Анализы кортизол норма у женщин

Благодаря ежедневной работе коры надпочечников в организме вырабатывается кортизол, гормон стресса. Он играет важную роль в жизни человека независимо от пола. Кортизол у женщин должен быть в постоянном балансе, это позволит выглядеть моложе, намного легче переносить стрессовые ситуации, быть стройной и привлекательной.

Это гормон из группы глюкокортикоидов, которые все время циркулируют в системе кровообращения. Кортизол вырабатывает кора надпочечников (две эндокринные железы, примыкающие к почкам). Спектр действия кортизола достаточно обширен:

• Иммунитет. Защищает организм от воспалительных процессов и болей. Понижает выработку лимфоцитов в крови, уровень тучных клеток, отвечающих за аллергические реакции.
• Система пищеварения. Активизирует деятельность пепсина и соляной кислоты, которые способствуют лучшему перевариванию пищи.
• Жировой обмен. Несет ответственность за правильное накопление и распределение жира в организме.
• Сосуды и сердце. Поднимает давление, понижает проницаемость сосудов. У женщин, которые испытывают дефицит кортизол, может возникнуть гипотония (сниженный уровень артериального давления).
• Нервная система. Помогает справиться с сильными эмоциями и снизить напряжение нервной системы.
• Энергообмен . За счет распада глюкозы вызывает прилив сил и энергии не только в мышцы, но и во все жизненно важные органы.

Когда женщина постоянно находится в состоянии стресса, уровень кортизола в крови высок. Как следствие, идет снижение внимания, портится внешность, появляются высыпания на коже, снижается либидо.

Норма кортизола в крови у женщин варьируется в значениях 138-690 нмоль/л (или 4,7-23,2 мкг/дл), но на него влияют многие факторы: время суток, возраст, беременность, оральные контрацептивы.

Таблица 1. Значение уровня гормона в зависимости от времени суток

Из таблицы видно, что кортизол в крови у женщин на протяжении суток меняется. С утра – пик его выработки, а ближе к вечеру он падает. Кортизол попадает в кровь в небольших количествах, разрушается достаточно быстро и после процесса переработки выводится при помощи почек с мочой.

Таблица 2. Значение уровня гормона у женщин по возрасту

Таблица 3. Значение уровня кортизола при беременности

Уровень гормона во время беременности достаточно повышается, это свидетельствует о том, что женщина в это время мобилизует все силы организма на вынашивание ребенка. Беременность и роды организмом воспринимается как сильнейший стресс.

Каждой женщине стоит прислушиваться к состоянию организма. Разнообразные сигналы, которые он подает, говорит о том, что с ним что-то не в порядке. Главная причина повышения кортизола – хронический стресс. Высокий уровень перегрузок нервной системы ведет к истощению, что нарушает работу и грозит значительными сбоями.

Второстепенной причиной может быть чрезмерное употребление никотина, кофеина и прочих энергетических стимуляторов. Если постоянно пить кофе, чтобы бороться с хроническим недосыпом на фоне стресса, выработка кортизола будет искусственно повышаться. Первые признаки хронического стресса:

• лишний вес, женщина постоянно испытывает голод, возникают проблемы с ЖКТ;
• артериальное давление повышается;
• щитовидная железа начинает давать сбои в работе;
• память ухудшается, новая информация воспринимается с трудом;
• гипотонус мышц, постоянные слабость и сонливость;
• кости становятся слабыми и хрупкими, что ведет к частым переломам;
• депрессии;
• угревая сыпь.

Наблюдайте за самочувствием. Постоянно повышенный уровень кортизола в крови – это серьезный удар по организму и обмену веществ. Повышенный гормональный уровень может стать причиной следующих заболеваний:

• инсульт и инфаркт;
• иммунитет ослабевает по причине постоянных вирусных и респираторных заболеваний;
• отеки, отдышка, рвота на фоне повышенного артериального давления, боль в груди;
• щитовидная железа снижает работу;
• бессонница, невозможность уснуть после высоких эмоциональных и физических нагрузок;
• сахарный диабет;
• поликистозная болезнь яичников;
• болезнь Иценко-Кушинга (дисфункция работы коры надпочечников).

Большинство болезней, связанных с повышением гормона стресса, могут привести к разнообразным опухолям, бронхитам и другим серьезным патологиям.

Бытует мнение, что нехватка гормонов не так опасна. Всяческие отклонения в анализах от признанных норм уже говорит о сбоях в работе организма. Симптомом снижения гормона является недостаток кортизола в крови, который ведет к перебоям и ухудшению общего самочувствия. Неполноценная работа коры надпочечников – к нарушению деятельности эндокринной системы в целом. Женщина замечает:

• резкую потерю веса и мышечную слабость;
• постоянные головокружения и снижение артериального давления;
• непонятно откуда возникающие панические атаки и депрессивные состояния.

Из-за резкого снижения гормона появляются чувство страха, плаксивость. Нестабильный гормональный фон может привести к тому, что начнутся перебои с менструальным циклом вплоть до исчезновения, может возникнуть гипофункция щитовидной железы.

Если менструальные выделения стали скудными, увеличился цикл, полностью пропало либидо, обязательно посетите врача и сдайте анализы.

Одни из самых распространенных патологических причин – туберкулез, болезнь Аддисона (снижение функции надпочечников) и пигментация кожи в местах трения с одеждой. Употребление наркотических средств (опиум, морфин) и лекарственных препаратов (дексаметазон, барбитураты, инсулин, декстроамфетамин) также может вызвать снижение гормонального фона. При отмене гормонозаместительной терапии после длительного лечения может наблюдаться снижение кортизола в крови.

Одной из немаловажных причин снижения кортизола у женщин – проблемы сексуального характера. Ежедневные стрессы, отсутствие регулярного секса и оргазмов ведут к тому, что начинают развиваться раздраженность, депрессия. Худший вариант событий – бесплодие или поликистоз яичников.

Как только обнаружили признаки болезни, не затягивая, идите к врачу. Повышенный или пониженный уровень кортизола выявит эндокринолог или гинеколог, который назначит нужные исследования. Самый распространенный метод диагностики – сдача венозной крови.

Для достоверного анализа крови следует отказаться за 3 суток от соленой пищи, занятий спортом, половых актов, приема контрацептивов. Анализ сдается на тощак . Наиболее информативный материал получают при сдаче крови с 6 до 9 утра.

Иногда эндокринологи могут назначить суточный анализ мочи для того, чтобы исключить другие заболевания:

• психические расстройства;
• синдром гиперкортицизма (Иценко-Кушинга);
• иные болезни, сопровождающиеся сильнейшими стрессами.

При пониженном уровне гормонального фона диагностируют:

• болезнь Аддисона, аутоиммунные расстройства, новообразования;
• недостаточность работы надпочечников первичной или вторичной стадий.

