает повышение уровня эстрогенов.
3. Укрепляет костные ткани.
4. Участвует в регуляции обмена жидкостей.
5. Предупреждает возникновение раковых процессов в тканях предстательной железы. Стоит отметить, что при терапии подобных заболеваний назначаются препараты, содержащие прогестерон.
6. Гормон контролирует содержание в организме сахара.
7. Поддерживает либидо.
8. Улучшает сон.
9. Предупреждает развитие патологий сердечно-сосудистой системы.
10. Нормализует работу щитовидной железы.
11. Защищает деятельность головного мозга.
12. Улучшает состояние кожных покровов.

Опасен ли прогестерон? Норма у мужчин данного гормона должна составлять от 0,3 до 0,6 нмоль/л. Если этот показатель заметно повышается либо уменьшается в два раза, то это может сказаться на состоянии организма.

Незначительные отклонения от нормы практически незаметны. Специфических патологий, способных отражаться на уровне прогестерона, на данный момент не существует. Однако имеется ряд факторов, вызывающих отклонения от нормы: ежедневный рацион, образ жизни, климатические условие, развитие некоторых заболеваний и так далее.

Если прогестерон у мужчин понижен и отклонения от нормы значительны, то подобное явления может быть вызвано:

1. Наличием сахарного диабета, щитовидной гиперфункцией, опухолями мозга.
2. Эректильной функцией.
3. Воспалительными процессами органов половой системы: орхит, эпидидимит, простатит и прочие.
4. Злоупотреблением чисткой кишечника и желчного, диетами, при которых в рацион входит много продуктов с клетчаткой и практически отсутствуют мясо и жир.
5. Хроническая форма почечной недостаточности.
6. Хирургическое вмешательство, связанное с удаление доброкачественного гипофизарного образования.
7. Рентгенологическими исследованиями злокачественных новообразований.
8. Удалением яичников, перекрут яичников, спровоцировавший некротизацию тканей, раком простаты.
9. Длительным приемом пенициллиновых и противосудорожных лекарственных средств, а также препаратов «Даназол» или «Ципртерон».
10. Нарушением функций надпочечниковой коры.

Если прогестерон у мужчин снижен, то появляются характерные для данного явления симптомы. Нередко отмечается отсутствие аппетита, повышенная усталость, колебания веса, перепады настроения, проблемы в половой сфере, а также повышенной раздражительностью. При подобных отклонениях у мужчин нередко возникает взрывное настроение. Он может сорваться, впасть без особых причин в глубокую депрессию, психануть.

Стоит отметить, что снижение уровня прогестерона может спровоцировать уменьшение количества андрогенных гормонов. Подобное явление чревато нарушением сексуального влечения и половых функций. Именно поэтому важно регулярно проводить лабораторные исследования и следить за уровнем гормона.

Повышенное содержание данного гормона также может негативно сказаться на состоянии организма. При таком явлении нередко развивается атрофия тестикул, а также бесплодие, которое обусловлено нарушением обменных процессов и сбоями в сперматогенезе.

Стоит отметить, что беспричинная депрессия и слабость – это признаки повышенного прогестерона. В данном случае серотонин – гормон радости — подавляется. Поэтому при отклонениях у мужчин исчезает чувство радости и жизнелюбие. В результате этого человек пытается компенсировать подобный недостаток, часто злоупотребляя алкоголем либо табаком.

К основным признакам подобного отклонения стоит отнести постоянное чувство усталости, сонливость, головокружение, срывы на нервной почве, депрессию, резкие перепады настроения, головную боль, склонность к утомляемости, раздражительность. Помимо этого, у мужчины могут возникать различные зрительные нарушения, угри, акне и прочие кожные проявления, снижение кровяного давления и прочее.

Стоит отметить, что повышение содержания прогестерона также отрицательно сказывается на сексуальном влечении. В прошлом столетии препараты, способные усилить выработку гормона, применялись с целью химической кастрации преступников. Их половое влечение в результате приема подобных средство полностью исчезало.

Как повысить прогестерон у мужчин, а в некоторых случаях — понизить? Чтобы нормализовать уровень гормона в организме, нередко прибегают к гормональной терапии. Для снижения концентрации прогестерона применяют различные препараты. Их назначает только врач, после тщательного обследования. К снижению выработки гормона приводит прием таких препаратов, как «Леупромид», «Эпостан», «Гозерелин», «Ампициллин», «Ципротерон».

Если уровень прогестерона мужчин понижен, то увеличить его концентрацию можно приемом таких лекарственных средств, как «Кортикотропин», «Мифепристон», «Тамоксифен», «Кломифен» и так далее.

Прогестерон у мужчин чаще всего нормализуется путем приема гормональных препаратов. Однако не секрет, что подобные лекарственные средства небезопасны. В результате их приема нередко возникают серьезные осложнения. Именно по этой причине многие используют средства нетрадиционной медицины.

Для нормализации прогестерона часто используют препараты на основе такого растения, как красная щетка. Оно обладает множеством положительных свойств. Стоит отметить, что растение способно не только снизить уровень прогестерона, но и избавить мужчину от аденомы и воспаления простаты. Однако перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться у врача.

источник

Прогестерон у мужчин вырабатывается в небольшом количестве надпочечниками и яичкамы. Гормон выполняет целый ряд функций для поддержания мужского здоровья.

На основе прогестерона в мужском организме синтезируются другие гормоны – тестостерон, кортизол, нейростероиды. От него зависит качественная работа центральной нервной системы. Прочие функции прогестерона:

• поддержание нормального гормонального баланса;
• обеспечение полноценной работы эндокринной системы;
• стабилизация водного баланса;
• повышение стрессоустойчивости;
• улучшение качества сна;
• замедление процесса старения кожи;
• укрепление костной ткани;
• половая активность.

С возрастом тестостерон у мужчин в большом количестве превращается в дигидротестостерон (свободный активный андроген). Высокое содержание гормона вызывает увеличение простаты, развитие злокачественных новообразований этого органа. Для мужчин пожилого возраста характерно повышение количества эстрогенов и перестройка тела по женскому типу. Прогестерон эффективно борется с этими возрастными изменениями.

Норма прогестерона у мужчин – 0,2-1,4 нг/мл. Значительные изменение в организме мужчины происходят при условии превышения уровня вещества на 100% и более. Если при сдаче анализа крови на прогестерон выявлено нарушение концентрации, через 1-2 месяца проводят повторное лабораторное исследование.

Анализ на содержание прогестерона проводится для диагностики работы щитовидной железы, надпочечников, при подозрении на патологию половых желез мужчины. Лабораторное исследование назначается в качестве мониторинга эффективности лечения. Рекомендации для забора крови индивидуальны.

Врач в зависимости от состояния здоровья больного определяет сроки и условия сдачи анализа. К общепринятым правилам относятся:

• сдача венозной крови проводится натощак утром;
• последний прием пищи за 10 часов до сдачи анализа;
• если у пациента нет возможности сдать кровь утром, перед забором крови нельзя принимать пищу в течение 6 часов, исключить продукты с высоким содержанием жира;
• уведомить врача о приеме любых лекарственных средств;
• исключить физиотерапевтические процедуры, массаж, физические нагрузки.

Отклонение от нормы может быть связано с влиянием на организм внешних и внутренних факторов:

• нерациональное питание;
• гиподинамия;
• вредные привычки;
• неблагоприятные климатические условия;
• гормональные нарушения.

Значительные отклонения от нормы прогестерона неизбежно приводят к негативным последствиям, среди которых:

• нарушение углеводного обмена;
• опухоли щитовидной железы;
• повышение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• рак простаты;
• снижение либидо;
• импотенция;
• увеличение веса и другие.

Признаки высокого прогестерона легко заметить. Изменяется психоэмоциональное поведение мужчины. Он становится вялым, угнетенным, пребывает в депрессии, его мучают мигрени, теряется интерес к сексуальной жизни. Заторможенное состояние сменяется нервными срывами, истериками. Это состояние объясняется тем, что прогестерон подавляет фермент, отвечающий за образование серотонина. В результате нарушаются биохимические процессы в головном мозге.

Прогестерон у мужчин повышен при наличии следующих факторов:

• гормонопродуцирующие опухоли яичек и надпочечников;
• инфекционные заболевания (в том числе передающиеся половым путем);
• травмы;
• сниженная иммунная защита;
• сбои в работе щитовидной железы;
• специфические опухоли гипофиза;
• нарушения работы печени и почек;
• прием противогрибковых, противоопухолевых, гормональных препаратов.

На использовании лекарственных средств, содержащих прогестерон, основан метод химической кастрации. Спортсменам, у которых зафиксирован высокий уровень гормона, нельзя принимать анаболические стероиды. Длительно повышенный прогестерон у мужчин приводит к:

• атрофии яичек;
• бесплодию;
• нарушению обмена веществ.

Уменьшение уровня прогестерона приводит к пониженному содержанию мужских половых гормонов (андрогенов), что вызывает нарушение сексуального поведения. Из-за недостатка вещества ткань предстательной железы начинает активно разрастаться, развивается гиперплазия простаты, импотенция. К симптомам низкого уровня гормона относятся:

• снижение аппетита;
• низкая работоспособность;
• нестабильное эмоциональное состояние.

К причинам снижения прогестерона принадлежит прием лекарственных препаратов – антибиотиков, противоэпилептических, антиандрогенных, мочегонных, слабительных.

Другие факторы низкого прогестерона:

• сахарный диабет;
• патологии щитовидной железы;
• менингиомы (опухоли головного мозга);
• заболевания почек и других органов мочевыделительной системы.

Мужчинам после 40 лет следует тщательно следить за изменениями своего состояния. При проявлении вышеуказанных симптомов не откладывать визит к врачу. Эндокринолог подбирает гормональную терапию, направленную на нормализацию и стабилизацию концентрации прогестерона. Если высокое содержание гормона связано с опухолью надпочечников или гипофиза, проводится операция и специфическое лечение.

Понизить прогестерон у мужчин помогает народная медицина. Но при выборе любого способа необходимо проконсультироваться с врачом.

Нормализация уровня прогестерона способствует изменение образа жизни:

• Ночной сон не менее 8 часов.
• Достаточная двигательная активность.
• Специальные дыхательные упражнения.
• Прогулки и занятия на свежем воздухе.
• Наличие в рационе продуктов питания, богатых витамином В6 (печень, бобовые), Е (сырые семечки, авокадо, оливки, орехи, морская рыба) и цинком (семена тыквы и кунжута, шампиньоны, зеленый горошек). Для мужчин, которые регулярно практикуют силовые физические нагрузки, данный микроэлемент должен присутствовать в рационе ежедневно.
• Использование расслабляющих, успокаивающих практик.

Прогестерон в организме мужчины выполняет жизненно важные функции. Являясь предшественников андрогенов, он оказывает непосредственное влияние на половые возможности мужчину и многие жизненно важные функции. Уровень гормона нужно контролировать, особенно мужчинам после 40 лет. Отклонения от нормы имеют выраженные симптомы, при появлении которых необходимо обращаться за медицинской помощью.

источник

Есть такие гормоны, которые больше характерны для женского организма, вроде гормона беременности, но, оказывается, прогестерон встречается и в мужском организме. Мало того, прогестерон у мужчин играет далеко не последнюю роль в деятельности всего организма. Любое отклонение от нормы этого гормона незамедлительно сказывается на мужском самочувствии.

Синтез этого гормона осуществляется в надпочечниковой коре и немного в семенных пузырьках. Прогестерон участвует в синтезе множества важнейших гормонов, являясь их предшественником. Он представляет собой строительную базовую основу для многих гормонов. Из него вырабатывается тестостерон, нейростероиды, кортизол и многие другие. Кроме того, он активно принимает участие в нервносистемной деятельности.

К 50-летнему возрасту у большинства представителей мужского населения увеличивается содержание эстрогена, что проявляется увеличением груди и феминизацией фигуры, в результате происходит снижение половых функций и ожирение. Прогестерон в этой ситуации угнетает выработку эстрогенов, предупреждая их избыточное содержание.

У мужчин из тестостерона могут вырабатываться такие гормональные формы, которые провоцируют развитие простатической гиперплазии, когда ткани предстательной железы усиленно разрастаются, вплоть до опухолевого процесса. Именно прогестерон исполняет роль подавителя процессов формирования подобных гормонов, тем самым предупреждая гиперплазию и рак предстательной железы.

Кроме того, прогестерон у мужчин производит и другие положительные эффекты:

1. Понижает интенсивность перехода тестостерона в дигидротестостеронную форму;
2. Оказывает укрепляющее воздействие на костные ткани;
3. Предупреждает избыточное содержание эстрогенов;
4. Отвечает за регуляцию жидкостного обмена;
5. Предупреждает раковые процессы в тканях простаты, причем нередко препараты на основе прогестерона включают в терапевтический противораковый комплекс;
6. Контролирует содержание сахара;
7. Профилактирует сердечно-сосудистые патологии;
8. Улучшает сон;
9. Поддерживает нормальное либидо;
10. Налаживает щитовидные функции;
11. Защищает деятельность головного мозга;
12. Улучшает кожу.

Анатомическая норма содержания прогестерона составляет порядка 0,3-0,6 нмоль/л. На мужском здоровье отражаются лишь изменения, которые превышают или преуменьшают норму вдвое и больше. Каких-то специфических патологий, отражающихся на уровне этого гормона, не существует, но на его норму могут влиять факторы вроде некоторых заболеваний, климатических условий, образа жизни, ежедневного рациона и пр.

Пониженное содержание прогестерона может быть спровоцировано:

• Мозговыми опухолями, щитовидной гиперфункцией, диабетом;
• Эректильной дисфункцией различного происхождения;
• Длительным злоупотреблением чисткой желчного и кишечника, диетами с большим количеством клетчатки, но недостаточным содержанием жиров и мяса;
• Воспалениями в половой системе вроде простатита, эпидидимита, орхита и пр.;
• Злоупотреблением слабительными препаратами и БАДами аналогичного действия;
• Недостаточной почечной функциональностью хронической формы;
• Оперативным вмешательством, связанным с удалением гипофизарного доброкачественного образования;
• Рентгенологическими исследованиями опухолевидных образований злокачественного характера;
• Раком предстательной железы или тестикул, перекрутом яичек, вызвавшим некротизацию тканей, или удалением яичек;
• Недостаточной функциональностью надпочечниковой коры;
• Длительным приемом препаратов противосудорожного действия или пенициллиновых антибиотиков;
• Приемом препаратов вроде Ципротерона или Даназола.