После проведения необходимых лабораторных исследований врачом будет назначено подходящее лечение.

На протяжении жизни каждой женщине нужно следить за уровнем кортизола и корректировать при необходимости. Начать нужно с питания, рекомендации и меню даст лечащий врач. Не забывайте о водном балансе. Каждый раз при стрессе организм испытывает обезвоживание, пейте больше минеральной воды без газа. Начните заниматься спортом, только без фанатизма. Избегайте активных физических нагрузок в вечерние часы. Они могут повысить уровень кортизола и вызвать бессонницу, лучшее время для спорта – утро. Если все же занимаетесь вечером, выбирайте спокойный вид нагрузки с последующим расслаблением. Это позволит успокоить разум и снять чувство накопившейся напряженности за день.

По возможности высыпайтесь. Сон поможет нормализовать уровень кортизола в крови. При постоянном стрессе полноценный отдых в правильные часы ускорит восстановление нервной системы.

После того как кортизол придет в норму и гормональный фон стабилизируется, общее состояние организма изменится тоже:

• сократится число простудных заболеваний;
• вернутся силы;
• пройдет бессоннница.

Главное, слушать организм – когда появляются нетипичные симптомы, вовремя обращаться к специалисту.

источник

Человек попадает в опасное положение, и вдруг откуда-то появляются силы, приходят мысли, как из нее выбраться. Он молниеносно принимает решение, не замечая боли. Происходит это потому, что при этой ситуации вырабатывается гормон, помогающий справиться со стрессовым состоянием.

Так называется гормон коры надпочечников, который выделяется организмом при возникновении угрозы для жизни, здоровья. Его появление – реакция на опасность. Кортизол – что это такое, почему он носит название гормон стресса? Вещество помогает при сложной ситуации:

• временно увеличить силу;
• повысить работоспособность;
• пережить шок;
• увеличить быстроту реакции;
• улучшить мозговую активность;
• притупить боль.

За что отвечает кортизол? Он регулирует белковый, углеводный, минеральный и жировой обмен, обеспечивает организм аминокислотами, глюкозой. Гормон кортизол:

• усиливает обменные процессы;
• стабилизирует артериальное давление;
• оберегает человека от проникновения инфекций;
• нормализует сахар;
• при беременности помогает образованию слизистого слоя в легких плода;
• обладает противовоспалительным действием.

Отклонение уровня гормона от нормы вызывает серьезные проблемы. Основные причины этому – нарушения работы коры надпочечников, яичников, щитовидной железы. Если показатели низкие, есть вероятность:

• похудения;
• депрессии;
• сниженного давления;
• нарушений месячных;
• мышечной слабости;
• гликемии;
• тревожности;
• нарушения детородной функции.

Повышенные показатели уровня гормона – тоже плохо. Необходимо их уменьшить, иначе возможно появление:

• большего живота при худых руках, ногах;
• изменение формы лица;
• нарушения сна;
• чувства голода;
• изжоги;
• запора;
• снижения иммунитета;
• депрессии;
• нарушения прочности костей;
• сахарного диабета;
• головных болей;
• спазмов желудка;
• бесплодия.

Определить признаки нарушения нормы гормона у женщин можно по появлению симптомов – перед менструацией начинается тахикардия. При стрессе возникает стремление к употреблению определенных продуктов, например, сладостей. Показатели уровня гормона повышаются при половом созревании, а во время беременности увеличиваются во много раз. Снижение начинается при климаксе.

Норма кортизола в крови у женщин утром составляет от 130 до 610 нмоль/л. Опасность представляет снижение показателей от норматива. Недостаток может вызвать:

• повышенное оволосение;
• возникновение сыпи;
• появление множественных пигментных пятен;
• нарушения менструаций – увеличение промежутка, уменьшение количества выделений, полное прекращение;
• бесплодие.

Узнайте также все о гормоне тестостерон у женщин.

Особое влияние оказывает этот гормон на организм мужчин. Он является врагом тестостерона, который отвечает за развитие сперматозоидов, повышение либидо. При стабильной работе организма гормоны уравновешены. При повышении содержания кортизола тестостерон снижается, возникает много проблем. Норма кортизола в крови у мужчин по утрам составляет 65-330 нмоль/л.

Чтобы привести систему к равновесию, требуется снизить уровень кортизола, иначе его повышенное количество у мужчин вызывает:

• уменьшение мышечной массы;
• депрессии;
• ускорение процесса старения;
• неустойчивость психики;
• сексуальные проблемы;
• повышение напряжения мышц при занятиях бодибилдингом;
• появление болей после тренировок;
• ослабление, разрушение мышц.

Гормон в крови находится в связанном состоянии с белками. Материал для исследования берут из вены. Сдавать анализ крови на кортизол нужно натощак, при спокойном состоянии, до этого 10 часов не есть. Для получения объективных результатов при расшифровке надо правильно подготовиться. Для этого за сутки стоит отказаться от:

• занятий спортом;
• половых актов;
• приема оральных контрацептивов;
• алкоголя;
• жирной пищи;
• чая, кофе;
• сигарет;
• БАДов с опиатами;
• препаратов, содержащий эстроген.

Показатели уровня гормона в моче меняются при патологиях. Его норма составляет 28,5-213,7 мкг/сутки. Кортизол в моче отличается от крови – находится в свободном виде – объективно показывает, как работают надпочечники. Сбор материала на анализ имеет особенности:

• требуется суточная моча, за исключением первой порции с утра;
• в банку объемом 3 литра положить 1 г борной кислоты – консервант;
• все количество перемешать, для анализа налить отдельно 100 мл;
• температура хранения мочи во время сбора – от 4 до 8;
• нужно сообщить лаборанту общее количество материала.

Один из информативных анализов – показывает уровень содержания в крови гормона свободной формы. Определение кортизола в слюне можно проводить в любое время, но самые точные значения, когда материал собран в 23 часа. Ночная норма в нг/мл – 13,8-3,3. Для анализа не требуется особой подготовки, но необходимо специальное приспособление для забора слюны. Важно, чтобы не было кровоточивости десен. Желательно:

• за сутки исключить алкоголь;
• за час – не чистить зубы, прекратить курение;
• за 10 минут – рот ополоснуть водой.

Чтобы привести к норме уровень гормона, необходимо употребления продуктов, обладающих антиоксидантным действием, имеющих витамин С – овощей, фруктов, соков. Как снизить кортизол? Для этого рекомендуют:

• сбалансировать питание;
• устранить причины депрессии;
• избегать стрессов;
• пить кофе, чаи;
• повысить употребление белка;
• принимать таблетки витамина С.