В целом прогестеронный дефицит сопровождается усталостью и отсутствием аппетита, колебаниями веса, проблемами сексуального характера, перепадами настроения и повышенной раздражительностью. Мужчина в подобном состоянии отличается взрывным настроением, часто срывается, психует, впадает в состояние глубокой беспричинной депрессии.

Пониженное содержание прогестерона вызывает существенное снижение андрогенных гормонов, что чревато нарушением половых функций и сексуального влечения. Сильно пониженный прогестерон может и вовсе привести к мужской половой несостоятельности, поэтому крайне важно следить за состоянием гормонального фона.

Повышенное содержание прогестерона может привести к атрофии тестикул, бесплодию, обусловленному сбоями в сперматогенезе, и нарушениям в обменных процессах.

Это интересно. Зачастую беспричинная слабость и депрессивное состояние связаны с повышенным уровнем прогестерона, подавившего гормон радости серотонин. Поэтому у таких мужчин отсутствует радость и жизнелюбие, и они часто пытаются компенсировать подобную нехватку курением или алкогольными напитками.

В целом высокая концентрация прогестерона обуславливается чаще всего:

1. Недостаточным функционированием печени либо почек;
2. Образованиями надпочечниковой коры или яичек, продуцирующими гормоны;
3. Надпочечниковой гиперплазией врожденного характера;
4. Недостаточностью щитовидки;
5. Травматизацией высокой степени тяжести;
6. Опухолевидные образования гипоталамуса или гипофиза;
7. Объемные операции;
8. Заболевания вроде опоясывающего герпеса и пр.;
9. Долгим лечением Кломифеном, препаратами противогрибкового (Кетоконазол), нейролептического действия, фенотиазинами, некоторыми медикаментами, обладающими прогестивной активностью.

Основными признаками повышенной концентрации прогестерона является сонливость и постоянная усталость, частые головокружения, депрессии, срывы на нервной почве, головные боли, резкое изменение настроения, раздражительность и склонность к быстрой утомляемости. Кроме того, о прогестеронной избыточности могут говорить проявления вроде зрительных нарушений, кожные высыпания (акне или угри), пониженное давление.

Высокий уровень прогестерона, как и чересчур низкий, оказывает угнетающее воздействие на сексуальное влечение. В недавнем прошлом препараты, оказывающее стимулирующее воздействие на выработку прогестерона, применялись к преступникам с целью химической кастрации, в результате чего их половое влечение сходило на нет.

Прогестеронный уровень определяется посредством анализа крови, взятой из вены. Его назначают при диагностировании различных патологий яичек, надпочечников или щитовидки. Перед анализом необходимо соблюсти некоторые требования:

• Биоматериал забирается с утра, на пустой желудок, не раньше чем через 10 часов с момента последней трапезы, но воду пить допускается;
• Если предполагается сдача анализа в другое время суток, то с момента приема пищи и до забора крови должно пройти никак не меньше 6 часов, причем принимаемая пища не должна содержать жирных компонентов;
• Нельзя проводить массажные процедуры или сеансы физиотерапии перед анализом.

Перед анализом следует сообщить специалисту о принимаемых препаратах, поскольку некоторые медикаменты способны искажать результаты.

Чтобы привести прогестеронный уровень в норму, прибегают преимущественно к гормональной терапии. Для снижения концентрации подобного гормона существует множество препаратов, которые должен прописать специалист. В целом снижению выработки данного гормона способствует прием Ампициллина, Ципротерона, Эпостана, Гозерелина, Эпостана, Леупромида и пр.

Повышается концентрация прогестерона вследствие приема препаратов вроде синтетических аналогов данного гормона, Кломифена, Тамоксифена, Мифепристона, Кортикотропина и пр.

Гормональная терапия часто оказывается небезопасной, вызывая массу осложнений, поэтому многие ищут народные способы восстановления гормонального фона. Как показывает практика, неплохо нормализует прогестерон красная щетка. Эта трава обладает массой полезных свойств для мужчин. Помимо снижения прогестеронного гормона она избавляет от воспаления и аденомы простаты, которые нередко становятся причиной отклонений в содержании некоторых гормонов. Но перед началом подобного лечения необходимо получить эндокринологическую консультацию.

источник

Прогестерон: что это за гормон?

Прогестерон – это гормон, который вырабатывается в организме и у мужчин, и у женщин. Его часто называют «женским гормоном», поскольку он играет важную роль в овуляции, беременности и вынашивании ребёнка. Но уровень этого гормона достаточно высок и в крови у мужчин, так как его функции важны для мужского здоровья. Мужчины производят приблизительно 5-15 мг прогестерона в яичках каждый день. Он может превращаться в тестостерон и эстрогены, то есть является предшественником этих и других (кортизола и альдостерона) половых гормонов у мужчин. Уровень прогестерона обычно падает с возрастом, что оказывает влияние и на производство тестостерона. По мере старения количество тестостерона и прогестерона у мужчины снижается, а уровень эстрогенов увеличивается. Когда высокие уровни эстрогенов не подавляются тестостероном и прогестероном, это приводит к состоянию, называемому доминирование эстрогенов у мужчин.

Уровень эстрогенов, эстроген-подобных веществ, таких как фитоэстрогены и ксеноэстрогены, возрастает в организме мужчины в течение жизни. Прогестерон противодействует этому процессу и уравновешивает избыток эстрогенов и ксеноэстрогенов.

Прогестерон: норма у мужчин по возрасту (таблица)

Единицы измерения: нмоль/л, нг/мл, пмоль/л

Большинство современных исследований показывают, что прогестерон у мужчин оказывает почти такое же влияние на организм, как тестостерон. Как и он, прогестерон усиливает либидо, улучшает настроение, помогает сохранить вес и увеличивает мышечную массу, прибавляет энергии, делает кости более сильными, а эрекцию более стойкой. Прогестерон также повышает уровень тестостерона в организме мужчины и усиливает его действие. В то же время он снижает эстрогены (женские гормоны) и противостоит их воздействию.

Преимущества прогестерона для мужчин:

1. Помогает сжигать жир, облегчая похудение.
2. Увеличивает мышечную массу (поэтому его иногда используют в бодибилдинге).
3. Защищает от рака предстательной железы и молочной железы.
4. Увеличивает сексуальное влечение.
5. Корректирует эректильную дисфункцию во многом так, как это делает Виагра, путём увеличения производства оксида азота.
6. Помогает нормализовать уровень сахара в крови.
7. Нормализует функцию гормонов щитовидной железы.
8. Стимулирует образование костной ткани.
9. Улучшает работу мозга, обладает антидепрессивными свойствами.
10. Облегчает кожные проблемы, включая угри, себорею, розацеа, псориаз.
11. Уменьшает мышечные боли, обладает противовоспалительными свойствами.
12. Улучшает сон.

Высокий прогестерон у мужчин бывает связан с общим гормональным дисбалансом (например, из-за возраста), опухолями яичек или надпочечников, приёмом таких лекарств, как Кломид (кломифен), тамоксифен, кетоконазол, кортикотропин, мифепристон, вальпроевая кислота или с использованием препаратов с прогестероном (кремов или таблеток).

Основные проблемы, которые может вызвать повышенный уровень гормона прогестерона у мужчин (в том числе при применении прогестеронового крема):

Прогестерон является сильным ингибитором 5-альфа-редуктазы, то есть он имеет тенденцию снижать дигидротестостерон. Если ДГТ слишком уменьшится, это может негативно сказаться на либидо и функции мозга, понизить мышечный рост. Однако если мужчина среднего или старшего возраста имеет чрезмерно высокий уровень ДГТ и связанные с этим проблемы (например, облысение), то прогестерон способен помочь бороться с этим дисбалансом.

1. Накопление в жировой ткани

Применение прогестерона в виде крема может способствовать накоплению гормона в жировой ткани у мужчин. Поэтому при его применении рекомендуется регулярный мониторинг слюны на уровень прогестерона.

Довольно много мужчин имеют высокий ГСПГ, который снижает свободный тестостерон. Повышение уровня прогестерона способно ещё больше повысить ГСПГ и, следовательно, ухудшить состояние.

Некоторые врачи считают, что прогестерон полезен для предстательной железы, так как он контролирует эстрадиол и ДГТ. Однако пока достоверно неизвестно, так ли это. Есть данные, что у некоторых мужчин прогестерон повышает ПСА (простат-специфический антиген).

Прогестерон имеет тенденцию к снижению кровяного давления. Одновременный приём прогестерона и лекарств от гипертонии могут привести к пониженному давлению.

Перед снижением прогестерона необходимо провести анализ на содержание остальных гормонов в крови у мужчины. Понижение прогестерона обычно происходит, когда уровни других гормонов приходят в норму. Частичное понижение прогестерона происходит при уменьшении ГСПГ и повышении ДГТ.

Низкий прогестерон у мужчин: симптомы

1. Выпадение волос.
2. Увеличение веса.
3. Усталость.
4. Депрессия.
5. Гинекомастия (увеличение грудных желез у мужчин).
6. Эректильная дисфункция и импотенция, низкое либидо.
7. Уменьшение плотности костей.
8. Потеря мышечной массы.

Низкий прогестерон часто встречается у пожилых мужчин или при гормональном дисбалансе, а также может быть вызван недавним приёмом антибиотиков (ампициллин).

Жирные кислоты помогают увеличить прогестерон естественным образом. Хорошим источником является качественный рыбий жир. Также омега-3 содержится в льняном масле и семени, но этот продукт также может понизить тестостерон у мужчин.

Хорошими природными источниками этого минерала являются семена кунжута, сырые тыквенные семечки, зелёный горошек и сырые грибы шампиньоны. Недостаток цинка встречается у тех мужчин, которые много тренируются и имеют повышенную физическую активность. Цинк также ингибирует фермент ароматазу, что предотвращает превращение тестостерона в эстроген.

Они способствуют увеличению прогестерона и снижению уровня эстрогенов. Достаточно съедать 30-50 граммов в день.

Пиридоксин увеличивает прогестерон и уменьшает эстроген. Хорошими источниками являются печень, фасоль, бобы, нут, миндаль, грецкие орехи, фундук и каштаны.

Натуральный крем с прогестероном часто используется для лечения дисбаланса гормонов и защиты мужчин от рака и других заболеваний предстательной железы. Также врачи иногда назначают прогестерон мужчинам для лечения эректильной дисфункции.

Любое использование крема с прогестероном должно проходить под контролем специалиста. Длительный приём может привести к повышенному уровню прогестерона и связанным с этим побочным эффектам.

Количество выписываемого прогестерона зависит от симптомов, но не от веса, роста или возраста. Мужчинам обычно назначаю не более 6-10 мг прогестерона в день. Этой дозировки хватает для лечения симптомов низкого уровня прогестерона, пониженного тестостерона или признаков доминирования эстрогенов.

Поддерживающая доза. После того как симптомы прошли, количество крема с прогестероном, которое использует мужчина, должно снижаться медленно в течение как минимум нескольких недель.

источник

Прогестерон считается гормоном мужского здоровья, вырабатывается он семенной жидкостью яичек и частично надпочечниками. Его молекулярная структура уникальна из-за своей способности участвовать в формировании других гормонов. Именно он ответственен за такие жизненно важные функции организма мужчины, как развитие плотной костной ткани и регуляция уровня сахара в крови. А также прогестерон участвует в образовании тестостерона.

У мужчин с низким уровнем этого гормона показатели прогестерона не повысятся.

Прогестерон отвечает за выработку других гормонов в организме человека. Принимая активное участие в работе центральной нервной системы, он участвует в синтезе кортизола, тестостерона, нейростероидов. С возрастом тестостерон преобразовывается в #дигидротестостерон#, иногда провоцируя развитие доброкачественной гиперплазии простаты и даже опухолевых новообразований. Именно благодаря прогестерону риск этих заболеваний снижается.

У мужчин с возрастом растет уровень женского гормона эстрогена. Завышенные его показатели приводят к перераспределению жировых отложений по женскому типу, задержке жидкости в организме, снижении либидо. Прогестерон сдерживает рост эстрогена, улучшает общий гормональный фон мужчины.

Нормой считаются показатели в интервале от 0,35–0,63 нмоль/л. Эти цифры могут незначительно изменяться под влиянием различных факторов. Если же уровень гормона увеличивается вдвое, в теле мужчины начинают происходить ощутимые изменения. Причин этому может быть множество: начиная от ежедневного стресса и заканчивая неблагоприятными климатическими условиями.

Нужный уровень гормона прогестерона у мужчин в организме обеспечивает:

• предотвращает акне, появление угрей;
• прочные костные ткани;
• качественный сон;
• контроль над работой щитовидной железы;
• контроль над обменом веществ;
• профилактику онкологических заболеваний в том числе простаты;
• повышает защитные функции организма.

Необходимым уровнем гормона, в основном, обладают молодые люди и мужчины среднего возраста, если они не страдают характерными заболеваниями, повышающими или понижающими прогестерон.

Существует ряд заболеваний, которые могут спровоцировать повышенную выработку гормона:

1. Опухоли и отклонения в работе яичек или надпочечников.
2. Отклонения в работе щитовидной железы.
3. Опухоль гипофиза.
4. Хронические грибковые заболевания, нуждающиеся в длительном лечении антимикотными препаратами.

Прогестерон выше нормы может стать следствием приема медикаментозных средств, например, противоопухолевых препаратов. Высокий уровень гормона может вызвать понижение либидо.

При длительном наблюдении завышенных показателей гормона у мужчины может развиться:

1. Бесплодие.
2. Нарушение обмена веществ.
3. Атрофия яичек.

Анаболические стероиды противопоказаны при показателях гормона выше нормы.