Понизить высокий уровень гормона помогает выполнение таких мероприятий:

• расслабление мышц;
• медитации;
• снижение веса;
• прием кортикостерона;
• употребление рыбьего жира;
• заместительная терапия тестостероном;
• средства народной медицины – отвары родиолы розовой, элеутерококка, зверобоя;
• применение спортивных добавок – блокаторов гормона.

Занимающиеся бодибилдингом принимают препараты, которые подавляют активность гормона, чтобы предотвратить разрушения мышц после тренировок, сохранить их при потере жира. Самый доступный из блокаторов кортизола – аскорбиновая кислота – продается в аптеке. Специальные препараты, помогающие снизить количество гормона, можно приобрести в магазинах спортивного питания. Популярностью пользуются:

• аминокислоты (ВСАА);
• сывороточный протеин;
• Кленбутерол;
• Cortislim;
• Thermolo >

источник

Кора надпочечников производит гормон кортизол, именуемый гормоном стресса. Это происходит в любом организме, независимо от пола, возраста и иных факторов. Действие гормона заключается в адекватной реакции человека на ежедневные стрессы различной степени тяжести. Помимо этого, кортизол в крови стимулирует работу сердца и сосудов. Когда уровень гормона находится в допустимых значениях, риск возникновения в организме воспалительных процессов уменьшается. Достаточное количество гормона стресса положительно сказывается на артериальном давлении, улучшает углеводный и жировой метаболизмы. Поэтому особенно важно поддерживать кортизол в норме у женщин.

Благодаря гормону стресса организм человека легче переносит различные диеты, физические нагрузки. Это связано с дополнительной энергией, которой кортизол обеспечивает мышцы. В период беременности его количество увеличивается в 5 раз, что также является вариантом нормы. Благодаря этому гормону, женский организм благополучно вынашивает ребенка.

Помимо названных, кортизол выполняет и иные функции:

• Уменьшение количества белка, синтезируемого в клетках.
• Снижение количества глюкозы, поглощенной клетками. В противном случае возникает риск развития сахарного диабета у тех, кто имеет родственников – диабетиков.
• Повышение уровня белка в печени.
• Увеличивает количество вырабатываемых свободных жирных кислот. Это важно, поскольку они играют не последнюю роль в энергообеспечении человеческого организма.

Встречаются случаи повышения уровня гормона кортизола в крови у женщин. Это свидетельствует о наличии заболеваний, которые требуют незамедлительной терапии. Зачастую такими патологиями являются:

• заболевания щитовидной железы,
• повышение артериального давления,
• сахарный диабет.

Играет роль и возможная недавняя стрессовая ситуация.

Если придерживаться медицинской статистики, норма кортизола в крови варьируется от 130 до 610 нм/л. При этом в организме, находящемся в состоянии покоя, концентрация гормона изменяется в небольших пределах.

Резкий скачок кортизола свидетельствует о наличии:

• серьезных физических нагрузок, длящихся довольно долгое время,
• регулярной утомляемости,
• постоянных стрессовых ситуаций,
• депрессии.

Сбой гормонального фона, а также довольно длительный прием препаратов оральной контрацепции (ОК) так же приводит к резкому повышению уровня гормона и корректирует нормы кортизола у женщин.

Следует отметить способность организма контролировать количество кортизола, в зависимости от времени суток. Максимальная концентрация наблюдается в утренний период, в то время, как максимально низкий допустимый предел встречается в вечернее время.

Сильный «скачок» гормона встречается у девушек в период полового созревания. На этот факт оказывает влияние физиология человека (проявление и нормализация менструального цикла, первый этап детородного возраста). Период, когда кортизол у женщин ниже нормы, наоборот, сопровождается начальным этапом менопаузы.

Зачастую пациенты считают, что недостаток кортизола не так опасен, как его избыток. На самом деле это не так. Если кортизол понижен, это свидетельствует о довольно серьезных патологических изменениях.

Низкий кортизол в крови встречается у представителей обоих полов. Основные причины происходящего следующие:

• уменьшение производительности гормона гипофизом,
• синдром Адиссона (патология коры надпочечников, недостаточность),
• врожденные нарушения функционирования коры надпочечников,
• пониженный уровень гормонов щитовидной железы.

Наркотики, а также некоторые лекарственные препараты тоже способны понизить уровень кортизола в крови.

Состояние, сопровождающееся патологией коры надпочечников, имеет следующие симптомы:

• мышечная слабость, уменьшение массы тела,
• тошнота, рвота, диарея, боли в желудке,
• стабильно низкое артериальное давление (хроническая гипотония),
• психоэмоциональные патологии (беспричинные тревоги, апатичное состояние, депрессивный настрой).

Перечисленные признаки – далеко не весь список проблем, возникших на фоне низкой концентрации гормона стресса. У женщин не заставят себя ждать расстройства менструального цикла. Количество выделений во время месячных уменьшается, а промежуток между ними, наоборот, растет — развивается дисменоррея. Снижение кортизола ниже нормы характеризуется полным отсутствием менструальных выделений. Следует отметить, что зачастую аменорея (отсутствие месячных 6 и более месяцев) возникает как раз из-за проблем с секрецией коры надпочечников.

Бытует мнение о безвредности несколько повышенного уровня гормона стресса в организме человека. Считается, что это приводит к улучшению работы сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость организма. Однако не стоит слепо придерживаться подобных убеждений. Стабильно повышенный уровень гормона свидетельствует о нахождении организма в постоянном стрессе.

Симптомами низкого количество гормона стресса в организме человека являются следующие факторы:

• ухудшение памяти,
• нарушения в работе щитовидной железы,
• понижение способности пищеварительного тракта к перевариванию пищи и к нормальной моторике,
• резкие изменения артериального давления,
• стабильно частое чувство голода, ненасыщение,
• отек верхних и нижних конечностей, преимущественно ближе к вечеру.

Повышенный кортизол женщин негативно сказывается на менструальном цикле. Одна из причин развития бесплодия – повышенное количество гормона стресса. Визуально можно отметить сыпь и пигментацию кожи.

Чересчур повышенная концентрация гормона стресса провоцирует возникновение гормональных нарушений. Это влечет за собой множество осложнений:

• абдоминальный вид ожирения. Считается наиболее проблемным и опасным, поскольку количество жировой прослойки увеличивается в области талии, а это значительно увеличивает риск развития инфарктов и инсультов,
• риск возникновения патологии сердца и крупных сосудов,
• нарушения в работе щитовидной железы,
• инфекционные и респираторные заболевания, возникающие вследствие снижения иммунитета,
• усталость сразу после пробуждения, проблемы со сном, регулярное чувство недосыпания,
• непостоянство артериального давления, зачастую его повышение.