Существует несколько симптомов, прямо указывающих, что уровень гормона занижен:

1. Частые переломы костей. Из-за уменьшения уровня прогестерона костная ткань теряет свою плотность, что в дальнейшем приводит к развитию остеопороза.
2. Снижение либидо, развитие эректильной половой дисфункции.
3. Депрессия. Пониженное настроение и потеря интереса к повседневной жизни, а также бессонница.
4. Жировые отложения. Низкий уровень прогестерона создает гормональный дисбаланс, приводящий к доминированию прогестерона. Он же, в свою очередь, отвечает за расположение жировых отложений в области живота и груди.
5. Уменьшение роста волос на лице.
6. Хроническая усталость.
7. Учащенное мочеиспускание.

Причинами таких симптомов может быть ряд серьезных заболеваний организма:

1. Хронические воспаления половых органов мужчины.
2. Болезни почек, надпочечников.
3. Сахарный диабет.
4. Отсутствие яичек.
5. Увлечение низкокалорийными диетами.
6. Увлечение употреблением слабительных препаратов.
7. Онкология головного мозга.
8. Реакция организма на употребление некоторых видов антибиотиков. Терапии с применением противосудорожных медикаментов.

Важно знать, что любые отклонения показателей гормона от нормы приводят к ухудшению общего состояния здоровья мужчины, а также работы систем его организма.

Для того чтобы повысить прогестерон и наладить его сбалансированную выработку, следует вести здоровый образ жизни:

• регулярно заниматься спортом;
• употреблять в рацион достаточное количество витамина Е и продукты, его содержащие;
• снизить фактор стресса;
• уделить внимание сну.

Такой анализ необходим при определении различных заболеваний. А также он может быть назначен специалистом при мониторинге определенной терапии.

Для забора крови на гормон день и время подбирается индивидуально, учитывая особенности пациента. Однако существует все же несколько правил, согласно которым:

1. Перед утренним забором крови пациент не должен принимать пищу в течение 10 часов.
2. В другое время суток пациент должен отказаться от приема еды за 6 часов до забора крови.

Пациент обязан сообщить врачу о принимаемых им медикаментозных препаратах во избежание получения неверного результата. Любые физиопроцедуры и массаж в этот период запрещены.

Полученные результаты сможет расшифровать специалист, учитывая общую клиническую картину пациента.

Прогестерон часто назначают для лечения таких заболеваний, как дисфункция простаты или мужское бесплодие. Как понизить его уровень? Гормон доступен в натуральной и синтетической формах. Употребление любой из них может порождать различные побочные эффекты. Препараты существуют в виде таблеток и крема. Их норма не должна превышать 6-10 мг в сутки.

Главной задачей такого лечения является точное определение причины, вызывающей изменения гормонального фона мужчины.

Если уровень гормона не зависит от патологических изменений в организме, его восстановление может корректироваться при помощи диеты, основанной на рыбе, мясе, молочных продуктах, растительном масле, орехах, свежих фруктах и овощах. Однако если этого не будет достаточно для улучшения общего состояния пациента, врач назначает внутримышечные инъекции или гормональную терапию.

Закономерным остается тот факт, что избыток гормона вредит мужскому здоровью, понижая его либидо. Поэтому профессиональные культуристы часто страдают проблемами с потенцией.

Есть, однако, и плюсы в повышенном уровне гормона. Являясь антагонистом дигидротестостерона, препараты с прогестероном активно противостоят его росту.

В любом случае необходимо крайне осторожно принимать стероиды, учитывать все физические и эмоциональные особенности спортсмена, если их употребление необходимо. Соблюдение норм, контроль и коррекцию физической формы человека должен осуществлять исключительно профессионал.

В заключение стоить отметить, что здоровье мужчины напрямую и косвенно зависит от этого гормона. Для профилактики всевозможных заболеваний, с этим связанных, следует придерживаться здорового образа жизни, больше находиться на свежем воздухе, избегать стрессов. Особенно это важно для мужчин старше 45 лет.

источник

Многие из нас знают, что прогестерон является женским половым гормоном. Но все же он в норме присутствует и в мужском организме. При нормальном гормональном фоне прогестерона должно быть определенное количество. Снижение или повышение его содержания в мужском организме приводит к тем или иным отклонениями и патологиями. Если прогестерон у мужчин повышен, то спровоцировать это состояние могут разные факторы. Мы расскажем о причинах высокого уровня этого гормона, а так же о том, как лечить повышенный прогестерон у мужчин.

Чтобы узнать, повышен прогестерон у мужчин или нет, необходимо сдать анализ в лаборатории. Для исследования берут венозную кровь. Прямые показания к проведению такого анализа – патологии надпочечников и яичек, заместительное гормональное лечение.

При сдаче анализа стоит учитывать следующие требования:

1. Венозную кровь желательно сдавать до 10 утра.
2. Мужчина приходит натощак, поэтому желательно не кушать минимум 8 часов. Разрешено только пить воду.
3. Если пациент принимает гормональные препараты, нужно сообщить лаборанту.
4. Перед анализом нельзя делать массаж и проводить сеансы физиотерапии.

Важно! Прогестерон в норме у мужчин не должен превышать 6 нмоль на литр. Этот показатель не должен снижаться ниже 0,9 нмоль/л. Повышенный прогестерон у мужчин диагностируется, если верхний предел превышен более чем на 0,4.

О том, что прогестерон у мужчин повышенный, можно догадаться по характерным признакам и состоянию человека. Так, внимание стоит обратить на следующие симптомы патологии:

• пассивность, упадок сил;
• депрессивное настроение;
• характерный признак – снижение либидо;
• нервные срывы;
• нехватка энергии.

Если говорить про прогестерон, что это такое у мужчин, то это половой гормон, который в большом количестве присутствует у женщин, но в некотором объеме важен и для мужского организма. Уровень этого гормона зависит от возраста мужчины.

Повышение прогестерона у мужчин наблюдается на фоне следующих патологий:

1. Опухолевые процессы в надпочечниках и яичках гормонозависимого характера. На фоне онкологии уровень прогестерона возрастает в десятки раз.
2. Нарушение выработки гормонов и повышение концентрации прогестерона наблюдается при патологиях щитовидной железы.
3. Опухолевые процессы в головном мозге, а именно его гормонопродуцирующих отделах (гипофиз, гипоталамус).
4. Неудачное хирургическое вмешательство и травмы тканей яичек или других гормонопродуцирующих органов.
5. Терапия медикаментозными средствами с прогестиновой активностью (гормональные и противогрибковые лекарства).
6. Патологии мочевыделительной системы и печени.

Важно! Если длительное время повышен прогестерон у мужчин, то это приводит к дисфункции яичек и утрате репродуктивной способности.

Несмотря на то, что прогестерон для мужчин важен, его избыточное количество в крови приводит ко многим патологиям, поэтому нуждается в лечении. Лечить отклонение от нормы должен врач андролог или эндокринолог. Обычно назначают один из следующих препаратов:

• Даназол;
• Онапристон;
• Мифепристон;
• Ампициллин;
• Эпостан;
• Ципротерон;
• Гозерелин;
• Леупромид.

Гормональную терапию подбирает врач с учетом причины заболевания и особенностей течения. От этого зависит доза и длительность приема лекарств. Если причиной патологии стали различные новообразования гормонопродуцирующих опухолей, то лечение только хирургическое. Поскольку гормональная терапия имеет множество побочных эффектов и противопоказаний, некоторые пациенты обращаются к народной медицине.

Теперь пришла очередь рассказать, как понизить прогестерон у мужчин народными средствами. Существо несколько рецептов борьбы с этой патологией:

1. При эндокринных нарушениях помогает цвет рябины . 20 грамм цветков растения заливают кипятком (370 мл), настаивают час и фильтруют. Принимают по 0,12 л после еды трижды.
2. Подобное действие имеют и ягоды рябины. Для приготовления лекарства нужно взять 100 г плодов и залить их водой (1 л). Средство варим на огне ¼ часа и фильтруем. Принимаем по 125 мл после еды от двух до четырех раз в сутки. Длительность лечения – две недели.
3. Снизить уровень прогестерона могут почки и цветки гвоздики. Вам понадобится 30 г сырья, которое заливают кипятком 0,35 л и выдерживают в термосе ½ часа. Пьют по 30 мл натощак трижды. Длительность приема – не менее недели.
4. 20 грамм семян дикой моркови измельчают и заливают кипятком (0,65 л). Настаивают сутки в темноте. После фильтрации пьют по 250 мл трижды без учета приема пищи.
5. Трава красная щетка не только понижает уровень прогестерона, но положительно воздействует на либидо и потенцию. Ее используют для лечения простатита и аденомы. Настой готовят следующим образом. В стакане кипятка заваривают 10 г сырья. Настаивают 8-9 ч. Пьют лекарство по 15 мл трижды после еды. Длительность терапии – до 12 дней.

Перед началом лечения с помощью средств народной медицины необходимо пройти обследование, поскольку иногда патологию провоцируют доброкачественные и злокачественные опухоли разных органов, отвечающих за выработку гормонов. В этом случае лечение травами не только не поможет, но и усугубит проблему, поскольку, чем быстрее будет проведена операция, тем больше шансов на полное выздоровление.

источник

Отдельные группы гормональных веществ в человеческом организме принято больше относить к женским гормонам. Однако, они могут присутствовать в крови и у сильных представителей человечества, к примеру, гормон прогестерон. Безусловно, концентрация его не столь велика, но роль в течение многих процессов крайне важна. Поэтому анализ на прогестерон у мужчин необходимо проводить всем, отметившим у себя изменения фигуры и либидо.

Прогестерон у мужчин представляет собой своеобразную строительную площадку, поскольку является предшественником формирования множества иных гормонов, характерных именно для мужского организма – тестостерона, кортизола. К тому же именно благодаря присутствию этого гормона предупреждается чрезмерное разрастание тканей предстательной железы – простатит возникает именно на фоне гипопрогстеронемии.

Прогестерон для мужчин важен и по иным причинам. Физиологические функции прогестерона можно охарактеризовать следующим образом:

• укрепляющее воздействие на костную ткань;
• предупреждение избыточной концентрации эстрогенов – «женских» гормонов;
• регуляция водно-солевого обмена;
• коррекция параметров глюкозы в кровяном русле;
• профилактика сердечно-сосудистых патологий;
• улучшение качества ночного отдыха, крепкого сна;
• поддержание высокого либидо;
• коррекция деятельности иных эндокринных структур;
• защиты тканей головного мозга от агрессивного воздействия извне токсических веществ;
• улучшение состояния покровных тканей.

Выраженное нарушение самочувствия наступает, если прогестерон у мужчин понижен в два и более раз. Подобное состояние требует обязательного консультирования у специалиста, лабораторного подтверждения гипопрогестеронемии, а также соответствующего фармакологического воздействия.

Переизбыток прогестерона у мужчин может сформироваться по различным причинам. Специалистами чаще всего указываются следующие:

• гормонопродуцирующие опухоли надпочечников – доброкачественного либо злокачественного характера;
• аденома структур гипофиза;
• новообразования гипоталамической области;
• сбой в деятельности щитовидной железы;
• почечно-печёночная выраженная недостаточность;
• врождённая гиперплазия коры надпочечников;
• неконтролируемый приём отдельных подгрупп медикаментов;
• перенесённые тяжёлые травмы;
• хирургические вмешательства на головном мозге, на почках.

Однако, в кровяном русле мужчины этот важный гормон может не только наблюдаться в высоких концентрациях. В ряде случаев выявляется его явный дефицит. Причинами будут служить:

• чрезмерное увлечение жёсткими диетами;
• частое и продолжительное очищение кишечника, жёлчного пузыря – от шлаков и токсинов;
• превышение доз слабительных медикаментов, различных биодобавок;
• перенесённое тяжёлое воспаление репродуктивных органов;
• течение хронической почечной недостаточности;
• продолжительный приём отдельных подгрупп медикаментов;
• имеющийся гипоталамо-гипофизарный синдром;
• орхиэктомия;
• лучевая терапия новообразований надпочечников;
• неправильное лечение гинекомастии.

Чтобы понять, прогестерон – что это такое для мужчин, и какие причины могут приводить к отклонениям в концентрации гормона, требуется консультация специалиста. Только всесторонний анализ сложившейся ситуации со здоровьем позволит подобрать оптимальные методы лечения.

У мужчин кора надпочечников и ткань яичек – это основные органы, прогестерон, где вырабатывается. Проведённые специалистами медицинские исследования – у мужчин разной возрастной и расовой принадлежности, позволили установить пределы допустимых колебаний гормона – 0.35–0.63 нмоль/л.

Как правило, для прогестерона у мужчин норма не имеет взаимосвязи с его питанием или проживанием в экологически неблагоприятной обстановке. Однако, натуральный прогестерон может существенно колебаться после перенесённых им тяжёлых инфекционных заболеваний либо хирургических вмешательств на репродуктивных органах.

Прогестерон в норме у мужчин достигает своего максимального значения в утренние часы – именно поэтому лабораторные исследования назначаются на это время. Подготовку к сдаче прогестерона подробно объясняет лечащий врач при консультировании.

Значительным превышением будет считаться повышение либо понижение значений гормона в референсных лабораторных тестах в два и более раза. Только после этого врачом принимается решение об оптимальной схеме лечебных мероприятий.

Рекомендуется заранее уточнить непосредственно в лаборатории либо у лечащего врача, как правильно сдать анализ на прогестерон, как лучше подготовиться.

В большинстве случаев правила для анализа на прогестерон, как сдавать сводятся к следующим рекомендациям:

• последний приём пищи не позднее 8–10 часов до посещения лаборатории;
• избегать накануне тяжёлых физических перегрузок, да и сексуальной активности тоже;
• за несколько часов до исследования не курить и не употреблять алкогольной продукции;
• хорошо выспаться;
• если была перенесена инфекция, то на какой день сдавать прогестерон, уточнить у врача;
• массаж, физиопроцедуры или иные воздействия также могут послужить ограничением к обследованию, поэтому их необходимо избегать.

Все нюансы, когда сдавать кровь на прогестерон, как лучше подготовиться к процедуре, все, что допускается и что необходимо ограничить в питании, должен пояснять лечащий врач.

Несмотря на мизерные концентрации прогестерона в кровяном русле мужчин, переоценить его значение для полноценного функционирования организма довольно затруднительно. Говоря о прогестероне, что это за гормон, врачи указывают, что на фоне его недостаточности, у представителей сильной половины человечества наблюдаются различные расстройства здоровья.