Регулярные стрессовые ситуации, провоцирующие рост гормона кортизола, чреваты не только местной дисфункцией, но осложнениями для всего организма в целом.

Диагностика патологии и ее лечение

При первом же обнаружении симптомов снижения уровня кортизола или наоборот, повышения, необходимо пройти обследование. Наиболее эффективный и потому распространенный метод проведения диагностики – забор венозной крови и исследование ее на кортизол.

Чтобы анализ на определение уровня концентрации гормона дал максимально правдивые результаты, начинать готовиться к сдаче крови необходимо за 3-е суток. Суть подготовки состоит в следующем:

• отказ от излишне пересоленной пищи. Предельно допустимое для употребления значение соли в сутки – 2 грамма,
• отказ от полового контакта (как минимум, за сутки до исследования),
• отказ от физических упражнений, занятий спортом и пр.,
• отмена приема препаратов оральной контрацепции и иных, содержащих в составе кортизол и его производные.

Если отмена какого-либо медикамента невозможна, перед сдачей крови необходимо сообщить об этом специалисту. Тогда расшифровка результатов анализа будет проводиться с учетом полученных от пациента сведений.

Сдачу крови на исследование рекомендовано осуществлять дважды ввиду непостоянства уровня гормона в течение суток. Допустимое время для забора крови — промежуток с 6 до 12 и с 17 до 20.

Если полученные данные не соответствуют нормальным показателям, чтобы решить, что делать, требуется выполнить еще ряд обследований. На основании всех сведений специалист выявит причину и составит корректную схему терапии согласно возрасту пациента. Игнорировать гормональный дисбаланс – значит, серьезно подорвать свое здоровье.

источник

Кортизолом называют глюкокортикоидный гормон, который по своей химической структуре относится к стероидам.

За его синтез отвечает наружный слой (кора) надпочечников. Секреция кортизола возрастает, когда человек переживает стрессовые ситуации. Гормон стимулирует работу головного мозга, сердечной мышцы и отвечает за концентрацию внимания.

Нормальное содержание кортизола имеет существенное значение, поскольку нарушения в его синтезе указывают на неудовлетворительное состояние нервной системы. Это способно разбалансировать работу организма в целом.

Кортизол выполняет в женском организме жизненно важные задачи. Функции гормона таковы:

Защита от стрессов. Кортизол – гормон, помогающий справиться с ситуациями, вызывающими сильные эмоции и напряжение нервной системы. Для женщин это особенно актуально, ибо по своей природе они более чувствительны.

Кортизол помогает скорректировать реакцию организма на ту или иную опасность, защищает от негативных последствий перенапряжения.

Без гормона женщина может просто растеряться и стать нежизнеспособной, поскольку стрессы присутствуют почти всегда: начиная от звонка будильника и заканчивая личными потерями.

Противовоспалительное действие. Благодаря нормальному содержанию кортизола ограничиваются пределы распространения воспаления в женском организме. Он способен уменьшить гиперчувствительность к разнообразным болезнетворным агентам и подавить их действие.

Иммунорегуляция. Нарушение уровня гормона может существенно снизить иммунитет.

Регулирование обмена углеводов, белков, жиров и воды.

Воздействие на сосуды. Кортизол способствует их сужению, оказывая влияние на уровень кровяного давления. У женщин с низким уровнем гормона может развиться гипотония.

Энергообеспечение. При повышении давления в мозг отправляется образовавшаяся глюкоза. Это вызывает значительный прилив энергии к мышцам.

Благодаря действию кортизола существенно растет концентрация внимания, что помогает быстрее принять решение. Но повышенная сосредоточенность слишком нагружает нервную систему. Поэтому постоянно находиться в таком состоянии нельзя – оно вызовет хронический стресс.

На протяжении всей взрослой жизни нормальный уровень кортизола у женщин должен находиться в таких пределах (нмоль/л):

• минимальная граница – 138,0;
• максимальная – 638,0.

Эта норма актуальна в том случае, если тест на содержание гормона проводится до обеда. С утра и до глубокой ночи уровень кортизола постоянно колеблется, поэтому для проб, взятых после полудня, допустимый интервал его содержания такой:

• минимальная граница – 65,0;
• максимальная – 325,0.

Исследование нескольких образцов крови за один день дает возможность оценить суточные изменения кортизола. В утренние часы его уровень способен превысить граничные пределы и подняться до 700 нмоль/л. Чем ближе вечер, тем количество кортизола меньше. Содержание гормона может опуститься до отметки 55 и не подняться выше, чем 285 единиц.

В таблице содержатся данные о допустимых значениях кортизола на протяжении дня.

Интервал, в котором может находиться кортизол, широк. Нижняя граница нормы свидетельствует о том, что организм женщины пребывает в состоянии покоя. Резкий рост уровня гормона происходит в периоды:

• стресса;
• тяжелой физической нагрузки;
• нарушения графика сна;
• угнетенного психоэмоционального состояния.

С наступлением менструации содержание кортизола увеличивается. А вот при климаксе его количество снижается до минимума.

Когда женщина вынашивает малыша, в ее организме неминуемо происходят изменения. Он мобилизует все силы, чтобы ребенок родился вовремя и был здоровым.

В таблице содержатся нормы кортизола для нормально протекающей беременности:

Уровень кортизола в этот период повышается в несколько раз: от двух до пяти. Поэтому содержание гормона на отметке от 1200 нмоль/л до 2100 – явление частое, не относящееся к патологии. В период беременности женщина находится в постоянном стрессе, она беспокоится о малыше, и выработка кортизола в организме стимулируется.

Определить, каков в крови уровень кортизола, необходимо, когда у женщины наблюдаются перебои в цикле менструации: месячные появляются нерегулярно, могут даже прекратиться.

Поводом пройти тест выступает такое неприятное явление, как избыточное оволосение – рост темных и жестких волос по мужскому типу, например, под носом (усики).

Доктор вручит направление на исследование крови на кортизол при наличии у женщины многочисленных развивающихся симптомов, характерных для синдрома Иценко–Кушинга:

• значительный лишний вес (ожирение). Локализация жировых отложений специфическая — они располагаются на шее, животе, спине и груди. Лицо становится лунообразным и отекшим;
• гипертоническая болезнь, причина которой не установлена;
• миопатия;
• гипергликемия;
• остеопороз;
• плетора;
• патологические переломы;
• красные растяжки;
• постоянное травмирование мягких тканей и кожи.

Тест необходим и в процессе диагностирования надпочечниковой недостаточности (первичной и вторичной). Одновременно анализируется содержание адренокортикотропного гормона (АКТГ), который выступает стимулятором секреции кортизола.

Рост уровня кортизола в стрессовой ситуации – состояние, помогающее быстро восстановить нормальное функционирование женского организма в экстремальных условиях. Оно носит кратковременный характер.