Так, если прогестерон понижен, симптомы появляются спустя длительный промежуток времени. У мужчины наблюдается ощущение постоянной усталости, отсутствие аппетита. Настроение меняется от депрессии до повышенной раздражительности – буквально каждая мелочь может спровоцировать гневную тираду или даже скандал.

При отсутствии должных медицинских мер, низкий прогестерон симптомы будет формировать уже на физиологическом уровне:

• чрезмерное выпадение волос – по всему телу, а не только на голове;
• значительное увеличение веса – при сохранении пристрастий в еде, отсутствии злоупотреблений, чревоугодия;
• гинекомастия – существенное увеличение грудных желёз у мужчины, ранее ему несвойственное;
• заметное снижение либидо, эректильные дисфункции;
• уменьшение плотности костей, низкая концентрация в них кальция;
• гипотрофия мышечного каркаса.

Чересчур низкий уровень прогестерона и вовсе приводит мужчину к сексуальной несостоятельности – и не только в пожилом возрасте, но и вполне репродуктивном, зрелом. Поэтому так важно понять, для чего нужен прогестерон, и своевременно отслеживать его концентрацию в крови.

Сдав анализ и узнав свой эстроген и прогестерон, мужчина может во время консультации у специалиста, как поднять прогестерон естественным способом. С этой целью необходимо тщательно пересмотреть свой рацион – исключить все блюда, содержащие ГМО, полуфабрикаты и снеки. Придётся отказаться от алкогольной и табачной продукции, а также консервантов и биодобавок.

Как известно, для мужского организма крайне необходим цинк. Естественным источников микроэлемента являются семена кунжута, сырые тыквенные семечки, а также зелёный горошек и грибы шампиньоны. Поэтому перечисленные продукты обязательно должны ежедневно присутствовать в рационе, особенно если мужчина увлекается силовыми физическими нагрузками.

Ещё несколько способов как повысить прогестерон у мужчин – это употреблять в терапевтических дозах рыбий жир и витамин В6. Жирные кислоты, безусловно, содержаться в рыбных блюдах, масле льна. Тогда как хорошими источниками витамина В6 выступают бобовые культуры и миндаль, грецкие орехи и фундук, а также печень и каштаны. В каких продуктах содержится прогестерон, лучше спросить лечащего врача.

Если же исключительно диетотерапией и коррекцией образа жизни нормализовать концентрацию гормона не удаётся, анализ крови на прогестерон это подтверждает, мужчине назначаются препараты прогестерона. Их наименование, оптимальные дозы и кратность приёма подбираются специалистом в индивидуальном порядке. Самолечение абсолютно недопустимо. Ведь синтетический гормон прогестерон имеет побочные эффекты, которые негативно переносятся мужчинами.

Безусловно, можно повысить прогестерон народными средствами. Отлично зарекомендовали себя настои и отвары на основе сухих листочков малины и подорожника, плодов прутняка и корневища астрагала. Популярностью пользуется настойка красной щётки – капельный её приём курсами позволяет мягко нормализовать параметры прогестерона.

Высокий прогестерон у мужчин негативно сказывается на деятельности многих органов и систем. Так, заподозрить гиперопрогестеронемию можно по отсутствию радости и жизнелюбия у мужественной «половинки», особенно если наблюдается стремление компенсировать их нехватку алкогольной продукцией и курением.

Когда прогестерон у мужчин повышен, их беспокоит повышенная сонливость и ощущение постоянной усталости, упорные головокружения и колебания артериального давления, со склонностью к его понижению.

Основные симптомы повышенного прогестерона в крови:

• частые головные боли;
• беспричинные колебания настроения;
• нарушение качества сна;
• различные высыпания на покровных тканях – угри, акне;
• зрительные нарушения;
• изменение качества и количества волосяного покрова;
• сбои сперматогенеза;
• эректильные дисфункции;
• мужское бесплодие.

Однако, заставить мужчину задуматься о концентрации полового гормона и пройти тест на прогестерон, заставляют сексуальные расстройства. Недаром, ещё в прошлом столетии прибегали к такой химической кастрации преступников, как воздействие на них гормональными препаратами. Абсолютная половая дисфункция – это прямое последствие чрезмерно высокой концентрации гормона в кровяном русле мужчин.

Негативное действие прогестерона на мужской организм требует принятия соответствующих медицинских мер. Оптимальные мероприятия – как понизить прогестерон у мужчин, пероральный приём медикаментов или же парентеральное их введение, должны подбираться исключительно врачом.

Если высокий прогестерон, таблетки – их наименование, дозы, кратность приёма, специалистом будут назначаться исходя из результатов лабораторной диагностики, подтверждаемой инструментальными обследованиями. Ведь гиперпрогестеронемия может быть обусловлена и сформировавшейся опухолью гипофиза либо надпочечников. В этом случае без оперативного вмешательства не обойтись.

Главная задача диагностических процедур на установление прогестерона, как сдавать правильно, что необходимо обследовать – это исключить злокачественность процесса. При подтверждении рака в эндокринных структурах требуется специфическое противоопухолевое лечение.

Абсолютно недопустимо приобретать и принимать самостоятельно любые гормональные препараты – передозировка прогестерона незамедлительно отразиться на самочувствии мужчины, вплоть до летального исхода.

Каждый мужчина – сам творец своего здоровья. Как и в любой жизненной задаче, требуется тщательное продумывание каждого действия и шага. При соблюдении основ здорового образа жизни – питания, отказа от вредных привычек, оптимальных физических и интеллектуальных нагрузок, соблюдения личной и сексуальной гигиены, проблем в концентрации прогестерона не будет возникать. Поэтому и ситуации, низкий прогестерон, как повысить естественным путём, у мужчины не будет наблюдаться.

источник

Эндокринная система человека вырабатывает гормоны, необходимые для работы жизненно важных органов и всего организма в целом. Прогестерон часто считают гормоном женским. Однако вещество вырабатывается и в организме у мужчин. Отвечают за прогестерон у мужчин ткань яичек, кора надпочечников. Норма содержания гормона у мужчин незначительна, но его недостаток или переизбыток значительно влияет на общее самочувствие.

Многие знают о роли гормона у женщин в овуляции, вынашивании малыша. Но и в мужском организме его функция значительна. Прогестерон у мужчин помогает синтезировать важные гормоны – нейростероиды, тестостерон, кортизол, альдостерон. Он является предшественником, строительной площадкой для выработки этих веществ.

Прогестерон у мужчин и вырабатываемые с его участием гормоны участвуют в обмене веществе, функционировании эндокринной системы, отвечают за репродуктивное здоровье мужчины, потенцию.

К 50-летнему возрасту прогестерон перестает вырабатываться в необходимом количестве. Его количество вместе с тестостероном по мере взросления мужского тела снижается.

Уровень эстрогенов, напротив, увеличивается. Когда низкий прогестерон не может подавить их высокое содержание в организме, у мужчин наблюдается доминирование эстрогенов. Это чревато гиперплазией простаты, не всегда доброкачественной.

Прогестерон у мужчин выступает противовесом эстрогену, препятствуя преобразованию мужской фигуры по женскому типу, скоплению жидкости и жировых отложений, сохранению половой активности.