Но если количество кортизола продолжительное время находится за допустимыми границами – это уже признак определенной патологии.

Повышенное содержание гормона может сигнализировать о таких заболеваниях:

• болезнь Иценко–Кушинга;
• базофильная аденома гипофиза;
• поликистоз яичников;
• тиреотоксикоз;
• ВИЧ-инфекция;
• инфаркт миокарда и инсульт;
• различные патологии печени.

Уменьшенный уровень кортизола сопровождает недуги:

• гипопитуитаризм;
• гепатит;
• болезнь Аддисона;
• недостаточность функции надпочечников (врожденная).

Отклонения кортизола от нормы возможны и в случае:

• наличия лишнего веса;
• пристрастия к спиртным напиткам;
• длительного стресса;
• тревожного состояния и развития депрессии;
• анорексии;
• истощения нервной системы;
• хронической бессонницы.

Нарушают концентрацию кортизола некоторые медицинские препараты, например:

• синтетические глюкокортикоиды;
• атропин и глюкагон;
• инсулин;
• контрацептивы или препараты с эстрогеном;
• опиаты и морфин;
• барбитураты.

Отклонение кортизола от нормы ухудшает общее состояние женщины. Оно проявляется:

• слабостью и пониженной работоспособностью;
• невнимательностью и раздражительностью;
• нарушением чувствительности конечностей;
• дрожанием рук;
• снижением давления и периодическими головными болями.

Терпеть подобные симптомы не стоит. Лучше обратиться к доктору и пройти обследование. Назначенное лечение поможет нормализовать содержание кортизола.

Чтобы кортизол в организме женщины не покидал границ нормы, необходимо неустанно заботиться о собственном здоровье. Неразумно увлекаться длительными изнуряющими диетами, чрезмерными физическими нагрузками. Всего должно быть в меру.

А самое главное – следует избегать стрессовых ситуаций и одновременно работать над тем, чтобы максимально спокойно на них реагировать.

источник

Современная повседневная жизнь почти каждой женщины не обходиться без стресса. Постоянные проблемы, сроки, дети, длительные рабочие дни и т.д. Вы знаете, как это происходит, и вы знаете, какие чувства испытываете во время стрессовой ситуации, но знаете ли вы, что происходит внутри вашего организма, когда на вас обрушиваются неблагоприятные факторы?

Когда вы подвергаетесь стрессу, ваш гипоталамус, крошечный регион в основании вашего центрального отдела нервной системы, выдает систему тревоги, приводя к тому, что нервные и гормональные системы побуждают ваши парные эндокринные железы находящиеся в верхней части почек высвобождать всплеск гормонов адреналина и кортизола.

Кортизол (биологически активный глюкокортикоид) называют «гормоном стресса».

Кортизол представляет собой стероидный гормон, более конкретно глюкокортикоид, который высвобождается надпочечниками (гормон представляет собой химическое вещество, известное как адренокортикотропный гормон (АКТГ)), которое производится в одной части тела, но переходит в циркулирующий кровоток и оказывает действие на другие органы). Есть два небольших надпочечника, расположенные над каждой почкой.

Биологически активный глюкокортикоидный гормон стероидной природы является основным гормоном, участвующим в стрессе и ответной реакции. Это естественный и защитный ответ на воспринимаемую угрозу или опасность, будь то большая собака, лающая на вас или недовольство начальника. Увеличение уровня кортизола приводит к появлению новой энергии и силы.

В ответных реакциях кортизол подавляет любые функции, которые не нужны или вредны. Во время ответной реакции у вас может:

• участится сердцебиение;
• появится сухость во рту;
• возникнуть расстройство желудка и понос;
• возникнуть паническая атака.

Но чтобы жить и быть здоровыми, мы все нуждаемся в кортизоле, небольшие дозы, высвобождаемые в организм, несут положительные эффекты, включая:

• Регулирование белкового гормона поджелудочной железы (инсулина), чтобы поддерживать уровень сахарозы в крови в адекватном уровне;
• Контролирует состояние повышенного напряжения;
• Держит уровень артериального давления в норме;
• Способствует защите иммунной системы человека.

Анализ уровня естественного глюкокортикоида проводят для проверки его уровня воспроизводимости организмом. Есть определенные заболевания, как болезнь Аддисона и болезнь Иценко – Кушинга, которые влияют на количество кортизола воспроизводимы надпочечниками. Анализы на показатель этого вещества проводят при диагностике этих 2 заболеваний и в качестве способа оценки функционирования надпочечников и гипофиза.

Кортизол играет роль в нескольких системах организма. Эти системы включают:

• Реакцию на стресс;
• Изменения работы иммунной системы;
• Нервной системы;
• Сердечно-сосудистой система;
• Расщепления белков, жиров и углеводов.

Ниже представлена небольшая таблица нормальных показателей по возрасту:

Повышенный кортизол у женщин в анализах крови может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Состояние, при котором уровень естественного глюкокортикоида в организме слишком высок на протяжение продолжительного периода, может быть вызван определенным заболеванием под названием болезнь Иценко – Кушинга.

• Постоянное нахождение в состояние повышенного напряжения.
• Проблемы парных эндокринных желез, расположенные над верхней частью почек. Существуют различные редкие нарушения парных эндокринных желез, которые могут вызывать высокий уровень кортизола.
• Стероидные лекарственные препараты. Многие люди принимают мощные, гормональные, противовоспалительные лекарства (глюкокортикостероидные, ГКС).
• Злоупотребления алкоголем (свойственно думать что спиртные напитки расслабляют центральную нервную систему (ЦНС), но это не совсем так, в момент употребления эффект расслабленности присутствовать будет, но после приходит постинтоксикационное состояние, поражения различных органов, как печень, ЦНС, сердце и т.д., что стимулирует повышения естественного глюкокортикоида).
• Психическое сложное расстройство (форма тяжелой депрессии).

Последствиями выделение высокого количество это гормона для здоровья могут стать:

• отрицательное влияние на каждую когнитивную функцию в центральном отделе нервной системы (внимание, память, язык, визуально-пространственное восприятие);
• маниакально-депрессивный психоз (биполярное расстройство);
• СДВГ;
• анорексия;
• булимия;
• большой уровень кортизола убивает существенное количество клеток мозга, буквально стимулируя их до смерти;
• деменция;
• алкоголизм;
• пограничное расстройство личности (эмоционально неустойчивое расстройство личности)
• снизит производство новых клеток в головном мозге, путем снижения производства нейротрофического фактора мозга (BDNF) – белка, который является стимулятором в формировании новых клеток в головном мозге.

К счастью, существует множество способов лечения и преодоления стресса, снижением уровня естественного глюкокортикоида и улучшив общее самочувствие.

Резкая смена настроения – например, сильная раздражительность, подавленность или тревожность

Состояние подавленности и пустоты, в некоторых ситуациях вполне нормальная реакция, но длительное нахождение в состояние подавленности и/или беспокойства, может быть вызвано длительным воздействием кортизола на образования серотонина и дофамина.

Проблемы с сердечной сосудистой системой и высоким кровяным давлением

Переизбыток глюкокортикоида в крови у женщин может быть вызван стрессовой деятельностью. Колоссальный уровень стресса повышает давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, что в свою очередь, может вызвать повышенный риск проблем с сердцем.

Нарушения сна или бессонница

Гормон стресса образуется раннем утром, чтобы помочь проснуться человеку с пылающими глазами, готовым действовать. Люди, которые усиливают работу своих надпочечников, чтобы перепроизводить кортизол, изменяют концентрацию кортизола. Изменения и нарушения биологических часов сна, приведут к тому что, утром его уровень будет падать, а днем или вечером повышаться.

Старение кожи, появление морщин

Высокое количество стрессового гормона приводит к обезвоживанию кожи лица. Последствия обезвоживания кожи – появление морщин и преждевременное старение.

• Боли и недомогания – особенно боли в спине.
• Восприимчивость организма к болезнетворным микробам – этот гормон может ослабить и изменить реакцию вашей иммунной системы.
• Обильный рост волос на подбородке и над губой у женщин.
• Могут появляться темно пурпурного цвета бороздки – схожие на те, которые наблюдаются у беременных.

Во многих случаях (кроме случаев, когда виной является лекарственные стероиды), признаки прогрессируют медленно. Диагноз ставится с трудом и в течение длительного времени, потому что большинство симптомов также могут быть вызваны другими распространенными патологиями и нарушениями в работе организма.

Стоит отметить, если вы испытываете один из вышеуказанных признаков, это не говорит, что уровень кортизола повышен. Вышеуказанные симптомы могут свидетельствовать о иных несвязанных патологиях. Лучше пройти обследование у специалистов в медицинском учреждении.

Добиться больших успехов в снижении уровня кортизола можно поменяв рацион питания.

Вот некоторые продукты питания, которые хорошо зарекомендовали себя, они питают, защищают мозг и уменьшают уровень гормона:

• Дикий лосось:
• Темный шоколад;
• Ягоды;
• Чеснок;
• Оливковое масло;
• Куркума;
• Зеленый чай;
• Чай из ромашки.

Также есть продукты-пробиотики. Продукты, которые стимулируют рост кишечных бактерий, употребление пробиотических продуктов может уменьшить уровень кортизола и улучшить ваше настроение. Продукты-пробиотики:

• спаржа;
• бананы;
• ячмень;
• лук-порей;
• чеснок;
• джикама;
• чечевица;
• горчичная зелень;
• лук и помидоры;
• темный шоколад и какао-порошок.

Поскольку большинство из этих продуктов являются вкусными, добавить их в рацион не проблема. Но не легко будет убрать и рациона два популярных продукта, которые потребляет большинство девушек на планете – сахар и кофеин.

По иронии судьбы, многие люди едят сладкие продукты, чтобы расслабиться, но сахар стимулирует повышения естественного глюкокортикоида и адреналина, которые в организме находиться до 5 часов. Кофеин, который вы потребляете в кофе, энергетические напитки, содовые, стимулирует надпочечники выбросу большого количества кортизола.

Регулярное потребление кофеина может более чем удвоить уровень вашего гормона стресса в крови.

Но зеленый чай, содержащий около четверти кофеина, также содержит два уникальных расслабляющих соединения – L-Теанин (аминокислота) и EGCG (Галлат эпигаллокатехина). L-Теанин является кортизола-контролирующей аминокислотой, которая противодействует тенденции роста кортизола к кофеину.

Также принимайте витаминные и минеральные добавки, особенно витамин С, который, естественно, снижает уровень естественного глюкокортикоида. Фолиевая кислота контролирует действия и функции надпочечников, которые производят кортизол.

Хронический стресс приводит к постоянному выбросу гормона стресса кортизола, что вреден для вашего психического, когнитивного, эмоционального и физического здоровья и благополучия. К счастью, вы можете уменьшить избыточное производство гормона употребляя правильные продукты, занимаясь умеренными физическими упражнениями и правильным дыханием.

источник

Кортизол – это стероидный гормон, который производит корковое вещество надпочечников. На этот процесс оказывает влияние кортикотропный гормон, синтезируемый клетками передней доли гипофиза.

Кортизол еще называют гормоном стресса, так как количество его увеличивается при попадании человека в нестандартную ситуацию. Он позволяет сохранить энергетический ресурс организма.

Основными клетками-мишенями кортизола являются клетки печени, мышц, соединительной и лимфоидной ткани.

Уровень кортизола является одним из главных показателей, характеризующих состояние надпочечников. Норма кортизола у женщин и мужчин практически не отличается. В течение суток количество гормона изменяется – уровень выше в утренние часы, а в вечернее время он понижается.

Если человек попадает в стрессовую ситуацию, уровень гормона в его организме повышается в шесть раз, что тоже является вариантом нормы. Это физиологическое превышение не несет угрозы здоровью.

В разных лабораториях результаты могут быть приведены в разных единицах измерения, поэтому нужно обращать внимание на таблицу, где показывают референсные значения.

У детей до 10 лет норма кортизола может варьировать от 28 до 1049 нмоль/л. У детей, возраст которых от 10 до 16 лет, уровень гормона в крови находится в диапазоне 28–856 нмоль/л.

У взрослых женщин и мужчин норма кортизола составляет от 138 до 635 нмоль/л (в зависимости от времени суток).

У женщин, вынашивающих ребенка, норма кортизола выше, поскольку именно этот гормон отвечает за поддержку оптимального уровня глюкозы, а беременность сама по себе является стрессовой ситуацией.

В зависимости от срока беременности показатель изменяется:

1. I триместр: 206–392 нмоль/л.
2. II триместр: 392–536 нмоль/л.
3. III триместр: 536–1141 нмоль/л.

При повышенных значениях кортизола наблюдаются такие симптомы, как подавленное состояние, склонность к депрессиям, проблемы со сном, слабость мышц и потеря мышечной массы.

Норма кортизола в моче составляет от 58 до 403 мкг.

Пониженный уровень гормона может наблюдаться при следующих патологиях:

• болезнь Аддисона (развивается в результате поражения коры надпочечников, аутоиммунных или туберкулезных поражений);
• прекращение или снижение выработки гормонов гипофизом;
• цирроз печени или гепатит;
• резкая отмена кортикостероидов после длительного применения;
• прием барбитуратов;
• резкое снижение массы тела;
• недостаточность коры надпочечников;
• адреногенитальный синдром.