Физиологические функции прогестерона у мужчин:

• поддержка сердечно-сосудистой, половой системы;
• регулировка водно-солевого баланса;
• поддержка в норме сахара в крови у мужчин;
• укрепление костных тканей;
• помощь в увеличении мышечной массы и сжигании жира;
• антидепрессивные свойства, защита тканей головного мозга от токсического воздействия;
• контроль над избыточной выработкой эстрогенов;
• поддержание кожи в хорошем состоянии (без угрей, псориаза, себореи);
• улучшение качества сна;
• поддержка эндокринной системы, в частности гормонов щитовидной железы.

Для определения уровня прогестерона в крови у мужчин проводится лабораторный анализ крови. Доктор выдает направление при подозрении на такие заболевания: рак простаты, опухоли надпочечников, семенников. Также диагностика важна при мониторинге, как успешно проходит уже назначенная терапия.

Лучшее время для забора материала – с 8 до 9 утра. К сдаче анализа крови на прогестерон следует подготовиться. Для этого необходимо соблюсти такие условия:

• прием пищи за 8-10 часов;
• не курить, не употреблять алкоголь;
• за несколько дней нельзя принимать физиотерапевтические процедуры, делать массаж;
• сутки не допускать тяжелых физических нагрузок, сексуальных контактов;
• уточнить у доктора, какие продукты следует ограничить в рационе;
• накануне выспаться не менее 8 часов.

После перенесенных инфекционных заболеваний, у врача нужно уточнить через какое время можно проходить обследование. Если на протяжении последнего месяца принимались какие-либо лекарственные препараты, доктор также должен об этом знать. Некоторые медикаменты оказывают большое влияние на гормональный фон.

Мужской организм ежедневно производит от 5 до 15 мг прогестерона.

На содержание прогестерона влияют перенесенные инфекционные болезни, хирургические вмешательства, образ жизни, питание, проживание в местах экологического загрязнения.

Значительное ухудшение самочувствия наблюдается при увеличении, уменьшении гормона больше чем на 100% от нормального значения. Незначительные отклонения зачастую проходят незаметно.

Максимальное содержание прогестерона фиксируется в мужском организме с утра. По этой причине материал для исследования берется в утренние часы. При выявлении значительного отклонения уровня гормона от показателей нормы, через месяц анализ следует повторить.

Значение прогестерона для мужчин сложно переоценить. Он просто необходим для полноценного функционирования организма. Недостаточная выработка прогестерона у мужчины вызывает разноплановые расстройства здоровья. Причем сразу изменения заметны не будут. Патологические процессы усугубляются постепенно, проявляясь во всей силе спустя значительный период времени.

Когда анализ крови показывает менее 0,3 нмоль на литр прогестерона, диагностируется значительная нехватка вещества. Это сопровождается постоянным чувством усталости, повышенной раздражительностью, отсутствием аппетита. Могут наблюдаться депрессивные состояния. На физиологическом уровне организм реагирует на снижение гормона таким образом:

• выпадение волос на голове и теле;
• увеличение грудных желез по женскому типу (гинекомастия);
• гипотрофия каркаса мышц;
• проблемы с эякуляцией, эрекцией, снижение либидо;
• нехватка в организме кальция, костная ткань становится менее плотной;
• потеря мышечной массы;
• частое изменение настроения;
• резкие колебания массы тела;
• появление лишнего веса – жир откладывается даже при умеренном питании, без чревоугодия.

Подобные нарушения возникают при понижении прогестерона у мужчины на 15% от нормального значения. Это провоцирует дисбаланс между мужскими и женскими гормонами. Резко возрастает количество эстрогенов. Фигура мужчины приобретает женские очертания. Серьезной проблемой становится сексуальная несостоятельность, которая касается мужчин не только пожилого, но и репродуктивного возраста.

О нарушении баланса гормонов – уменьшении прогестерона и повышении эстрогена, мужчина узнает, как правило, после сдачи общего анализа крови. За советом, как привести гормональный фон в норму, следует обратиться к врачу-эндокринологу. Естественный способ самостоятельно повысить содержание прогестерона у мужчины включает такие шаги:

• соблюдение режима дня;
• сон не менее восьми часов в сутки;
• здоровое питание (исключить полуфабрикаты, генно-модифицированные продукты, снеки, алкоголь, биодобавки, консерванты);
• отказ от табака;
• небольшие физические нагрузки, дыхательная гимнастика, желательно, на свежем воздухе.

Для улучшения самочувствия, снижения раздражительности помогут успокаивающие ванночки для ног 2-3 раза в неделю. Из народных методов лечения эффективно применяются отвары, настои из листьев подорожника, малины, корней астрагала, плодов прутняка, красной щетки.

Мужчине при метаболическом синдроме с нехваткой прогестерона следует в питании придерживаться некоторых правил. Отдавать преимущество следует продуктам с содержанием:

• витамина Е (растительные жиры, орехи, семечки в сыром виде, авокадо, оливки);
• цинка (семечки тыквы, зеленый горошек, семена кунжута, шампиньоны);
• витамина В6 (рыба, масло льна, миндаль, бобовые, фундук, грецкий орех, каштаны, печень);
• жирных кислот омега-3 (рыбий жир).

Особенно важно получать в достаточном количестве цинк для мужчин с ежедневными физическими, силовыми нагрузками. Если коррекция образа жизни, диетическое питание не привело к увеличению прогестерона, медики рекомендуют гормональные препараты. Режим их приема устанавливается эндокринологом индивидуально в каждом конкретном случае.

На мужском здоровье негативно отражается превышение прогестерона более, чем на 0,4 нмоль/л. Это приводит мужчину к таким состояниям:

• депрессия;
• снижение сексуального влечения;
• пассивность, отсутствие энергии;
• нервные срывы, раздражительность.

Эти симптомы не только заметно ухудшают качество жизни, но и могут сигнализировать о серьезных, требующих лечения, заболеваниях. Повышенный прогестерон у мужчин выявляется с опухолями в надпочечниках, яичниках, гипофизе, гипоталамусе, нарушениями функций щитовидной железы, печени, мочевыделительной системы. При онкологии содержание прогестерона у мужчины повышается в десятки раз.

Без лечения высокое содержание прогестерона может привести к дисфункции яичек, потере способности к воспроизводству, депрессии, ухудшении качества семенной жидкости (большое количество поврежденных, неактивных сперматозоидов).

Физиологические симптомы повышения прогестерона у мужчины:

• усталость, сонливость;
• головокружения, головные боли;
• пониженное артериальное давление;
• угревые высыпания на коже;
• потеря зрения;
• бессонница;
• выпадение волос на голове и теле;
• половая дисфункция.

Как снизить прогестерон у мужчин? Перед проведением терапии следует провести анализ крови на содержание в ней всех остальных гормонов. Часто проблему как понизить прогестерон у мужчины можно решить комплексным гормональным лечением. Любые препараты назначаются только после консультации эндокринолога и полного обследования.

Фактором, повышающим прогестерон в мужском организме, может служить злокачественное образование надпочечников, гипофиза. В этом случае потребуется хирургическое вмешательство для удаления опухоли, а затем противораковая терапия. Предотвратить гормональные колебания поможет отказ от вредных привычек, здоровое питание, умеренные умственные и физические нагрузки.

источник