На уровень гормона ниже нормы могут указывать такие симптомы, как сонливость, слабость, понижение артериального давления. В некоторых случаях у пациентов наблюдаются боли в животе.

Повышенные значения отмечаются в следующих случаях:

• синдром Иценко – Кушинга (развивается в результате доброкачественных или злокачественных опухолей надпочечников, гиперплазии коры надпочечников или новообразований в других органах, вырабатывающих кортизол);
• болезнь Кушинга (развивается в результате аденомы гипофиза, опухолей гипоталамуса или новообразований в других органах, вырабатывающих адренокортикотропный гормон);
• ожирение или анорексия;
• гипертиреоз;
• инфекционные заболевания;
• аутоиммунные болезни;
• хирургические вмешательства;
• депрессия или сильный стресс;
• тяжелые травмы;
• СПИД;
• злоупотребление алкоголем;
• беременность.

При повышенных значениях кортизола наблюдаются такие симптомы, как подавленное состояние, склонность к депрессиям, проблемы со сном, слабость мышц и потеря мышечной массы. Также на повышенное количество гормона в организме могут указывать проблемы с пищеварением, повышение массы тела, причем жировые отложения появляются в области живота или лица.

В меню человека с высоким уровнем гормона должны входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты, каши. Блюда лучше отваривать или готовить на пару. Количество соли в них должно быть умеренным.

Если уровень гормона повышен на протяжении длительного периода, снижается иммунитет, появляются проблемы с сердцем и сосудами, развивается остеопороз.

В организме человека кортизол выполняет разные функции:

• регулирует углеводный обмен;
• принимает участие в липидном обмене;
• оказывает влияние на активность сердечной мышцы;
• участвует в белковом обмене;
• тонизирует сосуды;
• контролирует баланс воды и соли;
• усиливает сосудосуживающее действие других гормонов;
• увеличивает диурез;
• улучшает сердечный ритм;
• влияет на работу центральной нервной системы;
• оказывает противовоспалительное действие.

Одной из самых важных функций гормона является регуляция углеводного обмена. Он стимулирует выработку глюкозы, увеличивая количество аминокислот, которые под воздействием ферментов в нее превращаются.

Также кортизол выделяет аминокислоты из мышечной ткани и транспортирует в печень, где они превращаются в глюкозу. Под воздействием гормона количество потребления клетками сахара уменьшается, что приводится к увеличению его уровня в крови. В некоторых случаях у пациентов диагностируют стероидный диабет.

Для того чтобы определить содержание гормона в организме, используют кровь или мочу. Назначают этот анализ в следующих случаях:

• остеопороз;
• повышенное артериальное давление;
• подозрение на наличие новообразований органов, вырабатывающих гормон;
• изменение массы тела, причины которого не определены;
• преждевременное половое созревание;
• растяжки на кожных покровах;
• оволосение по мужскому типу у женщин;
• нарушение менструального цикла или отсутствие месячных;
• бесплодие;
• мышечная слабость на протяжении длительного периода;
• рецидивирующая молочница;
• терапия гормональными препаратами;
• заболевания надпочечников.

Забор крови для анализа на общий кортизол проводят в утренние часы. За 8 часов до процедуры нужно отказаться от приема пищи, употребления чая, кофе и курения.

Для того чтобы результат был точным, за трое суток до анализа необходимо отменить применение гормональных препаратов. На протяжении этого периода следует придерживаться диеты, отказаться от употребления жирной, острой и соленой пищи. За сутки до приема нужно избегать стрессовых ситуаций и ограничить физические нагрузки.

Для определения уровня кортизола в моче сбор материала проводится в течение суток.

Для того чтобы привести уровень кортизола в крови в норму, в первую очередь, необходимо выявить причины отклонения. Если к изменению показателей привели опухоли гипофиза, надпочечников или других органов, может понадобиться хирургическое вмешательство. В том случае если новообразования злокачественные, необходима лучевая или химиотерапия.

Для нормализации концентрации гормона необходимо придерживаться следующих правил:

• отказаться от вредных привычек;
• сократить количество кофеина;
• правильно питаться;
• спать не менее восьми часов в сутки;
• избегать эмоциональных потрясений и чрезмерных физических нагрузок;
• заниматься физкультурой.

Небольшие отклонения от нормы можно откорректировать, нормализуя питание. Следует исключить из рациона жирную и жареную пищу, резко ограничить количество сладостей и сдобной выпечки. Также рекомендуется отказаться от употребления сладких газированных напитков.

Уровень кортизола является одним из главных показателей, характеризующих состояние надпочечников. Норма кортизола у женщин и мужчин практически не отличается.

В меню человека с высоким уровнем гормона должны входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты, каши. Блюда лучше отваривать или готовить на пару. Количество соли в них должно быть умеренным.

Также необходимо соблюдать питьевой режим, в сутки выпивать не менее двух литров негазированной воды. Чаем и кофе злоупотреблять не рекомендуется.

Кортизол участвует во многих процессах, поэтому очень важно поддерживать уровень этого гормона в норме. При появлении симптомов, которые указывают на его повышение или понижение, необходимо обратиться за консультацией к терапевту или эндокринологу.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Кортизол – это эндогенный гормон коры надпочечников (внутреннего происхождения), жизненно важный, без которого организм человека погибает, если не ввести гормон искусственно. Кортизол также называют гидрокортизоном, стероидным гормоном или глюкокортикоидом, он относится к группе 11,17 – оксистероидов.

О влиянии гормона кортизола на человеческий организм подробнее представлено в таблице.

На что оказывает влияние гормон?

Что происходит под влиянием кортизола?

Превращает белки в глюкозу;

Повышает уровень сахара в крови (является антагонистом инсулина)

Ускоряет расщепление белка;

Увеличивает выделение азота с мочой

Увеличивает процесс накопления гликогена в печени;

Понижает распад глюкозы в мышцах – это способствует сбережению энергетических ресурсов организма

Способствует образованию жиров;

Регулирует накопление и депонирование жира и распределение жировой ткани

Способствует усилению клубочковой фильтрации;

Уравновешивает баланс калия и натрия в крови

Повышает артериальное давление;

Уменьшает проницаемость сосудистой стенки

Угнетает выработку антител;

Тормозит выработку простагландинов – активизаторов боли и воспалительного процесса;

Снижает количество лимфоцитов в крови;

Уменьшает количество тучных клеток, которые ответственны за аллергические реакции в организме

Гемопоэз (процесс кроветворения)

Подавляет миграцию стволовых клеток костного мозга

Способствует выработку пепсина и соляной кислоты для облегчения процесса переваривания пищи

Органы эндокринной системы

Угнетает образование гонадотропных гормонов;

Подавляет процесс выработки тиреотропного гормона

Гормон кортизол принимает участие во всех процессах организма, необходимых для его жизнедеятельности, оказывая тем самым следующее действие:

• противоотечное;
• антиаллергическое;
• цитостатическое;
• противовоспалительное;
• противошоковое;
• способствует выведению токсинов.

Часто можно услышать, что кортизол называют гормонов стресса, однако правильнее его называть гормоном адаптации. Кортизол помогает организму приспособиться и выжить при воздействии на него неблагоприятных условий. В роли таких условий могут выступать:

• полученные травмы;
• страх;
• боль;
• инфекции;
• жара;
• холод;
• сильное переутомление;
• хроническое недосыпание;
• хронический стресс;
• сильные эмоции (агрессия, паника, злость);
• голод.

Под влиянием каких-либо факторов на организм показатели гормона кортизола в крови могут постоянно меняться, причем женщины подвержены таким переменам больше, чем мужчины. В некоторых случаях повышение или снижение уровня кортизола в крови свидетельствует о процессе адаптации организма к происходящим изменениям, но иногда могут сигнализировать о заболеваниях коры надпочечников, поэтому важно вовремя обращаться за медицинской помощью.

Прежде всего, следует сказать, что уровень гормона кортизола в крови женщины несколько раз меняется в течение суток. Например, с утра сразу после пробуждения продуцирование кортизола надпочечниками будет максимальным, а к вечеру, непосредственно перед сном – минимальным. Это высокоактивный гормон, который выделяется в кровь в очень малых количествах и быстро разрушается, после чего переработанный выводится почками с мочой.

У взрослой здоровой женщины репродуктивного возраста уровень гормона кортизола в крови составляет в норме от 130 до 600 нм/л. В состоянии покоя показатели эти практически не изменяются, однако под воздействием стрессовой ситуации (гнева, испуга) уровень гормона в крови резко повышается. Повышение кортизола в крови у женщин сопровождается такими ощущениями, как:

В разном возрасте женщины также наблюдается изменение показателей уровня кортизола в крови.

Таблица №2. Норма кортизола у женщин по возрастам

Возраст женщины

Уровень кортизола: норма

Изменение уровня кортизола в организме женщины наблюдается при длительном приеме гормональных оральных эстрогенсодержащих контрацептивов или нарушениях гормонального фона.

Снижение уровня гормона кортизола ниже указанных норм называют гипокортизолемией, чаще всего это является признаком серьезных заболеваний:

• выраженная гипотония (снижение артериального давления);
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются тошнотой, диареей, рвотой, болями в области эпигастрия;
• атония мышц, выраженная мышечная слабость.

На фоне резкого снижения кортизола в крови женщина испытывает апатию, тревогу, необоснованное чувство страха. Кроме психоэмоционального фона значительно страдает и менструальный цикл женщины – выделения становятся очень скудными, цикл увеличивается или месячные вообще исчезают.

Понижение гормона кортизола может быть вызвано заболеваниями щитовидной железы, а именно гипофункцией.

Несмотря на то, что кортизол благоприятно воздействует на все органы и системы организма, помогает процессу пищеварения и выравнивает гормональный фон, постоянное его повышение в крови приводит организм женщины в состояние хронического стресса. Постоянное стрессовое состояние может привести к некоторым осложнениям:

• негативно отражается на способности нервной системы к запоминанию новой информации;
• нарушает работу щитовидной железы;
• повышает артериальное давление;
• нарушает работу пищеварительного тракта, в результате чего женщина постоянно испытывает чувство голода, много ест, что вызывает нарушение обменных процессов и развитие ожирения.

Повышение уровня кортизола в крови женщины также, как и снижение этого гормона, неблагоприятно отражается на функционировании органов репродуктивной системы и может стать причиной бесплодия. Повышенное содержание кортизола в крови женщины клинически проявляется следующими симптомами:

• угревая сыпь;
• отсутствие менструации;
• гирсутизм – оволосение по мужскому типу (на лице, спине, ногах, в подмышечных впадинах).

Хроническое повышение уровня кортизола в крови в несколько раз увеличивает риск развития таких осложнений, как:

• бессонница – пациентка жалуется на невозможность уснуть даже при сильной усталости, хроническое недосыпание, постоянное чувство усталости и вялости;
• инфаркт и инсульт;
• гипофункция щитовидной железы;
• частые острые респираторные вирусные заболевания в результате снижения иммунитета;
• повышение артериального давления, сопровождающееся отеками, болями за грудиной, тошнотой, рвотой.

В редких ситуациях уровень гормона кортизола у женщин может быть вызван заболеваниями, при которых поражаются надпочечники, в результате чего наблюдается чрезмерная продукция стероидного гормона. Также повышение гормона может быть вызвано длительным бесконтрольным лечением гормональными препаратами. Редкими причинами повышения кортизола в крови являются:

• онкологические заболевания;
• доброкачественная опухоль надпочечников;
• сахарный диабет;
• ВИЧ или СПИД;
• поликистоз яичников;
• мастопатия;
• хроническое злоупотребление алкоголем;
• изнурительные белковые диеты и голодание.

Еще до обследования и обращения к врачу женщины могут заподозрить у себя изменение уровня гормона кортизола. Это клинически проявляется постоянным желанием съесть чего-то сладкого, учащенным сердцебиением, нарушениями сердечного ритма.

При обнаружении одного или нескольких симптомов, которые могут свидетельствовать об изменении уровня стероидного гормона в крови, женщине рекомендуется обратиться к эндокринологу или гинекологу.

Определяется уровень стероидного гормона при помощи анализа крови из вены. Кровь берут у женщины натощак в количестве 5-10 мл. Для того чтобы показатели исследования были достоверными за 2-3 дня до сдачи крови следует отказаться от приема лекарственных препаратов (особенно гормональных), употребления кофе и возбуждающих напитков, бросить курить. Анализ крови берут у женщины несколько раз – утром и вечером, чтобы иметь возможность оценить, как меняется уровень гормона в зависимости от времени суток. Если женщина принимала оральные гормональные контрацептивы или любые другие препараты на основе гормонов, то следует обязательно предупредить об этом врача.

При выявлении отклонений от нормы врач назначит женщине пройти дополнительные обследования, в зависимости от результатов которых, при необходимости будет назначено адекватное лечение.

Прогноз при нарушении уровня горомона кортизола в крови у женщины в целом благоприятный. Гормональный фон выравнивается путем ведения активного образа жизни, рационального сбалансированного питания, применении глюкокортикостероидных гормонов при необходимости. При назначении заместительной гормональной терапии дозу препарата врач определяет строго индивидуально, в зависимости от особенностей организма женщины.

источник